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• 如何預(yù)防月經(jīng)不調(diào)

  現(xiàn)在很多女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，那如何預(yù)防了，今天就來(lái)簡(jiǎn)單講講，首先在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免常吃辛辣食物，在經(jīng)期注意保暖，少碰涼水，注意個(gè)人衛(wèi)生，可以緩解月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物：比如說(shuō)紅棗，菠菜等，女性在平時(shí)也應(yīng)合理的搭配飲食，避免過(guò)度減肥，多補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。

  

  01:07
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-29 4645次

• 月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理最有效？

  月經(jīng)不調(diào)要分具體病因來(lái)進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理，一種情況是源于一些婦科疾病，常見(jiàn)子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜息肉等，針對(duì)這種器質(zhì)性月經(jīng)不調(diào)重要的是要治療原發(fā)疾??；另外一種情況也是絕大部分伴有月經(jīng)不調(diào)女性常見(jiàn)的病因是功能性月經(jīng)不調(diào)，多與與長(zhǎng)期精神壓力大、不良飲食習(xí)慣、機(jī)體受涼有關(guān)，調(diào)理上可以使用滋補(bǔ)氣血，舒肝解郁的中藥調(diào)理。如長(zhǎng)期精神壓力大、不良飲食、機(jī)體受涼等，常常會(huì)影響到機(jī)體氣血的正常運(yùn)行，進(jìn)而也會(huì)影響到脾、腎、肝等臟腑的功能，出現(xiàn)氣血虧虛，脾腎虧虛，肝氣不暢等；針對(duì)上述原因引起功能性月經(jīng)不調(diào)可服用具有滋補(bǔ)氣血、舒肝解郁的中藥，如定坤丹來(lái)調(diào)理。定坤丹是一劑經(jīng)典婦科良藥，全方由人參、紅花、白術(shù)、鹿茸等30余味中藥組成，治療廣泛，對(duì)于氣血虧虛、氣滯血瘀所致月經(jīng)不調(diào)、行經(jīng)腹痛等都有很好的治療效果，同時(shí)，女性更年期、美容養(yǎng)顏、備孕的調(diào)理作用也有很好的療效。飲食上還可以適度服用紅棗、黑木耳、洋蔥、海帶等具有活血功效的食物，要避免生冷、辛辣食物；平時(shí)還要多注意休息，避免勞累，避免情緒過(guò)激，保持心情舒暢。如需使用定坤丹，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  02:25
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-18 3123次

• 月經(jīng)不調(diào)該怎么調(diào)理
  首先，對(duì)月經(jīng)不調(diào)注意飲食方面，要注意飲食結(jié)構(gòu)，多食瘦肉，谷類和新鮮的蔬菜水果，生冷刺激的食物盡量不要吃或者是少吃。還有就是一定要注意衛(wèi)生，預(yù)防感染，經(jīng)常換洗內(nèi)褲，洗好的內(nèi)衣最好放在太陽(yáng)下晾曬，選擇適合自己的內(nèi)衣，保證透氣性。一些女性在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)腹痛、腰酸等情況，也會(huì)產(chǎn)生焦慮、憂郁的情緒，其實(shí)這都是正常的，不要過(guò)分緊張，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2018-08-17 7224次

• 月經(jīng)不調(diào)該怎么辦
  如果出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)，首要的工作就是去看看月經(jīng)不調(diào)的原因是什么？想要查明原因，肯定是要到醫(yī)院去完善相關(guān)檢查的，最起碼的檢查包括有激素水平的化驗(yàn)，婦科的超聲。如果有必要可以做宮腔鏡或者是腹腔鏡的檢查，這些都是檢查月經(jīng)失調(diào)原因的方法。因?yàn)橄胍委熢陆?jīng)失調(diào)，肯定是要在明確病因之后再實(shí)施相應(yīng)的治療方案，不然如果病因沒(méi)有得到糾正，肯定就是治療效果也不是特別好。有的時(shí)候如果是盲目的用一些藥物來(lái)治療，還有可能會(huì)加重病情，導(dǎo)致出現(xiàn)不好的后果，這點(diǎn)患者應(yīng)該特別注意。所以說(shuō)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，最好就是能夠到醫(yī)院去查一查，到底是哪個(gè)地方出現(xiàn)了問(wèn)題，具體的月經(jīng)失調(diào)的病因是什么，這個(gè)對(duì)下一步的治療都是有一定的指導(dǎo)意義的，而且可以明顯地影響療效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-15 3260次

• 月經(jīng)不調(diào)該怎么調(diào)理
  病情分析：要調(diào)理心情，釋放工作壓力。適當(dāng)鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)。從飲食方面進(jìn)行調(diào)理，要管住嘴，如糖類、甜食、甜飲料、油炸、燒烤、過(guò)于油膩的食品，牛肉、豬肉、螃蟹、動(dòng)物內(nèi)臟等膽固醇含量過(guò)高的食品要少吃。保證充足的睡眠。月經(jīng)不調(diào)主要是因?yàn)槁殉矁?nèi)分泌失調(diào)、排卵障礙或不排卵引起的。意見(jiàn)建議：建議去醫(yī)院做個(gè)彩超，化驗(yàn)血激素六項(xiàng)，明確引起的原因，再對(duì)癥調(diào)經(jīng)治療。調(diào)經(jīng)屬于一個(gè)慢性過(guò)程，要堅(jiān)持用藥。
  張延志 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-27 1102次

• 月經(jīng)不調(diào)食療吃什么好
  病情分析：月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇有效的方法來(lái)進(jìn)行治療，平時(shí)在飲食上要注意合理膳食，多食瘦肉，奶，魚(yú)，新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果。意見(jiàn)建議：建議平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，多做有氧運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力，還應(yīng)該注意保證休息和睡眠。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-23 801次

• 少女月經(jīng)不調(diào)該怎么調(diào)理
  少女月經(jīng)不調(diào)考慮是過(guò)度節(jié)食、宮頸柱狀上皮異位、多囊卵巢綜合征等原因引起，可以通過(guò)日常護(hù)理、藥物治療、手術(shù)治療等方法進(jìn)行調(diào)理。1、過(guò)度節(jié)食：在少女時(shí)期比較注重體型，可能在減肥期會(huì)飲食不規(guī)律，如果經(jīng)常過(guò)度節(jié)食，可能會(huì)造成體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，會(huì)影響月經(jīng)，而引起月經(jīng)失調(diào)，此時(shí)可以注意休息，避免熬夜，還需要
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-04-06 0次

• 月經(jīng)不調(diào)該怎么辦
  月經(jīng)不調(diào)可能是精神過(guò)度緊張、服用避孕藥、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥的原因?qū)е?，可以通過(guò)一般治療、藥物治療等方式進(jìn)行治療。1、精神過(guò)度緊張：如果長(zhǎng)時(shí)間處于抑郁、不安、緊張等負(fù)面情緒中，會(huì)對(duì)下丘腦以及垂體的功能產(chǎn)生影響，導(dǎo)致卵巢功能異常，從而出現(xiàn)月經(jīng)異常，需要及時(shí)緩解情緒，可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)以及戶外
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-11-13 0次