問孕婦可以吃毛丹嗎
病情描述:
孕婦可以吃毛丹嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是可以吃毛丹的。毛丹富含礦物質(zhì),可以滿足胎兒對營養(yǎng)的部分需求,它還可以增強(qiáng)孕婦的免疫力和體質(zhì),減少孕期的各種小毛病的發(fā)生,還可以起到養(yǎng)顏的作用,它富含維生素、糖類和礦物質(zhì),可以補(bǔ)充孕婦的孕期營養(yǎng)需求。
意見建議:
孕期飲食,營養(yǎng)均衡,飲食多元化,多吃新鮮的水果和蔬菜,攝取足量的蛋白質(zhì)、維生素和各種微量元素。同時(shí)要適量運(yùn)動,保證休息。
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孕婦可以吃毛薯嗎孕婦可以吃毛薯,毛薯含有豐富的淀粉、維生素、氨基酸、纖維素、鈣、鐵、磷等礦物質(zhì),食用毛薯可以促進(jìn)排便,改善胃腸道蠕動,可以有效的緩解孕期便秘的癥狀,預(yù)防痔瘡的發(fā)生。毛薯可以健脾胃,促進(jìn)孕婦的食欲,改善孕婦口味,懷孕期間孕婦若有小傷口,不適合用藥物治療,食用毛薯可以消炎、止痛,促進(jìn)肉芽組織的生長,加速傷口的愈合。還可以起到一定的麻醉鎮(zhèn)痛效果,毛薯中含有豐富的維生素B和維生素C,以及亞油酸,對胎兒的生長發(fā)育是有利的,新鮮的生毛薯是有毒性的,炒熟或者煮熟后再食用,沒有副作用。01:28
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