問河蝦孕婦可以吃嗎
病情描述:
河蝦孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃河蝦,前提是對河蝦不過敏。河蝦中含有多種蛋白質(zhì)和鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì),可以為孕婦提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì),還可以補(bǔ)鈣,促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育,此外,河蝦比較容易消化吸收,特別適合孕婦食用,還可以起到安胎的作用。
意見建議:
建議孕婦吃河蝦的時候,一定要注意選擇新鮮的河蝦,避免變質(zhì)而發(fā)生感染和中毒。如果近期有皮膚感染或過敏的話,則不宜吃河蝦,多吃一些新鮮蔬菜水果,多補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。
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孕婦可以吃河蝦嗎孕婦可以適量吃河蝦,河蝦中鈣,磷,鐵,蛋白質(zhì)含量比較豐富,是營養(yǎng)價值比較豐富的水產(chǎn)品,具有通乳,抗氧化,保護(hù)心血管系統(tǒng)的作用,對孕婦來說是一種比較好的食品。河蝦肉質(zhì)松軟,比較容易消化,可以養(yǎng)血,解毒,化瘀,滋養(yǎng)等功效。蝦皮還有鎮(zhèn)靜的作用,可以緩解懷孕期間情緒及神經(jīng)衰弱,集中注意力等。當(dāng)然對于河蝦過敏的孕婦,是絕對不能吃的,因?yàn)楹游r中含有容易導(dǎo)致過敏的成分,對于平時有過敏性鼻炎,支氣管炎以及反復(fù)發(fā)作的過敏性皮炎病史的孕婦,不建議吃河蝦,避免引起過敏反應(yīng)。語音時長 01:20”
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