問(wèn)來(lái)大姨媽可以喝檸檬水嗎
病情描述:
來(lái)大姨媽可以喝檸檬水嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
大姨媽在臨床上又稱為月經(jīng)期,生理期是可以喝檸檬水的,檸檬水可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),具有潤(rùn)腸通便的作用,而且檸檬用含有維生素c可以改變皮膚。
意見(jiàn)建議:
但是一定要喝常溫下的避免在飲用溫度較低的檸檬水。尤其是是從冰箱冷藏里直接取出飲用,會(huì)影響到月經(jīng)周期。月經(jīng)期注意應(yīng)該喝一些常溫下的鮮果汁飲品,避免冷飲。
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來(lái)大姨媽前幾天可以同房嗎可以在月經(jīng)前幾天同房,但如果沒(méi)有生育要求,暫時(shí)還不想要孩子,建議采取避孕措施,安全期不是絕對(duì)的安全,所以不要因一時(shí)疏忽導(dǎo)致意外妊娠。如果月經(jīng)周期在平時(shí)是有規(guī)律的,那排卵日一般是在下一次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右,排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起懷孕,離排卵日越近,懷孕的可能性就越大,剩下的時(shí)間也就相對(duì)安全。01:12
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蜂蜜檸檬水可以天天喝嗎蜂蜜檸檬水可以天天喝,但是每次不能多喝,也不能完全替代白開水,蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品,具有清熱、解毒、潤(rùn)燥的作用,而檸檬也是一種富含營(yíng)養(yǎng)的水果,具有很強(qiáng)的抗氧化作用,所以蜂蜜和檸檬搭配泡水是可以每天喝一點(diǎn)的。蜂蜜檸檬水的話是可以起到一定的潤(rùn)腸通便的效果的,另外長(zhǎng)期飲用還能幫助減肥美白,如果是減肥的話,同時(shí)還需要注意調(diào)整飲食,飲食要清淡少油少鹽,同時(shí)要注意堅(jiān)持每天進(jìn)行體育鍛煉,消耗體內(nèi)儲(chǔ)存能量。01:24
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來(lái)大姨媽可以喝蜂蜜檸檬水嗎在來(lái)月經(jīng)期間是可以喝蜂蜜檸檬水的。喝蜂蜜檸檬水不會(huì)影響月經(jīng)的,但是在喝蜂蜜檸檬水的時(shí)候也需要注意喝常溫的,不能喝冰鎮(zhèn)的或者涼的,否則會(huì)影響月經(jīng)導(dǎo)致痛經(jīng)的。在來(lái)月經(jīng)期間不要喝酒或者喝含有酒精的飲料,酒精具有擴(kuò)張血管的作用,有可能導(dǎo)致月經(jīng)血量增多甚至大出血,這樣并不安全的。來(lái)月經(jīng)期間可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水,有利于局部的血液循環(huán),促進(jìn)經(jīng)血的排出。月經(jīng)期間也需要注意保暖,不要受涼。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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來(lái)大姨媽可以喝蜂蜜檸檬水嗎女性在月經(jīng)期間是可以喝蜂蜜檸檬水的,檸檬含有豐富的維生素和大量的微量元素,蜂蜜水含有優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì),可以起到解毒、抗菌、消炎等諸多功能,同時(shí)可提高機(jī)體的抵抗力,特別是對(duì)于在月經(jīng)時(shí),身體很虛弱,抵抗力很差的人群,可以多喝一些檸檬蜂蜜水。檸檬蜂蜜水既能促進(jìn)身體的新陳代謝,還可以消除皮膚色素沉著,能夠有效地起到美白效果,但是在月經(jīng)期,不建議喝過(guò)涼或者是冰鎮(zhèn)的檸檬水,以免引發(fā)痛經(jīng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
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大姨媽能喝檸檬水嗎在經(jīng)期可以喝檸檬水。檸檬水可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),具有潤(rùn)腸通便,改善大便干結(jié),便秘等癥狀的功效。檸檬水里面含有豐富的維生素C,可以補(bǔ)充身體所需要的維生素C。有不少女性在經(jīng)期會(huì)有大便干燥的情況,檸檬水正好可以改善這種狀況,同時(shí)女性在月經(jīng)期,人的抵抗力相對(duì)比較低,免疫功能也會(huì)有所下降,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C,可以提高自身的抵抗力和免疫力。
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大姨媽來(lái)可以喝檸檬嗎來(lái)月經(jīng)期間是可以喝檸檬的。但是所有東西都應(yīng)該注意不要吃太多,要適量。月經(jīng)期間要注意保暖,不要著涼了,不要吃寒涼辛辣刺激的食物,月經(jīng)期間還應(yīng)該注意休息,避免勞累,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。同時(shí)應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生,穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲,
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姨媽來(lái)了可以喝檸檬水嗎姨媽來(lái)了是指月經(jīng)來(lái)了,月經(jīng)來(lái)了一般是可以適量喝檸檬水的,但是不可以大量的喝。檸檬水是泡有檸檬片的水,檸檬片其中富含維生素C、鈣、磷、糖、維生素B1、維生素B2、鐵、煙酸、檸檬酸、蘋果酸、鉀元素、低量鈉元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。月經(jīng)來(lái)了的時(shí)候適量喝檸檬水可以幫助增加機(jī)體免疫力,因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)了的時(shí)候患者會(huì)出現(xiàn)免疫力
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來(lái)月經(jīng)可以喝檸檬水嗎來(lái)月經(jīng)的女性可適量喝檸檬水。建議用量:250ml(約1杯)/天。女性在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)身體抵抗力下降的情況,應(yīng)多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,比如雞蛋、瘦肉等,也可以喝一些檸檬水,因?yàn)闄幟仕械木S生素C含量比較豐富,喝了之后能夠提高機(jī)體免疫力。而且其中