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• 脂肪肝怎么預(yù)防

  預(yù)防脂肪肝唯一有效的措施就是減肥，控制體重在正常狀態(tài)。因?yàn)橹靖尉褪侵驹诟闻K中沉積引起的一種病態(tài)表現(xiàn)，而脂肪在肝臟中沉積的同時(shí)也會(huì)在人體的不同部位沉積，比如肚皮，其他內(nèi)臟器官中，而脂肪在人體沉積就是肥胖，預(yù)防脂肪肝的辦法只有減肥。能夠起到減肥的有效的措施就是少吃多運(yùn)動(dòng)，少吃指的是減少碳水化合物，包括淀粉、脂肪這些食物的攝入，多運(yùn)動(dòng)指的是持之以恒的進(jìn)行有效的體育鍛煉，也就是有氧運(yùn)動(dòng)，包括慢跑、快走、游泳、打乒乓球、羽毛球這一類運(yùn)動(dòng)量不是太大，但是易于長(zhǎng)期堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，只有做到少吃多運(yùn)動(dòng)才能夠控制體重，只有做到體重控制在正常水平才能夠預(yù)防脂肪肝的發(fā)生。

  

  02:21
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 2104次

• 脂肪肝怎么食療

  脂肪肝疾病在臨床上比較常見(jiàn)，如果采取食療的方法效果也是顯著的，一般醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者病情來(lái)綜合控制。脂肪肝的食療原則包括以下幾點(diǎn)：1、控制熱量攝入，脂肪肝患者的熱量供應(yīng)不宜過(guò)多高。以防止發(fā)胖誘發(fā)脂肪肝，對(duì)于肥胖或者超重的患者，要控制或減輕體重。2、適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如牛奶，魚(yú)肉等，有利于肝細(xì)胞的修復(fù)與再生；并可糾正低蛋白血癥，防止肝細(xì)胞進(jìn)一步受損害。3、減少糖類和甜食，糖類主要由谷物供應(yīng)，除蔬菜，水果中所含天然糖類外，不食用精致糖類，蜂蜜，果汁，蜜餞等甜食或甜點(diǎn)心。因?yàn)檫^(guò)多的糖類會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹荆瑢?dǎo)致肥胖，使脂肪肝加重。4、補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和食物纖維。特別是富含葉酸、膽堿、肌醇、煙酸、維生素E、維生素C、鉀鋅鎂的食物和制劑，以促進(jìn)和維持正常代謝，防止?fàn)I養(yǎng)缺乏。

  

  01:42
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門(mén)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 5109次

• 怎么查有沒(méi)有患脂肪肝
  脂肪肝大概可以分為兩大類，一種是酒精性脂肪肝，一種叫非酒精性脂肪肝。酒精脂肪肝就是病人可能長(zhǎng)期或者大量的飲酒容易引起酒精性脂肪肝，非酒精性脂肪肝主要是見(jiàn)一些肥胖高脂血癥的一些患者。如果要檢查脂肪肝，首先，我們可以通過(guò)彩超的檢查，或者肝臟的磁共振的檢查，對(duì)判斷脂肪肝還是有一定的幫助。還有我們可以肝臟彈性檢測(cè)的檢查，這對(duì)脂肪肝的診斷也是有一定幫助的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:01”
  尹海濱 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-26 1573次

• 有沒(méi)有脂肪肝怎么查
  想要檢查有沒(méi)有脂肪肝其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是進(jìn)行腹部彩超或者是腹部ct的檢查就可以明確。因?yàn)橹靖蔚挠跋窬哂泻艽蟮奶攸c(diǎn)，脂肪肝通過(guò)彩超的檢查通常提示肝臟的體積會(huì)偏大，而且肝臟的回聲是減弱的。如果通過(guò)ct的檢查可以發(fā)現(xiàn)肝臟的體積是增大的，肝臟的密度是下降的，而且通常是均勻性的下降。如果是肥胖所出現(xiàn)的脂肪肝往往還容易合并一些高脂血癥、高血壓、高血糖等，容易是由代謝綜合征引起的。當(dāng)然如果是酒精性脂肪肝，這是因?yàn)榇罅亢染频臅r(shí)候容易導(dǎo)致肝細(xì)胞的氣球樣變，導(dǎo)致肝臟脂肪沉積，這個(gè)時(shí)候的身體的體型并不一定會(huì)很胖，但是肝臟的體積會(huì)很大。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-08 4403次

• 脂肪肝怎么查
  如果高度懷疑脂肪肝，應(yīng)檢查肝功能，通常表現(xiàn)為血清轉(zhuǎn)氨酶和谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶水平輕度的升高，通常以轉(zhuǎn)氨酶升高為主，超聲檢查是診斷脂肪性肝病重要而實(shí)用的手段，診斷脂肪性肝病的準(zhǔn)確率高達(dá)70%左右，肝穿刺組織活檢是確診脂肪肝的主要方法，也是判斷預(yù)后的最敏感和特異性的方法。
  曾斌 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-28 1802次

• 體檢怎么查脂肪肝
  病情分析：體檢可以查血脂、肝功能、肝臟彩超來(lái)判斷是否得了脂肪肝，如果血脂有升高，肝臟彩超提示肝臟密度增粗等改變，則高度考慮患有脂肪肝。意見(jiàn)建議：一旦確診脂肪肝，平常要注意飲食的控制，不要吃零食，可以補(bǔ)充蔬菜和水果，不要過(guò)多攝入油膩、油炸等食品，另外要注意運(yùn)動(dòng)鍛煉，控制體重，增強(qiáng)體質(zhì)。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-17 1201次

• 怎么查脂肪肝
  脂肪肝是一種常見(jiàn)的肝臟疾病，通常由不良生活習(xí)慣、藥物或化學(xué)物質(zhì)暴露等多種因素引起。為了確診脂肪肝，患者通常需要接受一系列檢查，并結(jié)合藥物治療與生活方式的調(diào)整來(lái)改善病情。醫(yī)生會(huì)詢問(wèn)患者的病史和生活習(xí)慣，進(jìn)行初步判斷。隨后，血液檢查是關(guān)鍵，可以
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 怎么查脂肪肝
  檢查脂肪肝包括以下幾個(gè)方面：第一、肝功能檢查，肝功能檢查是脂肪肝檢查的主要方式之一，脂肪肝患者的肝功能，往往是不正常的，肝功能檢測(cè)，主要包括五項(xiàng)：1、谷丙轉(zhuǎn)氨酶。2、谷草轉(zhuǎn)氨酶。3、總膽紅素。4、直接膽紅素。5、間接膽紅素。在肝功能檢查中五項(xiàng)的數(shù)值都超出正常范圍，代表肝臟已經(jīng)受到損傷，應(yīng)該積極采取措
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2021-11-30 1361次