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• 高血壓腎病飲食注意事項(xiàng)有哪些？

  高血壓腎病飲食注意事項(xiàng)有哪些。我們還是從高血壓腎病的不同分期來(lái)進(jìn)行飲食的。相關(guān)的一些注意，如果在早期的高血壓腎病，我們需要特別注意鹽的一個(gè)攝入?，F(xiàn)在我們一般把鹽攝入，應(yīng)該控制在每天是6克以?xún)?nèi)。如果一旦診斷了高血壓，需要在6克每天以?xún)?nèi)如果要是高血壓腎病，可能需要更嚴(yán)格一些。所以鹽的攝入是我們飲食中，首先要注意的再一個(gè)如果到了中晚期，高血壓腎病，也會(huì)出現(xiàn)蛋白的一個(gè)露出。也就需要我們一個(gè)優(yōu)質(zhì)低蛋白，飲食的一個(gè)攝入，輕度的是在0.8克每公斤體重每天。如果要是嚴(yán)重的是在0.6到0.4克每公斤體重每天。這是一個(gè)蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白量的一個(gè)攝入上。需要注意，如果到了中晚期我們高血壓腎病還需要注意，含鉀食物、含磷食物的一個(gè)限制需要補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)。含鈣量高的飲食。比如說(shuō)我們所說(shuō)的牛奶、雞蛋、雞肉、海參等等等等。這些都是優(yōu)質(zhì)的一個(gè)高蛋白，然后又含磷、含鉀都是偏低的，這是我們飲食上需要注意的。

  

  01:57
  馬遙 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-09-19 2230次

• 高血壓的原因有哪些？

  很多患者具有遺傳史，高血壓有明確的遺傳因素，是多基因遺傳。30%到50%的高血壓患者具有遺傳背景，也就是患者的父母，兄弟姐妹也有高血壓。精神因素，緊張、壓力大、焦慮、睡眠不好會(huì)使高血壓的發(fā)病增加。高血壓是跟年齡密切相關(guān)的，年齡越大越容易發(fā)生高血壓，40歲以上是高發(fā)人群。高血壓還與一些藥物相關(guān)，消炎止痛藥、激素類(lèi)藥物可能會(huì)引起高血壓。生活習(xí)慣跟高血壓密切相關(guān)，尤其是高鹽的飲食，在我們國(guó)家高血壓的病人，北方多于南方，就與北方多吃鹽，南方多吃甜有關(guān)系。往往北方人吃的更咸，每日的食鹽攝取量超過(guò)了9克，那么高血壓的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。高脂飲食也會(huì)引起高血壓，飲食中的鉀過(guò)低也跟高血壓相關(guān)。吸煙是高血壓的獨(dú)立風(fēng)險(xiǎn)因素，飲酒可使血壓增高。有些繼發(fā)因素也會(huì)引起高血壓、甲狀腺疾病、腎臟疾病、嗜鉻細(xì)胞瘤、醛固酮增多癥，患者的血壓均增高。

  

  02:20
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-29 18755次

• 高血壓飲食有哪些
  高血壓飲食主要包括以下幾方面：第一、減少鈉鹽的攝入，膳食中百分之八十的鈉鹽來(lái)自烹制用鹽或者是各種腌制品，所以應(yīng)該減少烹調(diào)用鹽，每人每日食鹽應(yīng)該低于六克為宜。第二、補(bǔ)充鉀鹽，每日吃新鮮的蔬菜水果尤其是含有維生素a維生素c含量比較高的一些蔬菜水果，比如西紅柿黃瓜茄子菠菜大白菜卷心菜，蘋(píng)果梨橘子橙子香蕉西瓜葡萄等這些都是有益的，并且要減少脂肪的攝入量，減少這種食用油或者是少吃或者不吃肥肉或者動(dòng)物內(nèi)臟，不要吃肥肉排骨魚(yú)子燒烤臘肉熏肉以及火腿腸等，盡量不要吃紅肉可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白含膽固醇比較低的一些魚(yú)肉雞肉瘦肉等，同時(shí)可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，一些植物蛋白，例如豆?jié){豆腐腦等這些都是可以的，建議要戒煙戒酒，控制體重把體重指數(shù)控制在24千克每平方米以?xún)?nèi)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-05 1940次

• 高血壓的飲食禁忌有哪些
  初期高血壓應(yīng)用一些非藥物治療包括合理膳食對(duì)于延緩高血壓的進(jìn)展非常有幫助，合理膳食方面主要包括限制鈉鹽的攝入，首先要減少烹調(diào)用鹽，每天每日食鹽量以不超過(guò)六克為宜。食鹽對(duì)于高血壓的進(jìn)展非常有影響的，其次要減少膳食脂肪，補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì)，多吃蔬菜和水果，這樣的話(huà)可以攝入足夠的鉀、鎂、鈣等離子，減少鈉的攝入，并且要注意限制飲酒。酒精的攝入量與血壓水平的升高呈正相關(guān)。高血壓患者應(yīng)該戒酒或者是嚴(yán)格限制，并且要減輕體重。高血壓患者體重降低可以減少左心室肥厚、高脂血癥等等并發(fā)癥的發(fā)生，并且通過(guò)每日鹽攝入熱量攝入的限制，可以進(jìn)一步達(dá)到以幫助控制。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  趙騫康 主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院

  2019-09-04 752次

• 痛風(fēng)的飲食有哪些療有哪些法
  有痛風(fēng)的患者在飲食上不要吃含嘌呤多的食物，不吃魚(yú)蝦海鮮，燒烤火鍋等，還不能吃動(dòng)物內(nèi)臟，不吃豆制品，戒煙酒，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以多吃些水果，蔬菜，牛奶雞蛋等不含嘌呤的食物，平時(shí)要注意多喝水，可以促進(jìn)血尿酸從腎臟排出。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-11-21 1401次

• 高血壓飲食禁忌有哪些
  高血壓患者在飲食管理方面要注意低鹽、低脂飲食，所謂低鹽飲食就是不要吃得太咸，盡量少吃咸鴨蛋、咸菜這種含鹽高的食物，每日食鹽的攝入量小于6克為好，因?yàn)檫^(guò)高的食鹽攝入可以使血壓增高，還要注意低脂飲食，這里包括不要吃過(guò)多的紅肉類(lèi)，肥肉，豬的肥肉、牛肉、羊肉盡量要少吃，可以吃魚(yú)、蛋、奶，盡量少吃動(dòng)物內(nèi)臟，因?yàn)樗鼈兒心懝檀急容^高，還有魚(yú)籽、蛋黃這些高膽固醇的食物盡量少吃，盡量少喝酒，過(guò)量的飲酒可以引起高血壓、冠心病，增加心血管疾病的死亡風(fēng)險(xiǎn)。
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 4205次

• 高血壓飲食禁忌有哪些
  高血壓患者最好不吃或少吃以下幾種食物：1、膨化食品、口味重的餅干類(lèi)。像土豆類(lèi)等膨化食品，還有紅薯等容易導(dǎo)致脹氣的食物，另外口味濃重的餅干，由于糖、鹽含量過(guò)高，因此高血壓患者少吃。2、高熱量食物。高熱量食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可誘發(fā)體重超重，肥胖者高血壓發(fā)病率比正常體重者要高出很多。高血壓患者多
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-18 188257次

• 高血壓患者的飲食禁忌有哪些？
  高血壓是臨床上的常見(jiàn)病，所以說(shuō)高血壓治療應(yīng)該采用綜合措施，任何治療方案均應(yīng)以非藥物治療為主，所以說(shuō)高血壓，患者的飲食尤其重要，高血壓患者的飲食禁忌有哪些：第一、不能攝入太多的鈉鹽，每日食鹽攝入量不應(yīng)該超過(guò)6g，主要應(yīng)減少烹調(diào)用鹽，少食或不食用含鹽高的腌制品或者使用代用鹽或是醋的，與鹽攝入量小于6g每
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 462次