女性在經(jīng)期可以適量的吃一些柚子，雖然柚子是寒涼的水果，適量的吃并不會對身體造成影響，而且還能補充人體所需的微量元素，對身體是有好處的。
經(jīng)期可以吃柚子嗎
林彬主治醫(yī)師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-11-085724次
女性在經(jīng)期身體抵抗力比較低，部分女性還會出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，所以飲食要格外的注意，柚子是一種比較常見的水果，里面有豐富的微量元素和維生素，能夠起到延緩衰老和健胃化食的作用，適當吃一些是可以的，但不要一次性吃到過多，以免引起經(jīng)血瘀滯導致痛經(jīng)。
女性在月經(jīng)期間最好不要吃活血的食物或者藥物，以免導致經(jīng)血過多誘發(fā)貧血，可以多吃些阿膠、紅棗等補氣血的食物幫助身體恢復(fù)。月經(jīng)期間還要注意身體的保暖，避免著涼，如果痛經(jīng)比較嚴重可以服用止痛藥物緩解，比如布洛芬等，對腹部進行熱敷也能緩解疼痛。
平時要保持局部的清潔衛(wèi)生，可以每天清洗私處，建議穿純棉材質(zhì)的內(nèi)衣。
以上內(nèi)容僅供參考
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蕁麻疹可以吃柚子嗎蕁麻疹是我們比較常見的一個過敏性的皮膚病。臨床上分為急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹。蕁麻疹它的皮疹特點一般是表現(xiàn)為紅斑和風團。蕁麻疹的原因很多，其中最主要的一個較常見的因素是飲食的因素。像一些高蛋白的食物，牛奶、雞蛋、魚蝦、螃蟹等都可能會引起蕁麻疹。但是蕁麻疹來說一般是可以吃柚子的，因為柚子里面含有維C它的可以減輕血管的通透性，可以來控制蕁麻疹的癥狀。但是對于極個別的患者，如果確實對柚子過敏，我們這部分患者是避免吃柚子的，但對于大部分的患者來說蕁麻疹是可以吃柚子的。所以我們得了蕁麻疹以后，我們建議患者進行有效的飲食控制，記一些飲食筆記或者去醫(yī)院查一些過敏原。如果確實對柚子不過敏，我們是可以吃柚子的，所以蕁麻疹一定要進行飲食控制。
01:30
李小靜
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-03-31 5570次
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經(jīng)期可以吃芒果嗎經(jīng)期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多。中醫(yī)認為芒果性涼，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效，經(jīng)期女性，建議避開生冷、寒涼、辛辣等刺激性的食物。但是少量吃是沒有問題的。無論從西醫(yī)還是從傳統(tǒng)醫(yī)學的角度來看，目前都沒有足夠的證據(jù)表明芒果會影響女性的正常月經(jīng)。而且芒果含有豐富的維生素A、B、C以及蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等，所以經(jīng)期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多，注意飲食有節(jié)。經(jīng)期還應(yīng)飲食宜清淡，不要多吃油膩、油炸食品，還要適當多吃含鐵豐富的食物，以及時補充被經(jīng)血帶走的鐵質(zhì)。
01:18
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 3329次
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經(jīng)期吃柚子可以嗎女性在月經(jīng)來潮期間通常都可以吃柚子，柚子其實就是屬于常見的普通水果，含有的營養(yǎng)元素特別的豐富，而且女性在經(jīng)期吃柚子，并不會對身體造成其他的特殊不良影響，既不會導致月經(jīng)血排出異常，也不會引起痛經(jīng)表現(xiàn)。所以女性在懷孕期間就可以吃柚子，在月經(jīng)期間也可以吃柚子，而且還建議女性在月經(jīng)期間要飲食清淡，不吃其它辛辣刺激的食物，因為有些女性在月經(jīng)來潮期間，吃辛辣刺激的食物，很有可能會導致腹痛、腹瀉癥狀。語音時長 01:11”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-08-14 1232次
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月經(jīng)期可以吃柚子嗎女性在經(jīng)期是可以吃柚子的，柚子營養(yǎng)非常豐富，含有大量的維生素，尤其是維生素C含量是非常高的。另外女性在經(jīng)期的時候，大多數(shù)水果都是可以吃的，只要不是太涼就可以了。女性在經(jīng)期首先需要注意個人的衛(wèi)生，可以選擇淋浴的方式來進行洗澡，另外也需要適當增加飲食的營養(yǎng)，保證營養(yǎng)全面均衡。另外也需要注意休息，尤其是要避免勞累以及熬夜等情況的發(fā)生，經(jīng)期熬夜對月經(jīng)影響是比較大的。語音時長 01:07”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-08-17 1478次
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經(jīng)期可以吃柚子嗎病情分析：柚子是屬于常見的水果，主要含有豐富的維生素c以及纖維素，女性在月經(jīng)期是可以吃柚子，這是因為是柚子并不會影響月經(jīng)血的排除，也不會引起痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。意見建議：而且在月經(jīng)期間，女性的胃腸道蠕動比較慢，這時往往就可能出現(xiàn)消化吸收不良，所以還可以通過吃柚子來促進胃腸道的蠕動，以增加胃腸道的消化吸收。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-02-28 2301次
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經(jīng)期吃柚子可以嗎經(jīng)期可以吃柚子，正常飲食就可以，少吃生冷辛辣等刺激性食物，營養(yǎng)均衡飲食，葷素搭配，粗細均勻，雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入，并注意經(jīng)期保暖，喝點紅糖姜水，不可同房，不可過于勞累，不可劇烈運動，保持外陰清潔。
董泗霞
主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院
2018-12-30 1801次
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經(jīng)期可以吃柚子嗎一般女性在經(jīng)期可以適量吃柚子。柚子是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有豐富的維生素C、B族維生素以及多種礦物質(zhì)，對人體有諸多益處。在經(jīng)期，女性身體相對虛弱，免疫力較低，適量食用柚子可以補充維生素和礦物質(zhì)，增強免疫力。而且柚子中的維生素C還有助于促進鐵元素的吸收，對于月經(jīng)量過多的女性來說，有一定的補血作用。吃柚
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-12 0次
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經(jīng)期可以吃柚子嗎一般適量食用柚子對大多數(shù)女性在經(jīng)期是可以的，但也有一些需要注意的情況。柚子富含維生素C和多種礦物質(zhì)，對增強免疫力、促進新陳代謝有一定幫助。對于體質(zhì)較好的女性，經(jīng)期適量食用柚子可以補充營養(yǎng)，提高身體抵抗力。柚子屬于寒性水果，對于體質(zhì)偏寒、有痛
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-06 0次
