問抽煙會失眠嗎
病情描述:
抽煙會失眠嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于大部分患者來說,抽煙并不會導(dǎo)致失眠,但是臨床一線部分患者對尼古丁比較敏感,尼古丁會刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),興奮導(dǎo)致患者失眠。建議患者如果對尼古丁比較敏感的話,應(yīng)該盡量避免吸煙,同時也盡量避免待在二手煙的環(huán)境中。
意見建議:
患者在生活中應(yīng)該盡量保持健康的生活狀態(tài),早睡早起,適度進行體育鍛煉,不要抽煙喝酒熬夜。睡前2~3個小時不要喝咖啡濃茶,以免影響睡眠。
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