問怎么認識山藥的食療作用
病情描述:
怎么認識山藥的食療作用
答醫(yī)生回答
病情分析:
山藥是一種非常常見的蔬菜,山藥含有豐富的碳水化合物,而且還有多種維生素以及微量元素。不僅味道鮮美,而且營養(yǎng)豐富功效甚廣。山藥具有健脾養(yǎng)胃的功效。山藥還可以益肺止咳,用于治療肺虛咳嗽。山藥還能降低膽固醇,預防心腦血管疾病。
意見建議:
平常適量的吃一些山藥,對人的身體是有益的。
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山藥的功效與作用山藥從中醫(yī)角度來說,它歸脾、腎經。山藥的主要功效作用有:第一,它有止瀉,對于脾胃比較虛弱的人,因為山藥本身屬于補氣的藥物,對脾氣虛的人,山藥可以補脾氣,從而防止脾氣虛導致腹瀉,對于女性的白帶過多,也有一定的作用。第二,它對于咳嗽還有一定的作用,特別是肺氣虛導致的咳嗽,因為它也可以補肺氣虛。第三,它歸腎經,所以它對腎虛的癥狀也可以緩解,比如腎虛的虛熱等等,比如腎虛,男性來說遺精、早泄,女性的白帶過多等等,山藥都有一定的作用。01:43
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山藥的功效與作用山藥又叫土薯、淮山、延草。山藥作為食用時有著補腎的功效,而又是一種中藥材,比如知名的六味地黃丸中就有山藥的成分。山藥具有滋補細胞、強化內分泌、補益強壯、增強機體造血功能等作用,可誘生干擾素,改善機體免疫功能,提高抗病能力等,對延緩衰老進程有著重要作用。山藥富含對人體有益的微量元素,具有養(yǎng)血、補腦、益腎、抗衰老等功能。山藥具有減肥美容,護膚養(yǎng)顏,滋陰補陽、增強新陳代謝的功效。山藥本身就是一種高營養(yǎng)、低熱量的食品,可以放心地多加食用而不會有發(fā)胖的后顧之憂。01:37
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怎么認識山藥的食療作用山藥味甘性平入匹配腎經浮躁不膩,其食療作用主要體現在:一、健脾益胃助消化,山藥還有淀粉酶、多酚氧化酶等物質,有利于脾胃消化吸收功能,是一味補脾胃藥食兩用之品,臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥。二、滋陰腎經,山藥還有多種營養(yǎng)素,有強健機體的作用,有腎虧已經,婦女白帶多、小便頻數等癥狀者都可服用。三、抑肺止咳,山藥還有皂苷、黏液質,可抑肺氣、養(yǎng)肺陰,治療肺虛痰嗽久咳癥狀。四、降低血糖,山藥含有黏液蛋白,有降低血糖作用,是糖尿病人的食療佳品。五、降低血脂,山藥還有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉積,預防心血管病的發(fā)生。語音時長 1:18”
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山藥的食療作用山藥味甘性平,入肺脾腎經,不燥不膩,具體作用主要體現在:一、健脾益胃、助消化,山藥中主要含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質,有利于脾胃的消化功能,臨床上可用于脾胃虛弱癥。二、滋腎益精,山藥中含有多種營養(yǎng)素,有強身健體的作用,腎虧遺精,婦女帶下病等都可以服用山藥。三、益肺止咳,山藥中含有皂苷和黏液質,可益肺氣、養(yǎng)肺陰,治療肺虛咳嗽癥狀。四、降血糖,山藥中含有黏液蛋白,有降低血糖的作用,是糖尿病人的食療佳品。五、降低血脂,山藥含有大量的維生素、微量元素和黏液蛋白,能夠降低血脂,預防心血管疾病。語音時長 1:16”
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鐵棍山藥和淮山藥的區(qū)別和作用病情分析:鐵棍山藥和淮山藥區(qū)別主要在于產地不同,都是山藥,山藥富含淀粉豐富,含有維生素、甘露聚糖,丙氨酸、谷氨酸等18種氨基酸,還含有鐵、鈣、鋅等十余種微量元素,營養(yǎng)豐富。意見建議:患者在日常生活中應保持良好的心態(tài),保證飲食均衡,飲食宜豐富,營養(yǎng)宜均衡,避免挑食、暴飲暴食,可多吃新鮮水果蔬菜,多吃含維生素A、維生素E的食物,為機體補充營養(yǎng)物質。
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佛手山藥的功效與作用病情分析:佛手山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。并且對肺虛咳嗽、脾虛泄瀉、腎虛遺精、帶下及小便頻繁等癥,都有一定的療補作用。意見建議:患者要到醫(yī)院檢查明確病情,在醫(yī)生指導下使用藥物,避免對身體造成傷害。平時要調整飲食習慣,不吃辛辣等食物,多吃一些營養(yǎng)豐富的食物。
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山藥的作用山藥的作用主要用于脾虛、食少、倦怠乏力、便溏泄瀉、腎虛遺精等。山藥是一味較好的中藥,山藥味甘、性平,歸肺脾腎經,山藥有益氣養(yǎng)陰、生津養(yǎng)肺、補腎澀精的功效。山藥可以用來治療脾胃虛弱癥,山藥是藥食同源的佳品,使用時常配伍人參、白術等一同使用,對于脾虛食少、泄瀉便溏的患者,或是病后體虛,脾運不健的患者,有
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鷓鴣的食療和作用鷓鴣進行食療的作用通常是改善體虛乏力、失眠、小兒疳積、百日咳、下痢等,如有不適癥狀,應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下合理使用。1、體虛乏力:鷓鴣屬于比較常見的中藥材,平時少量的吃,能夠起到滋補身體的功效,有利于改善體虛乏力。2、失眠:如果出現氣血兩虛,則會因身體失去濡養(yǎng)而出現失眠多夢,而利用鷓鴣進行食療,通