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    1. 代謝不好怎么辦

      男, 64歲

      2019-01-15 5779次

      病情描述:

      代謝不好怎么辦

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      代謝不好可以增加運(yùn)動(dòng)量。多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。可以提升新陳代謝率,有效燃燒脂肪。多喝水,喝水能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),并通過流汗和排尿,把體內(nèi)多余的毒素和廢物排出來,加速新陳代謝。同時(shí)也可以用正確的按摩手法,幫助促進(jìn)代謝。

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