問著涼腰疼怎么辦
病情描述:
著涼腰疼怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
著涼之后出現(xiàn)腰部疼痛,是因為著涼之后腰部肌肉的血管出現(xiàn)收縮而缺血,從而導致肌肉痙攣而形成。
意見建議:
首先可以臥床休息為主,另外局部可以做熱敷或者做些物理治療,例如紅外線治療,微波治療,超短波治療等等,都能夠促進局部的血液循環(huán),從而能夠緩解腰部疼痛的癥狀。
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腰著涼腰疼怎么辦病情分析:腰著涼之后出現(xiàn)腰部疼痛,是因為著涼之后,局部的血液循環(huán)變差,導致局部腰肌痙攣而出現(xiàn)的。意見建議:首先多點臥床休息為主,另外可以局部熱敷,可以用熱毛巾或者暖水袋,甚至鹽袋來外敷,每次敷20~30分鐘,一天敷兩次,也可以用活血化瘀消腫止痛的跌打藥油來外涂,或者局部做些物理治療,都能夠促進其恢復。
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腰著涼腰疼怎么辦腰部著涼腰疼需要臥床休息,且采用熱敷的方式緩解疼痛,比如使用暖水袋或者熱毛巾熱敷疼痛部位,可以起到活血化瘀,消腫止痛的作用。平時要做好保暖措施,不要讓腰部著涼,另外不要久坐也不要久站,如果出現(xiàn)腰部疼痛需要及時就醫(yī),注意飲食健康,不要吃冰凍,油炸,油膩食物。
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