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• 運(yùn)動(dòng)中腹痛是怎么回事

  運(yùn)動(dòng)中的腹痛，比如我們跑步。跑步的時(shí)候兒尤其剛開(kāi)始跑上三四百米的時(shí)候就會(huì)有很多患者會(huì)有肚子疼，主要是我們這個(gè)，呼吸調(diào)整的不對(duì)就，可以說(shuō)不合理。短而淺的呼吸，反復(fù)短而淺的呼吸，導(dǎo)致呼吸肌的一個(gè)疲勞。會(huì)引起乳酸的堆積，會(huì)引起這種呼吸肌的痙攣，就像小腿抽筋一樣，這是呼吸肌的抽筋，會(huì)導(dǎo)致疼痛。這時(shí)候我們?cè)趺磥?lái)處理呢，盡量進(jìn)行深而慢的呼吸，深呼吸，所謂的深吸氣慢呼氣。逐漸調(diào)整逐漸調(diào)整，這時(shí)候我們的所謂的岔氣就會(huì)逐漸慢慢緩解。

  

  01:02
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 11378次

• 女性小腹痛是什么原因

  女性小腹疼痛的原因是非常多的，如排卵痛、妊娠、卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)、胃腸炎、泌尿系感染等。小腹部一般是指盆腔的區(qū)域，在盆腔里有子宮、輸卵管、卵巢，還有腸道以及泌尿系統(tǒng)，所以小腹疼痛絕大多數(shù)和這些器官有關(guān)。小腹疼痛要看發(fā)生的時(shí)間，還有一些伴隨的癥狀，如果小腹疼痛是在兩次月經(jīng)中間，同時(shí)伴有白帶清稀、拉絲，疼痛可能是排卵痛。如果是月經(jīng)推遲出現(xiàn)的腹痛，可能和妊娠有關(guān)，建議及時(shí)的做一下早早孕試驗(yàn)。另外如果是腹痛突然出現(xiàn)，而且疼痛的程度劇烈，同時(shí)伴有直冒冷汗，有可能是卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)。如果腹痛的時(shí)候伴有惡心、腹瀉，可能是胃腸炎等疾病導(dǎo)致的。另外如果小腹疼痛，同時(shí)伴有尿頻、尿急、尿痛，有可能是泌尿系感染，可以查一下尿常規(guī)，看看有沒(méi)有白細(xì)胞或者是細(xì)菌存在，如果有可以服口服抗菌素來(lái)治療。

  

  01:34
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 2359次

• 運(yùn)動(dòng)中腹痛是什么功能失調(diào)
  運(yùn)動(dòng)中腹痛，一般是由于呼吸肌功能失調(diào)所致。在運(yùn)動(dòng)之前，由于沒(méi)有做預(yù)備活動(dòng)，肌肉處于靜止的狀態(tài)，運(yùn)動(dòng)之中，肌肉不能適應(yīng)這種運(yùn)動(dòng)，患者會(huì)出現(xiàn)呼吸肌痙攣，會(huì)出現(xiàn)胸腹部疼痛，臨床上又稱(chēng)之為岔氣。碰到這種情況以后，患者需要停止運(yùn)動(dòng)，需要調(diào)整呼吸，可以局部熱敷，能夠使癥狀逐漸緩解。此外，在運(yùn)動(dòng)之前，患者一定要做熱身活動(dòng)，使肌肉得以緊張起來(lái)，可以適應(yīng)運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-17 4231次

• 運(yùn)動(dòng)中腹痛的處理
  運(yùn)動(dòng)中發(fā)生腹痛的現(xiàn)象，這需要注意區(qū)分看是生理性的腹痛還是病理性的腹痛。一般情況下如果是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或者是呼吸進(jìn)涼的空氣，會(huì)容易導(dǎo)致腹痛的發(fā)生。如果有器質(zhì)性的病變，一般表現(xiàn)在劇烈的運(yùn)動(dòng)之后會(huì)引發(fā)一些器質(zhì)性的病變，考慮到急腹癥的發(fā)生。一般情況下如果有闌尾炎或者是女性盆腔炎或者是有慢性的腸炎這一類(lèi)的疾病，如果有劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)容易導(dǎo)致炎癥復(fù)發(fā)，容易加重肚子疼痛的現(xiàn)象，這需要對(duì)癥治療。如果有涼氣刺激呼吸肌導(dǎo)致的腹痛，這個(gè)情況可以用熱敷或者是按摩的方式緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2019-05-06 4626次

• 運(yùn)動(dòng)中腹痛是什么功能失調(diào)
  病情分析：運(yùn)動(dòng)中腹痛多考慮腹部臟器功能失調(diào)，或者有可能是由于膈肌運(yùn)動(dòng)異常造成的腹痛。此外，餐后過(guò)早參加運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)前過(guò)飽、飲水過(guò)多、空腹運(yùn)動(dòng)等，均可引起胃痙攣，導(dǎo)致腹痛。意見(jiàn)建議：建議運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)腹痛不適的患者，盡早去正規(guī)醫(yī)院接受系統(tǒng)性檢查，以盡早明確病因，及時(shí)采取有效的治療措施。對(duì)于功能性腹痛患者來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，以及規(guī)律清淡飲食很重要，避免生冷食物和寒冷刺激等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-08-11 1503次

• 運(yùn)動(dòng)中腹痛如何處理
  在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)腹痛是由于腸道功能紊亂導(dǎo)致的，多是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)量或者運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)中腹式呼吸不合理，飲食后運(yùn)動(dòng)吸入胃內(nèi)過(guò)多的冷氣，引起的腸功能的痙攣導(dǎo)致腹痛。先需要停止運(yùn)動(dòng)，坐下來(lái)靜休息。如果沒(méi)有隨身帶止疼的藥物，可以飲用一杯溫?zé)崴?，可以溫中散寒減輕止痛的效果。可以自己做一下穴位按摩，壓合谷，內(nèi)關(guān)，足三里穴位，有很好的止痛效果。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-24 3302次

• 運(yùn)動(dòng)腹痛是什么功能失調(diào)
  運(yùn)動(dòng)腹痛，即在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)的腹部疼痛，往往是由多種功能失調(diào)共同作用的結(jié)果。這一現(xiàn)象常見(jiàn)于體育鍛煉中，尤其是長(zhǎng)距離跑步和登山等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。其主要原因可歸結(jié)為呼吸肌功能失調(diào)、腸道功能失調(diào)以及腹肌疲勞等方面。呼吸肌功能失調(diào)是導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)腹痛的重要原
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 運(yùn)動(dòng)腹痛是什么功能失調(diào)
  運(yùn)動(dòng)腹痛一般考慮是由于呼吸肌功能失調(diào)或腸道功能失調(diào)所致。1、呼吸肌功能失調(diào)：在運(yùn)動(dòng)之前，由于沒(méi)有做預(yù)備活動(dòng)，肌肉處于靜止的狀態(tài)，運(yùn)動(dòng)之中，肌肉不能適應(yīng)這種運(yùn)動(dòng)，患者會(huì)出現(xiàn)呼吸肌痙攣，會(huì)出現(xiàn)胸腹部疼痛。建議停止運(yùn)動(dòng)、調(diào)整呼吸，可以局部熱敷，能夠使癥狀逐漸緩解。此外，在運(yùn)動(dòng)之前，患者一定要做熱身活動(dòng)，使
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-25 635次