問(wèn)肝代謝不好怎么調(diào)理
病情描述:
肝代謝不好怎么調(diào)理
答醫(yī)生回答
病情分析:
肝臟代謝不好的人群調(diào)理方面以飲食調(diào)理為主,如清淡、規(guī)律飲食,不要吃油膩和辛辣刺激的食物,少吃動(dòng)物肝臟,適當(dāng)多吃些花椰菜、白菜、白蘿卜、卷心菜等食物。避免暴飲暴食,避免煙、酒刺激以及保持良好的精神狀態(tài)等。
意見(jiàn)建議:
建議肝臟代謝不好的患者一定要引起重視,盡早去正規(guī)醫(yī)院的消化科完善肝功能等相關(guān)檢查,盡早明確病變,必要時(shí)盡早采取保肝等藥物治療。平時(shí)的時(shí)候肝臟不好的患者要注意多休息,避免緊張、焦慮等負(fù)面情緒的影響,同時(shí),注意少服用些對(duì)肝臟有害的藥物。
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肝不好怎么調(diào)理患者:您好,請(qǐng)問(wèn)肝不好怎么調(diào)理?藥師:肝不好一般都是長(zhǎng)期不良的生活習(xí)慣比如熬夜、飲酒、高脂飲食、長(zhǎng)期服藥等原因所造成的,對(duì)于這種長(zhǎng)期慢性的損傷通過(guò)使用有保肝護(hù)肝作用的中藥調(diào)理效果是不錯(cuò)的,中醫(yī)中藥重在慢病調(diào)養(yǎng)。比如使用水飛薊、葛根、丹參、五味子等,也可以選擇含有這些成分的營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品,比如健安適水飛薊葛根丹參片,四種護(hù)肝草本經(jīng)過(guò)提取濃縮,省去了傳統(tǒng)中藥調(diào)劑煎服的麻煩,效果更好,更精專。其水飛薊含有高含量的有效護(hù)肝提純成分——水飛薊賓,對(duì)比一般的水飛薊素產(chǎn)品,水飛薊賓活性更高,護(hù)肝作用更強(qiáng);葛根提取物可以抑制肝細(xì)胞凋亡;丹參提取物可以抗肝纖維化;五味子提取物可以減輕肝細(xì)胞炎癥壞死?;颊撸亨藕玫模f(shuō)的太對(duì)了,我平時(shí)就是喜歡吃大魚(yú)大肉、炸雞啤酒什么的,看來(lái)我也該收斂一下了。那在平時(shí)的飲食中該注意什么呢?藥師:肝不好的話,建議飲食中要以低脂肪、高維生素和易于消化飲食為宜。做到定時(shí)、定量、有節(jié)制。可多吃豆制品、水果、新鮮蔬菜,適當(dāng)進(jìn)食糖類、雞蛋、魚(yú)類、瘦肉,提倡低鹽飲食或忌鹽飲食。忌辛辣刺激之品和堅(jiān)硬生冷食物,不宜進(jìn)食熱性的食物。如需了解更多用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:13
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肝肺不好長(zhǎng)痘怎么調(diào)理長(zhǎng)痘痘只是肝肺有火的表面現(xiàn)象,可以建議用清肺抑火丸或者是二陳丸,或者是加味逍遙丸,湯劑可以選用具有清肝瀉肺的藥,像可以用龍膽瀉肝丸,或者和瀉白散兩個(gè)方子一起來(lái)聯(lián)合用藥,局部可以用克霉唑酮凝膠來(lái)治療。另外除了用藥以外,還有調(diào)節(jié)好您的飲食,飲食的忌吃辛辣、油膩的食物,另外盡量少吃燒烤,保持大便通暢,平??梢远喑运卟?,比如說(shuō)可以吃梨,或者是川貝,可以達(dá)到瀉肺火的目的,另外還可以吃西瓜、苦瓜、冬瓜,這些可以有清肝火的作用,一定要少吃溫補(bǔ)的、油炸的食物。01:19
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肝代謝不好怎么調(diào)理因?yàn)楦闻K是人體一個(gè)最大的代謝器官,主要是代謝糖、脂、蛋白質(zhì)等等。肝臟代謝不好主要是因?yàn)轱嬍呈д{(diào),是肝臟本身功能不好,所以要注意飲食規(guī)律,不要大魚(yú)大肉,不要嗜酒,同時(shí)也要注意保證睡眠,保持肝臟的合理代償儲(chǔ)備能力。日常飲食也可以保護(hù)肝臟,也是治療肝病的重要輔助方法,如豆腐有益氣和中、清熱解毒、生津潤(rùn)燥功效,食醋有養(yǎng)肝、健胃、殺菌、散瘀及解毒作用,蜂蜜有養(yǎng)肝和保護(hù)肝臟的功能,豬膽有清熱、潤(rùn)燥、解毒、除濕、瀉肝膽之火、通便大便等功效,肝臟代謝功能不好的患者要注意飲食平衡,不要暴飲暴食或饑飽不均,平時(shí)可宜多喝一些溫開(kāi)水。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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脂肪代謝不好怎么調(diào)理脂肪代謝不好容易患有脂肪肝,患上脂肪肝以后最主要的是要改善飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,建議不要吃過(guò)量的主食和油脂多的食物,多吃青菜水果、富含纖維素的食物,確實(shí)是有效的,同時(shí)要增大運(yùn)動(dòng)量。脂肪肝需要注意低鹽、低脂飲食,不要食用高脂肪食物。還需要看一下膽紅素及丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶怎么樣。需要戒酒戒煙,營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食,使體重恢復(fù)正常,高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食,不吃或少吃動(dòng)物性脂肪,多吃青菜水果和纖維素的食物,以及高蛋白質(zhì)的瘦肉和魚(yú)、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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肝不好怎么調(diào)理肝不好,首先要到醫(yī)院檢查一下,以明確引起肝臟不適的原因,最常見(jiàn)的原因是病毒性肝炎或者酒精肝引起的癥狀,只有明確病因才能針對(duì)性的治療。另外平時(shí)要注意飲食,不要吃太油膩的食物,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃影響肝功能的藥物。
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肝不好怎么調(diào)理飲食病情分析:肝不好的患者在調(diào)理飲食方面,首先需要注意規(guī)律、清淡、以粗纖維食物為主,多吃蔬菜和水果,并且適當(dāng)增加高蛋白的食物,如瘦肉、蛋、奶等。避免高膽固醇、高脂肪類食品,避免油炸、燒烤類的食品,更應(yīng)該注意戒煙戒酒等。意見(jiàn)建議:建議肝不好的患者一定要定期去醫(yī)院復(fù)查,盡早明確病變程度及時(shí)采取有效的藥物干預(yù),避免私自濫服藥物而耽誤病情。此外,肝不好的人群一定要注意多休息,避免長(zhǎng)期熬夜和不良情緒的誘導(dǎo),對(duì)于一些傷肝藥物也要注意減量或更換。
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青少年肝不好怎么調(diào)理青少年肝不好可以通過(guò)改善生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣等方法來(lái)調(diào)理。要保證充足的睡眠,避免熬夜,因?yàn)橐归g是肝臟進(jìn)行自我修復(fù)和排毒的重要時(shí)段。長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響肝臟的正常功能,導(dǎo)致毒素在體內(nèi)堆積。飲食上要均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬
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肝腎不好怎么食補(bǔ)調(diào)理肝腎不好的人,食補(bǔ)調(diào)理應(yīng)注重滋補(bǔ)肝腎、平衡營(yíng)養(yǎng),具體可以從以下幾個(gè)方面入手。選擇具有滋補(bǔ)肝腎作用的食物。如黑芝麻、枸杞、海參等,這些食物富含營(yíng)養(yǎng),能夠增強(qiáng)肝腎的功能。例如,黑芝麻含有豐富的脂肪和蛋白質(zhì),可以滋養(yǎng)肝腎,強(qiáng)壯身體;枸杞則能滋補(bǔ)肝