問(wèn)孕婦可以吃蜆嗎
病情描述:
孕婦可以吃蜆嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃蜆,蜆屬于貝類(lèi)食物,富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷以及多種維生素,能夠補(bǔ)充孕期母兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求,而且有一定的利尿消腫的作用。但是蜆屬于寒性食物,孕婦不可過(guò)多食用。對(duì)海鮮、貝類(lèi)過(guò)敏的孕婦也不要食用。
意見(jiàn)建議:
孕婦在食用蜆時(shí)一定要通過(guò)正規(guī)的商場(chǎng)購(gòu)買(mǎi),以免蜆不干凈、不衛(wèi)生,食用后出現(xiàn)感染的現(xiàn)象。在食用前也要清洗干凈,烹飪熟透之后才可以食用,以免內(nèi)含寄生蟲(chóng),孕婦食用后影響母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
為你推薦
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西,懷孕后也是能吃的,只是楊梅在生長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中,很容易遭致寄生蟲(chóng)和病菌的感染,有些沒(méi)有清洗干凈,容易導(dǎo)致孕婦的感染,影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候,我們一定要清理干凈,確保沒(méi)有寄生蟲(chóng),我們還是盡量少吃,在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富,這樣的話(huà)才能夠有利于寶寶的生長(zhǎng)。01:01
-
孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物,這要根據(jù)孕婦的體質(zhì)來(lái)決定,大部分孕婦懷孕以后,是氣血虧虛的,氣血虧虛如果虧得特別厲害,容易生內(nèi)熱,如果再吃桂圓以后,她可能內(nèi)火更大,容易出現(xiàn)大便干結(jié),口舌生瘡這些問(wèn)題,所以要根據(jù)自己的體質(zhì)的特點(diǎn),來(lái)決定能不能吃,如果你怕有一些這些問(wèn)題,就盡量不吃,如果你的身體,一般的都是比較寒涼的,吃一些桂圓可能增補(bǔ)這些熱,按中醫(yī)的理論來(lái)講,可能補(bǔ)一些熱,可能對(duì)身體有好處,可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/div>01:07孕婦可以吃黃蜆嗎孕婦可以適量的吃黃蜆。因?yàn)辄S蜆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,具有補(bǔ)腎壯陽(yáng),利水消腫的作用,促進(jìn)孕婦的血液循環(huán),加速新陳代謝,促進(jìn)體內(nèi)的毒素排出。黃蜆中含有多種維生素和礦物質(zhì),例如鈣、鐵、硒等含量豐富,能夠促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育,預(yù)防骨質(zhì)疏松,增加造血物質(zhì),預(yù)防妊娠期貧血的癥狀,還能夠增加孕婦的身體免疫功能。但是由于黃蜆屬于寒涼性的食物,對(duì)于脾胃虛弱的孕婦建議少吃或者不吃,也不可以與冷飲一起食用,以免引起腹痛,腹瀉的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”孕婦可以吃蜆子嗎孕婦可以適量的吃蜆子。蜆子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和不飽和脂肪酸,能夠?yàn)樵衅谔旱陌l(fā)育和孕婦提供營(yíng)養(yǎng)。蜆子中含有維生素和礦物質(zhì)比較豐富,例如鈣、鎂、鐵、鋅等含量豐富,能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育,預(yù)防骨質(zhì)疏松和孕期貧血,能夠增加身體的抵抗力。蜆子中維生素E含量較高,具有保胎和抗氧化的功能。蜆子能夠補(bǔ)腎壯陽(yáng)。在孕期要均衡飲食,還要注意增加其他的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物的攝入,比如牛肉、羊肉、豬肉等,也要多吃新鮮的蔬菜和粗雜糧。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”孕婦可以吃黃蜆嗎病情分析:孕婦可以適量的吃黃蜆。黃蜆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,可以利尿消腫,促進(jìn)孕婦的血液循環(huán),加速新陳代謝,促進(jìn)體內(nèi)的毒素排出。意見(jiàn)建議:孕婦在食用黃蜆子的時(shí)候,一定要注意衛(wèi)生,烹飪熟透。孕婦在孕期要保證營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食多元化,飲食以清淡易消化為主,多吃新鮮的蔬菜水果,在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)和微量元素,保證充足的休息,適量的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。黃蜆孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦能吃黃蜆。蜆肉中含有豐富的蛋白質(zhì),多種維生素和鈣,磷,鐵,硒等人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還含有微量的鈷,對(duì)維持人體造血功能和恢復(fù)肝功能有較好的效果,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高。孕婦吃黃蜆能有效的提高自身的免疫力和降低體內(nèi)的血脂和膽固醇。意見(jiàn)建議:建議孕婦在食用黃蜆的時(shí)候,不能與寒涼食物一起吃,比如空心菜,黃瓜的蔬菜。飯后也不應(yīng)該飲用冰鎮(zhèn)飲品,還要注意少吃或者不吃西瓜,梨等性寒水果,以免導(dǎo)致身體不適。黃蜆不能與酒同食,可能會(huì)引發(fā)痛風(fēng),或者關(guān)節(jié)和軟組織發(fā)炎。孕婦可以吃黃蜆嗎孕婦可以適量的吃黃蜆。因?yàn)辄S蜆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,具有補(bǔ)腎壯陽(yáng),利水消腫的作用,促進(jìn)孕婦的血液循環(huán),加速新陳代謝,促進(jìn)體內(nèi)的毒素排出。黃蜆中含有多種維生素和礦物質(zhì),例如鈣、鐵、硒等含量豐富,能夠促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育,預(yù)防骨質(zhì)疏松,增加造血物質(zhì),預(yù)防妊娠期貧血的癥狀,還能夠增加孕婦的身體免疫功能。但是由于黃蜆子孕婦可以吃嗎孕婦可以適量吃一些蜆子,蜆子富含豐富的蛋白質(zhì)以及維生素,孕婦適當(dāng)吃一些蜆子可以促進(jìn)身體健康,對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也是有好處的,但是要注意徹底煮熟蜆子。孕婦在平時(shí)要特別注意多休息,不要熬夜,同時(shí),不要吃辛辣、油炸、刺激性大的食物,且保持良好的心
健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊