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• 黑枸杞應(yīng)該怎么吃

  黑枸杞能抵抗皮膚氧化，延緩衰老和皺紋的產(chǎn)生。黑枸杞我們一般都是泡水喝，除了泡水，還可以直接生吃、泡茶喝等等，這些對(duì)身體的保健效果也是非常不錯(cuò)的。1、直接咀嚼著吃2、將黑枸杞用50度左右的溫水沖泡，可以改善糖尿病以及腎臟方面疾病，同時(shí)對(duì)于一些貧血、眼睛不舒服、便秘以及失眠等情況也有一定的療效。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 79461次

• 黑枸杞能直接吃嗎

  黑枸杞在清洗干凈后是可以直接吃的。如果將黑枸杞泡水喝水溫不宜過高，如果不注意水溫，黑枸杞中含有的花青素和維生素等成分會(huì)受高溫影響遭到破壞，而不經(jīng)過任何加工直接嚼食能最大程度上保證身體對(duì)黑枸杞營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。黑枸杞主要有滋補(bǔ)腎陰的作用，脾胃虛寒、陰虛體質(zhì)的患者不適合吃；感冒、發(fā)燒的人也不適合吃黑枸杞；如果體內(nèi)痰濕比較重，舌苔厚膩、食欲不振的患者也不適合吃黑枸杞，否則會(huì)對(duì)身體健康造成一定影響。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-01 7235次

• 孕婦可以喝黑枸杞水嗎
  女性在懷孕期間，其實(shí)是可以喝黑枸杞水，這是因?yàn)樵谠衅诤群阼坭剿?，可能并不?huì)對(duì)身體造成特殊的不良影響。既不會(huì)刺激到孕婦的胃腸道，而引起胃痛、腹脹等不適表現(xiàn)，也不會(huì)影響胚胎在宮腔內(nèi)的生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)喝黑枸杞水可能也不會(huì)會(huì)引起胎兒畸形的發(fā)生。所以對(duì)于喜歡喝黑枸杞水的女性，在懷孕以后也可以繼續(xù)喝黑枸杞水，同時(shí)在懷孕期間建議要多吃各種高蛋白類的食物，來補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)所需，以間接促進(jìn)胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育。并且在懷孕前3個(gè)月要暫時(shí)禁止同房，而且還要定期進(jìn)行常規(guī)產(chǎn)檢。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-30 2620次

• 懷孕可以吃黑枸杞嗎
  黑枸杞性溫和，不寒涼，不大熱，對(duì)孕婦來說是一味滋補(bǔ)的好藥，對(duì)自己和胎兒都有好處，是可以食用的。黑枸杞營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，孕婦食用可以滋陰補(bǔ)氣，預(yù)防小的疾病。另外黑枸杞含有的胡蘿卜素，維生素a1，b1，b2，c等或者鈣，鐵等需要的營(yíng)養(yǎng)元素可以明眼護(hù)目。在古代也經(jīng)常用黑枸杞治療肝血不足，腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥等眼部的疾病。因此，孕婦食用黑枸杞對(duì)寶寶來說有明目，提高免疫力，保肝的作用。除此以外，黑枸杞還有美容養(yǎng)顏的功效，女性在懷孕和哺乳期間由于其特殊的身體體質(zhì)是最容易長(zhǎng)斑的。這期間又不能使用任何的護(hù)膚品和化妝品，所以對(duì)孕婦來說再?zèng)]有比黑枸杞更健康和天然的化妝品了。不過不管是什么滋補(bǔ)品都需要適量的食用，不能一次吃太多。黑枸杞成人一般是三到五克，在孕期一般兩克左右即可。而且對(duì)于孕婦來說，不同的吃法有不同的益害處，所以孕婦在使用黑枸杞之前，最好咨詢醫(yī)生，看自己的體質(zhì)怎么吃好，一次吃多少為佳。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:53”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-28 16230次

• 孕婦枸杞可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃枸杞。枸杞含有豐富的蛋白質(zhì)、硫磺酸、甜菜堿以及各種維生素，能夠延緩衰老，提高免疫力，緩解孕期疲勞，還能夠在一定程度上預(yù)防妊娠貧血，但一次性不要吃得太多，因?yàn)殍坭叫詿?，食用過多可能會(huì)引起上火。意見建議：孕婦吃枸杞可以干吃、干嚼，保證營(yíng)養(yǎng)全面的吸收。如果覺得口感不好，也可以用來泡水或者燉湯喝，這些都有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收，比如在燉排骨湯或者乳鴿湯時(shí)放適量的枸杞，可以增加營(yíng)養(yǎng)。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-09-20 1602次

• 枸杞孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃枸杞，但應(yīng)適量，不宜長(zhǎng)期大量食用。枸杞能夠保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)胎兒的營(yíng)養(yǎng)吸收，適量食用有益于母兒健康。但是不宜長(zhǎng)期大量食用，以免引起孕婦上火，出現(xiàn)胎動(dòng)不安，嚴(yán)重者還有可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生。意見建議：在孕期飲食要適量，少吃多餐，粗細(xì)搭配，對(duì)于偏愛的食物一次性也不能吃得太多，同時(shí)還要保證飲食多樣化的攝入。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-12-17 1401次

• 孕婦可以喝黑枸杞泡水嗎
  孕婦可以喝黑枸杞泡水。黑枸杞中含有比較豐富的花青素，能夠起到抑制惡心、嘔吐，改善食欲不振等效果，還能夠控制血糖的升高。
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-10-28 1912次

• 孕婦可以喝黑枸杞泡水嗎
  一般情況下，孕婦可以適量飲用黑枸杞泡水。首先，黑枸杞含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)以及多種維生素，這些都是孕婦和胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。適量飲用黑枸杞泡水，可以幫助孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。其次，黑枸杞中的花青素含量較高，對(duì)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-08 0次