問腦溢血病人康復(fù)后怎樣才能預(yù)防再次復(fù)發(fā)
病情描述:
腦溢血病人康復(fù)后怎樣才能預(yù)防再次復(fù)發(fā)
答醫(yī)生回答
病情分析:
控制高血壓是降低患者腦出血患者復(fù)發(fā)最重要的措施之一。調(diào)整自身的生活方式,低鹽低脂飲食,肥胖的患者減重,都有助于降低患者的血壓,如果有高血壓疾病,那要規(guī)律的服用降壓藥物。
意見建議:
日常生活上需要多加注意,少操勞,起居要有規(guī)律,不可過度勞累。保持適度的體力活動(dòng)和鍛煉,保持情緒穩(wěn)定、心情舒暢,切忌暴喜、暴怒、憂慮等精神刺激。
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如何預(yù)防腦溢血發(fā)生腦出血也就是腦溢血,他的發(fā)生往往是在動(dòng)脈硬化、高血壓的基礎(chǔ)上,以及其他的基礎(chǔ)病,比如高脂血癥、糖尿病等等對(duì)血管的損害,造成了血管的破裂出血,形成血腫。壓迫了神經(jīng)系統(tǒng)以后,引起臨床上的偏癱、偏身感覺障礙、偏盲等等典型的體征。腦溢血的發(fā)生發(fā)展是有一定的病理基礎(chǔ)的,最大的原因就是血壓造成血管的破裂出血。所以積極的治療動(dòng)脈硬化,治療其他的基礎(chǔ)病,控制好血壓才是預(yù)防腦出血的最好的最直接的措施。但是這個(gè)措施往往是一個(gè)長(zhǎng)期的、耐心的過程。那么一到負(fù)面的刺激,情緒的波動(dòng),血壓出現(xiàn)波動(dòng),急速的血壓上升的時(shí)候,就非常容易發(fā)生腦出血。01:18
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怎樣才能長(zhǎng)高對(duì)于孩子、青少年來講長(zhǎng)高可能某種程度上是由基因決定的,也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系,要想長(zhǎng)高,首先要多睡覺,營養(yǎng)要跟得上。第二,如果要想長(zhǎng)得高,就需要骨頭變長(zhǎng),骨頭變長(zhǎng)需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長(zhǎng)的兩個(gè)組織結(jié)構(gòu),而對(duì)骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓,也就是縱向的對(duì)骨骺刺激,使骨骺的生長(zhǎng)更活躍,骨骺更活躍就會(huì)產(chǎn)生更多的骨質(zhì),使骨頭變得更長(zhǎng)。所以打籃球、彈跳的運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高有一定的好處的,只是有一定的好處,但是不能認(rèn)為打籃球能使每個(gè)人長(zhǎng)高,是不一定的。01:31
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腦溢血病人康復(fù)后怎樣才能預(yù)防再次復(fù)發(fā)假如患者存在腦溢血,這些患者通過積極治療之后,患者如果已經(jīng)完全康復(fù)了,對(duì)于此類患者來說,要想預(yù)防再次復(fù)發(fā),患者一定要控制危險(xiǎn)因素。如果存在高血壓、糖尿病、高脂血癥等血管病的危險(xiǎn)因素,患者可以應(yīng)用相應(yīng)的藥物,將這些危險(xiǎn)因素控制在正常范圍之內(nèi)。患者平時(shí)一定要戒煙、戒酒,要多注意休息,避免情緒的激動(dòng)和精神的緊張,避免感冒受涼,患者要保持平和的心態(tài)?;颊呷绻L(zhǎng)期抽煙喝酒,容易出現(xiàn)腦出血的復(fù)發(fā)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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怎樣預(yù)防腦溢血腦溢血的預(yù)防,必須采取綜合性的措施:一、要重視高血壓的防治。腦溢血的病人有60%到90%都是由于高血壓、動(dòng)脈硬化性血管破裂所引起的。即使沒有不適應(yīng)癥狀的高血壓的病人,其發(fā)生腦溢血的機(jī)會(huì)比正常血壓者高四倍,所以要積極控制血壓水平。二、預(yù)防腦溢血,要盡量消除可能發(fā)病的各種易患病的因素,或者是危險(xiǎn)因子。易患病因素中除了高血壓,還有動(dòng)脈硬化、糖尿病、冠心病、高血脂癥、一過性的腦缺血發(fā)作、明顯的心臟病、肥胖癥、痛風(fēng)等等。應(yīng)該及時(shí)醫(yī)治這些疾病,可以減少腦溢血的發(fā)生。三、在日常生活中,要盡量避免各種誘發(fā)因素,如勞累、飽食、緊張、飲酒、超量的運(yùn)動(dòng)、情緒的激動(dòng)、用力過猛等等。生活中應(yīng)該從容,做到有勞有逸,平時(shí)不做力不從心的事情,不要用腦過度,遇事不要過分的緊張、激動(dòng)以及焦慮等,氣溫突然變化時(shí)容易使血管收縮而誘發(fā)腦溢血。中老年人應(yīng)該定期檢查身體,測(cè)量血壓,以便早發(fā)現(xiàn)和治療與腦溢血相關(guān)的疾病。語音時(shí)長(zhǎng) 01:45”
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腦溢血后的病人能康復(fù)嗎腦出血病人后期的恢復(fù)情況,主要與患者的出血部位,及出血的數(shù)量有關(guān)系。腦出血病情穩(wěn)定之后,腦出血會(huì)慢慢吸收,病情也會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。加上后期的針灸及康復(fù)治療,對(duì)患者的恢復(fù)都是有幫助的?;颊呒凹覍倌茏龅降木褪桥浜厢t(yī)生的治療,保持患者的心境平和二便通暢。
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怎樣預(yù)防腦溢血想要預(yù)防腦出血,首先建議平時(shí)還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,清淡飲食,不要吃一些過于油膩、辛辣刺激性的食物,盡量選擇健康飲食,新鮮的蔬菜和水果都是有助于起到抗氧化的作用。另外平時(shí)不要吸煙,不要飲酒,保持良好的生活習(xí)慣,早睡早起,不要熬夜。
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怎樣預(yù)防腦溢血1、有高血壓、冠心病等要定期檢查,控制指標(biāo);2、飲食保持清淡;3、戒煙限酒;4、避免頭部受傷、情緒波動(dòng)和過于用力排便;5、保持睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。腦溢血治療須嚴(yán)格控制血氧、血壓、心率等生命體征;出現(xiàn)顱內(nèi)高壓采取脫水劑治療;出血嚴(yán)重可使用氨基己酸
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怎樣才能預(yù)防腦血栓的復(fù)發(fā)患者一方面需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,對(duì)腦血栓進(jìn)行預(yù)防和控制;另一方面對(duì)自身的血糖,血壓等也要進(jìn)行控制,定期進(jìn)行身體檢查,一旦這些身體指標(biāo)有波動(dòng)需引起注意。建議在平時(shí)可以進(jìn)行中低等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),如打太極,散步等等;此外飲食上要少攝入鹽分,并且不要暴