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• 膝關(guān)節(jié)損傷

  對(duì)于年輕人來(lái)講，常見的膝關(guān)節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的情況下，產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異?；顒?dòng)，那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對(duì)于這三種疾病來(lái)講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的大夫來(lái)講，是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了，那么將來(lái)的這種軟骨的磨損，會(huì)越來(lái)越快，會(huì)損傷越來(lái)越加重，那么導(dǎo)致的結(jié)果，就會(huì)出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對(duì)于老年病人來(lái)講，是大多數(shù)都是處于，一個(gè)磨損過度磨損的，關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個(gè)狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對(duì)于老年人來(lái)講，我們主要是針對(duì)，早期主要是針對(duì)一些癥狀治療，那么對(duì)于晚期來(lái)講，我們可以通過關(guān)節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對(duì)于軟骨損傷進(jìn)行修復(fù)，那么對(duì)于嚴(yán)重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來(lái)講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關(guān)節(jié)的表面置換，那么去用一個(gè)手術(shù)，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

  02:03
  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-03 10193次

• 膝關(guān)節(jié)損傷能吃鈣片嗎

  膝關(guān)節(jié)損傷在日常生活中，還是十分常見的。一般來(lái)說，正常的青少年通過正常的飲食，就可以補(bǔ)充到足夠的鈣，是不需要吃鈣片的。而對(duì)于一些中老年的女性，常常會(huì)存在一些缺鈣的情況，這時(shí)就需要進(jìn)食鈣片來(lái)補(bǔ)鈣的。而且如果是膝關(guān)節(jié)損傷，損傷到了骨頭，造成了骨折，進(jìn)食一定的鈣片，有助于骨折的愈合。當(dāng)然不能單單地吃鈣片，還需要進(jìn)食促進(jìn)鈣吸收的藥物，比如維生素D，這樣才能有利于鈣的吸收，從而達(dá)到促進(jìn)骨折愈合，和抗骨質(zhì)疏松的效果。

  

  01:04
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 3816次

• 爬山損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  爬山活動(dòng)對(duì)于膝關(guān)節(jié)部位損傷還是比較大的。因?yàn)樵谂郎交顒?dòng)的過程中，膝關(guān)節(jié)部位會(huì)受到過度的擠壓，從而引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨、半月板出現(xiàn)損傷、水腫的情況，嚴(yán)重了以后還會(huì)導(dǎo)致軟骨、半月板出現(xiàn)斷裂。并且在爬山的過程中，膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊還會(huì)受到過度的牽拉，引起勞損、水腫、痙攣的情況，從而就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位有疼痛的癥狀，特別是在膝關(guān)節(jié)部位受力活動(dòng)時(shí)，疼痛的癥狀格外明顯，并且經(jīng)常性的爬山還容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位過早的出現(xiàn)退變，引起骨性關(guān)節(jié)炎的情況，從而影響關(guān)節(jié)部位正常的屈伸和負(fù)重的活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-28 3605次

• 膝關(guān)節(jié)爬山損傷多久會(huì)好
  如果患者因爬山引起膝關(guān)節(jié)的損傷，多考慮是關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨半月板磨損或周圍肌肉，韌帶等軟組織的勞損造成的?；颊呖梢酝ㄟ^膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查來(lái)明確具體病情，通常該種情況需要恢復(fù)2-4周?；颊呤紫纫⒁饧皶r(shí)的休息，避免過度的活動(dòng)，必要時(shí)可以配戴護(hù)膝保護(hù)。在治療上以對(duì)癥為主，痛點(diǎn)明顯位置可以外用扶他林或雪山金羅漢止痛涂膜劑等活血通絡(luò)、消炎止痛，也可以配合局部的理療、針灸、推拿、按摩手法等，改善局部循環(huán)，促進(jìn)損傷的恢復(fù)。而伴有軟骨損傷時(shí)，還可以口服氨基葡萄糖或硫酸軟骨素等營(yíng)養(yǎng)軟骨，促進(jìn)損傷的進(jìn)一步恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-12-05 3025次

• 膝關(guān)節(jié)爬山損傷多久會(huì)好
  病情分析：爬山的時(shí)候，如果造成了膝關(guān)節(jié)的損傷，要根據(jù)實(shí)際的情況進(jìn)行治療，癥狀輕的，一般1到2周左右，慢慢可以恢復(fù)，如果有半月板韌帶的損傷，癥狀比較明顯的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)一些。意見建議：運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的損傷，應(yīng)該盡量的休息，避免活動(dòng)刺激，可通過外貼膏藥局部熱敷理療儀烤電等辦法進(jìn)行治療，還要注意膝關(guān)節(jié)部位的保暖，可以適當(dāng)帶上護(hù)膝。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2020-10-27 5703次

• 爬山鍛煉會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  一般來(lái)講，爬山鍛煉會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)的，它容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的過度磨損，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的退行性骨性關(guān)節(jié)炎。還容易引起滑膜，反復(fù)的受到擠壓摩擦，局部炎性滲出，形成無(wú)菌性的滑膜炎癥。從而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，出現(xiàn)半月板的損傷。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-02 2402次

• 每天爬山對(duì)膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
  如果說每天行爬山的活動(dòng)，對(duì)于膝關(guān)節(jié)部位損傷是比較大的，因?yàn)樵谂郎竭\(yùn)動(dòng)的過程中，很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部出現(xiàn)異常的擠壓，就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)水腫、損傷、斷裂，并且會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的半月板出現(xiàn)過度擠壓以后，引起半月板損傷的情況，并且還容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)反復(fù)牽拉，引起勞損的情況，從而
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 1303次

• 每天爬山對(duì)膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
  每天爬山對(duì)膝關(guān)節(jié)確實(shí)存在潛在的損傷風(fēng)險(xiǎn)。膝關(guān)節(jié)是人體最大且最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，承擔(dān)著身體的重量和各種運(yùn)動(dòng)功能。爬山是一項(xiàng)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，對(duì)膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷較大。長(zhǎng)期頻繁的爬山活動(dòng)，尤其是在不正確的姿勢(shì)或沒有足夠熱身的情況下，會(huì)增加膝關(guān)節(jié)受傷的風(fēng)險(xiǎn)。1、
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次