問維生素e能天天吃嗎
病情描述:
維生素e能天天吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
維生素e不能天天吃,因為它是從天然植物油中提取,對人體無害,無副作用,但是不能長期大量服用維生素e。長期服用維生素e的后果有,大劑量服用維生素e可引起血小板聚集和形成,使高血壓動脈硬化性心臟病,甲狀腺機能減退,肥胖患者發(fā)生血栓性靜脈炎或肺栓塞,血壓升高。
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維生素e能祛斑嗎維生素E可以祛斑。它是脂溶性維生素,有抗氧化作用,當體內(nèi)缺乏維生素E時,會造成細胞代謝和功能形態(tài)的改變,加速細胞、組織的衰老而形成色斑。除此之外,色斑還與紫外線照射、化妝品、妊娠、內(nèi)分泌紊亂、口服避孕藥、過度疲勞、種族及遺傳因素有關(guān),導致色素沉積,形成色斑。所以,色斑患者在平時需要注意防曬,避免紫外線照射,減少黑色素沉著。而且由于維生素E需要長時間服用,起效較慢,所以,臨床上常用口服維生素E,搭配千白氫醌乳膏聯(lián)合治療。千白氫醌乳膏是一種皮膚褪色劑,可以通過酶氧化作用,以及抑制其他黑色素細胞代謝的過程,產(chǎn)生可逆性的皮膚褪色,淡化雀斑。同時,需要注意的是,千白氫醌乳膏是一種皮膚褪色劑,可以通過酶氧化作用,以及抑制其他黑色素細胞代謝的過程,產(chǎn)生可逆性的皮膚褪色,淡化雀斑。如需使用千白,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導下合理用藥。01:35
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維生素E能去痘印嗎維生素E對痘印有一定的輔助改善的作用。維生素E是一種脂溶性維生素,其水解產(chǎn)物為生育酚,是最主要的抗氧化劑之一。維生素E能促進皮膚的代謝,消除皮膚產(chǎn)生的自由基,加快色素的代謝,原理上對痘痘產(chǎn)生的痘印有一定的輔助改善的作用。但不適用于油性皮膚患者。建議油性皮膚患者選用其它產(chǎn)品去痘印。有痘印的患者,可以在醫(yī)生指導下使用積雪苷霜軟膏,具有有促進創(chuàng)傷愈合作用的,可用于治療外傷、手術(shù)創(chuàng)傷、燒傷、疤痕疙瘩及硬皮病。另外,長痘時千萬不要用手去抓,可以減少痘印的產(chǎn)生。01:22
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維生素e能天天吃嗎維生素E不能天天吃,維生素E有合成維生素E和天然維生素E兩種,天然維生素E是可以長期服用的,因為它是從天然植物油中提取,對人體無害,無副作用,但是不能長期大量服用維生素E。長期服用維生素E的后果有:一、大劑量服用維生素E可引起血小板聚集和形成,使高血壓,動脈硬化性心臟病,甲狀腺機能減退,肥胖患者發(fā)生血栓性靜脈炎或肺栓塞,血壓升高,停藥后血壓可以降低或恢復正常。二、男性或女性均可出現(xiàn)乳腺腫大,甚至導致乳腺癌,會出現(xiàn)頭暈,頭痛,眩暈,視力模糊,肌肉衰弱,惡心,嘔吐,乏力,腹瀉,胃腸功能紊亂等,但長期服用維生素E的量應遵醫(yī)囑,將毒副作用降到最低的程度。語音時長 1:52”
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維生素e可以天天吃嗎維生素e是不可以天天服用的,因為肝臟對于維生素e的代謝是很容易造成蓄積而影響肝臟正常功能的。另外維生素e存在很多的果蔬食物中,平時我們可以通過進食食物來補充維生素e,維生素e是不需要長期額外的去服用的。由于維生素e的疏水性,它的吸收類似于膳食脂肪,它必須經(jīng)由肝臟分泌的膽汁溶解,才能夠經(jīng)過腸腔內(nèi)的液態(tài)環(huán)境,而達到長吸收的表面,通過被動地吸收的過程進入腸粘的細胞。維生素e最初是在乳糜微粒中運轉(zhuǎn)的,當乳糜微粒在血循環(huán)中為脂蛋白脂酶水溶后,維生素e可能會被釋放進入組織或者是轉(zhuǎn)移到高密度的脂蛋白。但大部分在乳糜微粒中的維生素e回到肝臟,為肝臟所攝取。肝具有迅速更新維生素e儲存的功能,由于生育酚轉(zhuǎn)移白蛋白的作用,在肝內(nèi)從不積存大量的維生素e。脂肪組織是維生素e的一個長期的儲存場所,即又是生育酚在體內(nèi)儲存的重要的場所。維生素e幾乎只存在于脂肪細胞的脂肪基,所有細胞膜和血循環(huán)中的脂蛋白中。語音時長 2:11”
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維生素e可以天天吃嗎可以每天吃,每人每天都需要攝取適量的維生素,維生素e是比較重要的維生素之一,日常生活中食用食物是攝取維生素e的一個途徑,而服用維生素e膠囊則是是更快攝取維生素的途徑之一。小劑量的吃沒有關(guān)系,但如果大劑的吃是有害的。
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維生素c和維生素e能同時吃嗎可以一起吃,能夠促進性激素分泌,使女性的雌性激素濃度增高,提高生育能力,預防流產(chǎn),還可以用于防治男性不孕、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合癥,美容等。所有的谷類糧食都含有豐富的維生素e,特別是種子的胚芽中,玉米小麥胚油,芝麻葵花籽油,花生油等含維生素e也是非常豐富的。膠原蛋白的合成需要維生素c參加,如果維生素c缺乏,膠原蛋白就不能正常合成,會導致細胞連接障礙,水果和蔬菜中含有的維生素c,但是維生素c和維生素e也不可大量的長期服用,也有可能導致中毒。
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