問備孕需要注意什么
病情描述:
備孕需要注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
備孕期間首先要注意戒煙戒酒,遠離有毒有害物質(zhì)。只要健康飲食,多吃新鮮的蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白食物,提高自身免疫力。
意見建議:
備孕期間的女性還要吃葉酸片,每日以0.4-0.8毫克的劑量服用,直到懷孕三個月,同時建議做一下相關(guān)的婦科檢查,排除患有婦科炎癥,以免影響受孕。
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男性備孕需要檢查些什么男性備孕檢查項目比較多,一般會做血常規(guī)、肝功能、腎功能以及男性的精液常規(guī)檢查、睪丸檢查,通過這些檢查可以,可以對男性的精子質(zhì)量做出初步的判斷,如果精液指標正常,可正常的進行備孕。為孕育健康寶寶,一般男性需要提前3~6個月開始備孕,生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物;對于身體虛弱的男性,可遵醫(yī)囑服用固精補腎丸、生精片等中成藥進行調(diào)理身體。備孕男性還需同時服用營養(yǎng)劑,常見的有:復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等,復合蛋白葉酸DHA,含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素,不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素,還能及時補充葉酸避免胎兒畸形;DHA能促進腦部組織生長、減輕體內(nèi)炎癥,對胎兒大腦發(fā)育很重要;番茄紅素有助于男性精子活力,當然適當?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應避免不良的習慣,戒煙、戒酒、保證充足睡眠,如需了解更多,請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導下合適服用。01:46
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備孕期間要注意什么第一,準備懷孕的人,應該做遺傳的咨詢,家里邊有沒有什么遺傳病,自己有沒有什么染色體的問題,當然最好去查一下。第二,就是生活方式需要調(diào)整到正常,比如說經(jīng)常熬夜的人,或者是活動不太夠的人,或者是過于肥胖的人,都應該做生活調(diào)整,比如說按時的作息、飲食要合理、適當?shù)倪\動讓自己的體重在正常的范圍之內(nèi)。第三,對夫妻雙方的,一般情況也要做一個了解,就是做常規(guī)的查體,看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及時去治療,把它調(diào)整在正常的身體狀況之下去懷孕。另外在孕前的三個月最好補充葉酸,這樣可以防止胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。另外戒煙、減少飲酒的量,如果有一些慢性的疾病等等要及時去治療。01:35
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備孕需要注意些什么備孕期間需要注意的事項也是比較多的,比如作息時間要規(guī)律,一定要注意休息,合理安排自己的生活和工作,不要勞累,熬夜。在飲食方面也需要加以注意的,七大營養(yǎng)物質(zhì)碳水化合物,脂肪,蛋白質(zhì),微量元素,膳食纖維,維生素,這些都要兼顧的,不要偏食,多吃新鮮的蔬菜水果,富含有蛋白質(zhì)的食物,為機體提供營養(yǎng)增強體質(zhì),也有利于優(yōu)生優(yōu)育。從備孕開始需要口服葉酸片的,葉酸片具有預防胎兒神經(jīng)管畸形的作用,也需要遠離放射性的物質(zhì),比如x射線,CT等。語音時長 01:12”
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備孕的人需要注意什么備孕的人需要注意健康的飲食,選擇新鮮水果和蔬菜,遠離吃垃圾食物,注意管理體重和血壓,尤其是35歲以后的女性開始發(fā)胖,但是肥胖會降低你的生育能力,還會讓懷孕后并發(fā)癥比較多。所以要充分地控制體重和血壓,充分的休息和睡眠都有利于懷孕,遠離電子產(chǎn)品的輻射,戒煙戒酒。如果有養(yǎng)寵物的女性一定要遠離寵物避免病原菌感染,對妊娠早期造成影響,在孕前3個月開始口服葉酸預防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。語音時長 01:20”
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備孕需要注意啥病情分析:備孕期間注意的事項有以下幾點,第一要遠離有毒害的氣體,比如新裝修的房子內(nèi)的甲醛。第二,不要吸煙飲酒,不要吃過于辛辣刺激性的食物。第三,要保證充足的睡眠,早睡早起,適當?shù)腻憻捝眢w,增強體質(zhì)。意見建議:從備孕開始就需要口服葉酸片,可以口服含有葉酸的復合維生素。這樣既能預防胎兒神經(jīng)管畸形,也可以預防其他的疾病。
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男人備孕需要注意什么病情分析:男人在備孕期間是需要禁止吸煙和禁止飲酒,如果正在服用某種藥物或者是家族有某種遺傳病史時,需要到醫(yī)院聽從專業(yè)醫(yī)生的建議。另外在備孕期間,根據(jù)自身的情況做些相應的孕前檢查,如生化檢查,陰囊超聲檢查,精液常規(guī)檢查,前列腺液檢查等意見建議:男性在備孕期間,注意勞逸結(jié)合,不要過度的疲勞,適當?shù)募訌娦I養(yǎng),保持心情的舒暢,使機體處于最佳的狀態(tài)。
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備孕需要注意什么1、每天要保證很好的的睡眠:以免免疫系統(tǒng)受到影響,造成激素分泌的紊亂,這些都不利于懷孕。積極鍛煉并保持良好的心態(tài)。2、夫妻要注意戒煙戒酒這兩種物質(zhì)都會損傷精子的質(zhì)量。建議大家至少在受孕三個月之前就停止喝酒吸煙等行為。3、在準備懷孕幾個月前女生就要注意攝入足夠的適量的葉酸。避免因為缺乏葉酸而導致的胎兒
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科學備孕需要注意什么如果想科學備孕,一定要注意養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食規(guī)律,適當活動,還要進行孕前檢查等。1、良好的生活習慣:在備孕期間,男女雙方一定要改善不良的生活習慣,避免過度熬夜,避免吸煙喝酒。避免長期接觸放射或化學物質(zhì)。2、飲食規(guī)律:在飲食上盡量多增加一些富含鋅元素的食物,比如海產(chǎn)品以及肉類等,其次,還需要多吃