問(wèn)什么時(shí)候補(bǔ)鈣最佳時(shí)間
病情描述:
什么時(shí)候補(bǔ)鈣最佳時(shí)間
答醫(yī)生回答
病情分析:
補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間就是晚上臨睡覺(jué)前,臨睡覺(jué)前我們可以吃喝一些牛奶或者其他的一些補(bǔ)鈣的食品或者藥品,補(bǔ)鈣的方法,首先要制定合理的補(bǔ)鈣目標(biāo),不要過(guò)多或過(guò)少的攝入每天的鈣量。再有就是要注意補(bǔ)鈣產(chǎn)品中鈣的含量,而不是鈣化合物的含量。
意見(jiàn)建議:
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兒童補(bǔ)鈣最佳的時(shí)間是什么時(shí)候兒童補(bǔ)鈣不能盲目,把握好補(bǔ)鈣時(shí)間很重要。兒童補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間包括在餐后補(bǔ),促進(jìn)鈣的吸收。還可以在睡前補(bǔ),睡前喝一杯牛奶既可以補(bǔ)鈣,又可以改善睡眠。曬太陽(yáng)后補(bǔ)鈣也可以,因?yàn)闀裉?yáng)可以補(bǔ)充維生素D,促進(jìn)鈣的吸收。兒童補(bǔ)鈣注意補(bǔ)充的時(shí)間是為了促進(jìn)鈣能夠更好的被吸收,對(duì)此,還可以注意飲食習(xí)慣,多吃一些富含維生素D的食物,促進(jìn)鈣的吸收,調(diào)節(jié)鈣、磷代謝,預(yù)防佝僂病。包括雞蛋、牛奶、瘦肉等食物。但是這些食物吸收攝入慢,不能滿足缺鈣的兒童。對(duì)此,臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進(jìn)行治療,它既含有碳酸鈣又有維生素D,可以提高鈣的吸收攝入量,促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育。而且它是大象的形狀,有三種水果口味,口感好,容易被兒童接受。同時(shí),需要注意的是飲食要平衡,因?yàn)榇罅窟M(jìn)食富含纖維素的食物能抑制鈣的吸收。而且兒童要少喝飲料,少吃油炸膨化食品。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:45
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隆鼻的最佳時(shí)間是什么時(shí)候隆鼻的手術(shù),就是我們建議患者不要過(guò)早手術(shù),一般到十八歲或者二十歲以后,等著患者的一個(gè)全身,或者面部完全發(fā)育之后,不會(huì)有這種其他的這種問(wèn)題的出現(xiàn),我們才進(jìn)行這種隆鼻手術(shù)。另外如果他年齡太小,他的心理也不太成熟,有可能會(huì)出現(xiàn)一些其他的心理問(wèn)題,比如說(shuō)他本來(lái)青春期,就情緒不穩(wěn)定,有一些小孩隆鼻之后,也產(chǎn)生一些精神的問(wèn)題,都是有可能的。所以一般我們建議孩子,等年齡在十八到二十歲以后,再進(jìn)行這種隆鼻手術(shù)。01:11
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什么時(shí)候補(bǔ)鈣最佳時(shí)間補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間就是晚上臨睡覺(jué)前,臨睡覺(jué)前我們可以吃喝一些牛奶或者其他一些補(bǔ)鈣的食品或者藥品。補(bǔ)鈣的方法首先要制定合理的補(bǔ)鈣目標(biāo),不要過(guò)多或者過(guò)少的攝入每天的鈣量,再有就是要注意補(bǔ)鈣產(chǎn)品中鈣的含量,而不是鈣化合物的含量,這兩者不是同一回事。鈣更是生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的無(wú)機(jī)鹽,人的身高主要是有長(zhǎng)骨決定的長(zhǎng)骨的增長(zhǎng)有兩個(gè)因素,一是骨細(xì)胞增生,有機(jī)質(zhì)生成,二是骨鹽的,有機(jī)質(zhì)的主要成分是蛋白質(zhì),骨鹽的主要成分是鈣磷以及少量的鎂,鉀,鈉等無(wú)機(jī)鹽,幼兒和青少年生長(zhǎng)發(fā)育期對(duì)鈣的需求量,尤其是發(fā)育最快的時(shí)期十二到十八歲,如供應(yīng)不足便會(huì)影響身高。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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嬰兒什么時(shí)候補(bǔ)鈣在寶寶生后兩周,就可以開(kāi)始給寶寶補(bǔ)鈣了。對(duì)于零到六個(gè)月的新生兒寶寶,鈣的推薦攝入量在三百毫克,七到十二個(gè)月則需要四百毫克,一到三歲需要六百毫克。此外不同的月齡,寶寶對(duì)鈣質(zhì)的需求量不同,越大的寶寶對(duì)鈣質(zhì)的需求量越高,所以媽媽應(yīng)隨著寶寶的成長(zhǎng),逐漸加其對(duì)鈣的攝取量。給寶寶補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間是,寶寶表現(xiàn)出缺鈣的早期癥狀,比如寶寶入睡的時(shí)候盜汗,夜驚,夜啼,擦枕,枕禿等癥狀。媽媽應(yīng)該開(kāi)始留意寶寶是否缺鈣,此時(shí)最好帶寶寶做一個(gè)微量元素檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,適當(dāng)?shù)慕o予補(bǔ)鈣。對(duì)于輔助添加,初期的寶寶來(lái)說(shuō),補(bǔ)鈣最好是選擇添加鈣元素的嬰兒米粉,因?yàn)槊追郾容^容易消化吸收,而且不容易引起寶寶過(guò)敏。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
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孕期什么時(shí)候補(bǔ)鈣孕婦懷孕的第5個(gè)月起就可以開(kāi)始補(bǔ)鈣了,因?yàn)槟阁w之前儲(chǔ)存的鈣已經(jīng)被消耗了,所以需要從體外補(bǔ)充一定的鈣劑。目前,補(bǔ)鈣的種類有很多選擇,其作用相似。建議孕婦每天補(bǔ)充鈣的劑量大約在600毫克左右,隨著妊娠的進(jìn)展,晚期鈣的劑量可增加至1200毫克左右。鈣的補(bǔ)充建議指導(dǎo)哺乳期結(jié)束為止。并不是越早越好,也并非越多越好,一般情況下,在日常飲食攝入不足的情況下,才需補(bǔ)鈣,孕婦可喝牛奶,多食雞蛋、魚(yú)、蝦等含鈣量大的食物,也可適量的開(kāi)始補(bǔ)充鈣劑。
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嬰兒什么時(shí)候補(bǔ)鈣一般來(lái)說(shuō),嬰兒補(bǔ)鈣需要缺多少補(bǔ)多少。正常情況下,建議從6個(gè)月開(kāi)始就要補(bǔ)鈣,如果6個(gè)月之前不缺鈣可以不補(bǔ),6個(gè)月之后不管寶寶有沒(méi)有缺鈣的情況。 建議都給寶寶補(bǔ)充一定的鈣質(zhì)。寶寶如果在6個(gè)月之前甚至是出生之后就奶水不足,那么也很容易會(huì)有缺鈣的現(xiàn)象,所以具體寶寶什么時(shí)候補(bǔ)鈣好,還需要根據(jù)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況來(lái)定。此外,一天之后,最適合嬰兒補(bǔ)鈣的時(shí)間是臨睡前,其次是午飯和晚飯之后,媽媽們要掌握好補(bǔ)鈣的最佳時(shí)機(jī),給寶寶補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的鈣,這樣才能更有益于寶寶的健康。
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寶寶補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間是什么時(shí)候并不存在寶寶補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間。寶寶如果出現(xiàn)了缺鈣的情況,可以在睡前或飯后補(bǔ)鈣。如果寶寶攝入營(yíng)養(yǎng)不足,或者隨著年齡的增長(zhǎng),對(duì)鈣的需求量增多,可能會(huì)出現(xiàn)缺鈣的情況,主要表現(xiàn)為易驚醒、身體發(fā)育遲緩、抽筋、異??摁[等癥狀。如果在做微量元素檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶缺鈣,需要及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)。以免由于缺鈣,影響骨骼以及智力的發(fā)
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孕婦補(bǔ)鈣在一天的什么時(shí)候補(bǔ)一般情況下,孕婦補(bǔ)鈣在一天的早上或者晚上的時(shí)候補(bǔ),如果是服用補(bǔ)鈣藥物,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用,不可以擅自盲目補(bǔ)充。鈣是人體中必不可缺的一種物質(zhì),而在懷孕以后胎兒也會(huì)吸收母體中的鈣質(zhì)促進(jìn)自身的生長(zhǎng)發(fā)育,可能會(huì)使孕婦出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象,缺鈣后可能會(huì)出現(xiàn)一些臨床表現(xiàn),比如腿抽筋、乏力、牙齒松動(dòng)等。缺鈣程度