問經(jīng)期吃柚子可以嗎
病情描述:
經(jīng)期吃柚子可以嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
經(jīng)期可以吃柚子,正常飲食就可以,少吃生冷辛辣等刺激性食物,營養(yǎng)均衡飲食,葷素搭配,粗細均勻,雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入,并注意經(jīng)期保暖,喝點紅糖姜水,不可同房,不可過于勞累,不可劇烈運動,保持外陰清潔。
意見建議:
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蕁麻疹可以吃柚子嗎蕁麻疹是我們比較常見的一個過敏性的皮膚病。臨床上分為急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹。蕁麻疹它的皮疹特點一般是表現(xiàn)為紅斑和風團。蕁麻疹的原因很多,其中最主要的一個較常見的因素是飲食的因素。像一些高蛋白的食物,牛奶、雞蛋、魚蝦、螃蟹等都可能會引起蕁麻疹。但是蕁麻疹來說一般是可以吃柚子的,因為柚子里面含有維C它的可以減輕血管的通透性,可以來控制蕁麻疹的癥狀。但是對于極個別的患者,如果確實對柚子過敏,我們這部分患者是避免吃柚子的,但對于大部分的患者來說蕁麻疹是可以吃柚子的。所以我們得了蕁麻疹以后,我們建議患者進行有效的飲食控制,記一些飲食筆記或者去醫(yī)院查一些過敏原。如果確實對柚子不過敏,我們是可以吃柚子的,所以蕁麻疹一定要進行飲食控制。01:30
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經(jīng)期可以吃芒果嗎經(jīng)期女性可以吃芒果,但是不要吃得太多。中醫(yī)認為芒果性涼,具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效,經(jīng)期女性,建議避開生冷、寒涼、辛辣等刺激性的食物。但是少量吃是沒有問題的。無論從西醫(yī)還是從傳統(tǒng)醫(yī)學的角度來看,目前都沒有足夠的證據(jù)表明芒果會影響女性的正常月經(jīng)。而且芒果含有豐富的維生素A、B、C以及蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等,所以經(jīng)期女性可以吃芒果,但是不要吃得太多,注意飲食有節(jié)。經(jīng)期還應飲食宜清淡,不要多吃油膩、油炸食品,還要適當多吃含鐵豐富的食物,以及時補充被經(jīng)血帶走的鐵質(zhì)。01:18
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經(jīng)期吃柚子可以嗎女性在月經(jīng)來潮期間通常都可以吃柚子,柚子其實就是屬于常見的普通水果,含有的營養(yǎng)元素特別的豐富,而且女性在經(jīng)期吃柚子,并不會對身體造成其他的特殊不良影響,既不會導致月經(jīng)血排出異常,也不會引起痛經(jīng)表現(xiàn)。所以女性在懷孕期間就可以吃柚子,在月經(jīng)期間也可以吃柚子,而且還建議女性在月經(jīng)期間要飲食清淡,不吃其它辛辣刺激的食物,因為有些女性在月經(jīng)來潮期間,吃辛辣刺激的食物,很有可能會導致腹痛、腹瀉癥狀。語音時長 01:11”
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減肥吃柚子可以嗎吃柚子具有清熱降火的效果,另外柚子當中富含有豐富的維生素c,而且纖維含量也很多,減肥可以吃柚子的,因為柚子易產(chǎn)生飽腹感,而且它的熱量也很低,對減肥效果是比較好的,因為它還有豐富的果酸,能刺激胃腸黏膜,影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,從而引起抵抗食欲。另外它還是低脂的一個水果,它的熱量也不會被迅速的轉(zhuǎn)化為脂肪,減肥可以吃柚子,但是同時還需要進行一些有氧運動,如果單憑靠節(jié)食來減肥也是可以的,但是效果會不是很好,如果再配上運動,減肥的效果就會大大增加。語音時長 1:24”
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經(jīng)期可以吃柚子嗎病情分析:柚子是屬于常見的水果,主要含有豐富的維生素c以及纖維素,女性在月經(jīng)期是可以吃柚子,這是因為是柚子并不會影響月經(jīng)血的排除,也不會引起痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。意見建議:而且在月經(jīng)期間,女性的胃腸道蠕動比較慢,這時往往就可能出現(xiàn)消化吸收不良,所以還可以通過吃柚子來促進胃腸道的蠕動,以增加胃腸道的消化吸收。
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減肥吃柚子可以嗎病情分析:減肥是可以吃柚子的。柚子是一種非常常見的水果。柚子含有豐富的維生素,多種微量元素,多吃一些柚子,不僅可以美容養(yǎng)顏,還能夠調(diào)節(jié)血脂,增強免疫力。柚子也含有豐富的膳食纖維,對于減肥的人也是比較適合的。意見建議:減肥的人可以適當?shù)某砸恍╄肿樱硗庖部梢院确涿坭肿硬?,具有消脂減肥的功效。
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經(jīng)期可以吃柚子嗎一般女性在經(jīng)期可以適量吃柚子。柚子是一種營養(yǎng)豐富的水果,含有豐富的維生素C、B族維生素以及多種礦物質(zhì),對人體有諸多益處。在經(jīng)期,女性身體相對虛弱,免疫力較低,適量食用柚子可以補充維生素和礦物質(zhì),增強免疫力。而且柚子中的維生素C還有助于促進鐵元素的吸收,對于月經(jīng)量過多的女性來說,有一定的補血作用。吃柚
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經(jīng)期可以吃柚子嗎女性在經(jīng)期可以適量的吃一些柚子,雖然柚子是寒涼的水果,適量的吃并不會對身體造成影響,而且還能補充人體所需的微量元素,對身體是有好處的。女性在經(jīng)期身體抵抗力比較低,部分女性還會出現(xiàn)痛經(jīng)的情況,所以飲食要格外的注意,柚子是一種比較常見的水果,里面有豐富的微量元素和維生素,能夠起到延緩衰老和健胃化食的作用