問(wèn)孕期什么時(shí)候補(bǔ)鈣
病情描述:
孕期什么時(shí)候補(bǔ)鈣
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寶寶什么時(shí)候開(kāi)始補(bǔ)鈣通常足月正常出生體重嬰兒,在保證維生素D的前提下,母乳及配方奶中的鈣足以滿(mǎn)足他的需要,不必額外補(bǔ)充。一般6個(gè)月以上的寶寶可以適量補(bǔ)鈣,3歲到7歲兒童生長(zhǎng)發(fā)育快,需要大量的鈣量支持。另外,10到20歲是體格發(fā)育的第二個(gè)高峰時(shí)期,充足的鈣量以及合理的營(yíng)養(yǎng)非常重要。寶寶補(bǔ)鈣可以多做戶(hù)外活動(dòng),參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。吃一些含鈣高的食物,包括雞蛋、牛奶、紫菜等。還要注意補(bǔ)充維生素D,維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收,調(diào)節(jié)鈣、磷代謝,預(yù)防佝僂病。對(duì)此,臨床上常用的兒童維D鈣咀嚼片,可以提高鈣的吸收攝入量,促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育。而且它是大象的形狀,有三種水果口味,口感好,容易被兒童接受。同時(shí),需要注意的是考慮到紫外線(xiàn)對(duì)兒童皮膚的損傷,不建議6個(gè)月以下的嬰兒在陽(yáng)光下直曬。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:40
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孕期反應(yīng)什么時(shí)候結(jié)束懷孕以后,因?yàn)榧に氐淖兓瘯?huì)使孕婦產(chǎn)生一系列的一些變化。首先就是有早孕反應(yīng)早孕反應(yīng)就是早晨起來(lái)惡心嘔吐,有的人會(huì)一整天都有這樣的現(xiàn)象。還有的就是子宮,因?yàn)橹饾u增大會(huì)造成盆腔的充血,會(huì)有尿頻,這種不適的感覺(jué)。還有一些有嗜睡、低熱等等一些情況。那么激素的水平,一般來(lái)講在10周左右,慢慢就開(kāi)始減少,到了12周就很低了。所以早期反應(yīng)就是孕反應(yīng),一般來(lái)講,在10周就逐漸地減輕,到了12周最遲到了16周,基本上就會(huì)消失掉。01:05
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嬰兒什么時(shí)候補(bǔ)鈣在寶寶生后兩周,就可以開(kāi)始給寶寶補(bǔ)鈣了。對(duì)于零到六個(gè)月的新生兒寶寶,鈣的推薦攝入量在三百毫克,七到十二個(gè)月則需要四百毫克,一到三歲需要六百毫克。此外不同的月齡,寶寶對(duì)鈣質(zhì)的需求量不同,越大的寶寶對(duì)鈣質(zhì)的需求量越高,所以媽媽?xiě)?yīng)隨著寶寶的成長(zhǎng),逐漸加其對(duì)鈣的攝取量。給寶寶補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間是,寶寶表現(xiàn)出缺鈣的早期癥狀,比如寶寶入睡的時(shí)候盜汗,夜驚,夜啼,擦枕,枕禿等癥狀。媽媽?xiě)?yīng)該開(kāi)始留意寶寶是否缺鈣,此時(shí)最好帶寶寶做一個(gè)微量元素檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,適當(dāng)?shù)慕o予補(bǔ)鈣。對(duì)于輔助添加,初期的寶寶來(lái)說(shuō),補(bǔ)鈣最好是選擇添加鈣元素的嬰兒米粉,因?yàn)槊追郾容^容易消化吸收,而且不容易引起寶寶過(guò)敏。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
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什么時(shí)候補(bǔ)鈣最好補(bǔ)鈣最佳時(shí)間應(yīng)該在睡覺(jué)前兩餐之間,注意要距離睡覺(jué)有一段的時(shí)間,最好是晚飯后休息半個(gè)小時(shí)即可。在一日三餐飲食當(dāng)中人體可以從食物中攝取三百毫克到四百毫克甚至更多的鈣,當(dāng)體內(nèi)通過(guò)鈣調(diào)節(jié)機(jī)制從尿液排出鈣的時(shí)候血液可以隨時(shí)從食物中得到補(bǔ)充來(lái)維持血鈣的水平,到了夜間人體不再進(jìn)食而尿液照常行程,血液中的一部分鈣不斷地進(jìn)入尿液,于是為了維持正常的血鈣水平,這時(shí)人體得動(dòng)用鈣庫(kù)即骨骼中的鈣。臨睡前補(bǔ)鈣可以為夜間的這種鈣調(diào)節(jié)提供鈣源,阻斷體內(nèi)動(dòng)用骨骼,況且鈣還有鎮(zhèn)靜作用,可以有助于睡眠。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
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嬰兒什么時(shí)候補(bǔ)鈣一般來(lái)說(shuō),嬰兒補(bǔ)鈣需要缺多少補(bǔ)多少。正常情況下,建議從6個(gè)月開(kāi)始就要補(bǔ)鈣,如果6個(gè)月之前不缺鈣可以不補(bǔ),6個(gè)月之后不管寶寶有沒(méi)有缺鈣的情況。 建議都給寶寶補(bǔ)充一定的鈣質(zhì)。寶寶如果在6個(gè)月之前甚至是出生之后就奶水不足,那么也很容易會(huì)有缺鈣的現(xiàn)象,所以具體寶寶什么時(shí)候補(bǔ)鈣好,還需要根據(jù)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況來(lái)定。此外,一天之后,最適合嬰兒補(bǔ)鈣的時(shí)間是臨睡前,其次是午飯和晚飯之后,媽媽們要掌握好補(bǔ)鈣的最佳時(shí)機(jī),給寶寶補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的鈣,這樣才能更有益于寶寶的健康。
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小兒什么時(shí)候補(bǔ)鈣寶寶出生后兩周,就可以開(kāi)始給寶寶補(bǔ)鈣了,對(duì)于0-6個(gè)月的新生寶寶,鈣的推薦攝入量在300mg,7-12個(gè)月則需要400mg,1-3歲需要600mg。此外,不同月齡的寶寶對(duì)于鈣質(zhì)的需求量不同,越大的寶寶對(duì)于鈣質(zhì)的需求量越高,所以媽媽?xiě)?yīng)隨著寶寶的成長(zhǎng)逐漸增加其對(duì)鈣質(zhì)的攝取量。
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孕期補(bǔ)鈣什么時(shí)候開(kāi)始孕期及時(shí)補(bǔ)鈣很重要,胎兒缺鈣容易患先天性佝僂病或缺鈣性抽搐,準(zhǔn)媽媽孕期缺鈣可能會(huì)誘發(fā)小腿的抽搐,因此合理的補(bǔ)充鈣質(zhì)非常重要。補(bǔ)鈣的方法一般建議在孕二十周之后開(kāi)始補(bǔ)鈣,到孕27到28周,隨著胚胎迅速生長(zhǎng)的需要,鈣的需求量明顯增加,補(bǔ)鈣的過(guò)程中,如果孕婦出現(xiàn)大便干燥的情況可以,吃些潤(rùn)腸通便的食物,另外食
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孕期補(bǔ)鈣什么時(shí)候開(kāi)始通常來(lái)說(shuō)在孕期補(bǔ)鈣建議在孕20周之后開(kāi)始補(bǔ)鈣,因?yàn)殡S著胚胎迅速增長(zhǎng),鈣的需求量明顯增加。另外在補(bǔ)鈣期間,孕婦要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓攀忱w維的食物,如高粱、玉米等保持大便通暢。孕婦缺鈣后,可能會(huì)出現(xiàn)小腿抽搐等癥狀。在懷孕期間建議女性定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢,及時(shí)了解自己身體的健康情況及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。另外也