問咖啡會導致骨質疏松嗎
病情描述:
咖啡會導致骨質疏松嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
由于咖啡中含有咖啡因,咖啡因這一類物質可以促進我們的人體鈣質從小便中流失,我們喝得越多,那么鈣質流失的越多,從而很有可能會引起骨質疏松,所以我們一定要避免大量的攝入含有咖啡因的物質,比如說咖啡,少量喝還是可以的。
意見建議:
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喝咖啡會導致骨質疏松嗎?喝咖啡,主要最常見的就是咖啡因,咖啡因會影響鈣質在腸道內的吸收,所以我們不建議患者大量的飲用咖啡。那么偶爾的喝一點,或者每天少喝一點,一般對骨質疏松影響不大。但是長期大量飲用咖啡或者是濃茶,這種含有咖啡因、茶堿的這一類影響鈣劑吸收的這些食品,會導致骨質疏松。所以建議大家不要大量的飲用咖啡和濃茶等等這些的飲料,包括還有一些碳酸飲料,可樂、雪碧這些都會影響鈣質的吸收,建議大家不要長期大量的飲用。01:09
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骨質疏松會導致疼痛嗎?骨質疏松癥是以骨量減少,骨組織細微結構發(fā)生退化,松質骨、骨小梁變細、斷裂、數量減少、皮質骨變薄為特征,導致骨的脆性增高,發(fā)生脆性骨折危險性增加的一種,全身性骨骼的代謝性疾病。骨質疏松癥臨床表現(xiàn)主要有疼痛、身高縮短、駝背、脆性骨折以及呼吸系統(tǒng)障礙。其中,骨質疏松性疼痛是其最常見、最主要的臨床癥狀。骨質疏松性疼痛,最突出的特點是全身性疼痛、無固定壓痛點,表現(xiàn)多為鈍痛。骨痛最常見部位有腰背部、髖部及四肢,以腰背痛多見,并沿脊柱向兩側擴散。久坐、久站疼痛加重、夜間休息時、翻身時疼痛會加重,清晨醒來時疼痛最為嚴重。因為清晨醒來時身體肌肉僵硬,骨骼疼痛感加劇。01:35
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咖啡會導致骨質疏松嗎從理論上來說,咖啡是可以導致骨質疏松的。在日常生活當中,沒有必要太過在意,少量的攝取咖啡是不會太過影響自己的身體健康的,但是如果大量的喝咖啡就有可能導致骨質疏松。而且不止會導致骨質疏松,還有可能產生失眠、多夢等其他的一些癥狀。臨床研究表明,咖啡攝入量增加會導致骨丟失,作用受鈣攝入量的調節(jié),鈣攝入小于774毫克每日時,椎骨密度無明顯的改變,低于此量伴高咖啡因攝入者,骨密度就會降低??Х纫驅е鹿鞘杷伞9莵G失的機制有比較多的途徑,歸納起來:第一,抑制磷酸酶活性。第二,促進前列腺素的合成,刺激骨的吸收。第三,抑制酶的的活性,降低腸鈣吸收,間接的促進pth的分泌增加。第四,降低骨鈣對鈣鹽親和力,從而抑制骨質對鈣鹽的攝取。語音時長 1:40”
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咖啡會導致骨質疏松嗎短期少量的喝咖啡,一般不會導致患者出現(xiàn)骨質疏松,如果說長期大量的喝咖啡,影響了患者的營養(yǎng)攝入,導致患者出現(xiàn)一個營養(yǎng)不良的話,那就有可能出現(xiàn)骨質疏松癥的可能。因為骨質疏松癥的患者有一部分的病因就是患者出現(xiàn)了營養(yǎng)不良,所以如果患者長期大量的喝咖啡,影響了患者的營養(yǎng)的攝入,尤其是影響了患者的鈣的攝入,出現(xiàn)骨質疏松癥的概率會更高。我們知道骨質疏松癥,它跟鈣磷代謝密切相關,所以當患者鈣的攝入受到影響的時候,就會出現(xiàn)骨質疏松癥。語音時長 01:10”
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喝咖啡會導致骨質疏松嗎喝咖啡一般不會導致骨質疏松,長期喝咖啡,骨質會稍微下降,但不會造成骨折幾率和風險增加。一天喝四杯咖啡的人,比起一天喝一杯咖啡的人,其骨質密度均減少2%-4%。因此骨質疏松與喝咖啡沒有太大關系,骨質疏松的病因包括多種疾病或絕經等。
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咖啡導致骨質疏松嗎病情分析:長期大量攝入咖啡有可能導致骨質疏松,因為咖啡里含有的咖啡因等刺激性成分會積聚在腸道內,影響腸道內鈣的吸收而出現(xiàn)骨質疏松。意見建議:建議骨質疏松患者除了要積極的去正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)的檢查和治療以外,還需要在日常生活中養(yǎng)成良好的生活飲食習慣來緩解病情進展。如,高鈣食物,增加奶制品的攝入,忌濃茶、咖啡等。適當增加曬太陽的時間,避免劇烈運動等。
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喝咖啡會導致骨質疏松如果是大量的飲用咖啡,有可能會在一定程度上導致鈣質的流失。從而誘發(fā)和加重骨質疏松的出現(xiàn),但是也是完全有方法來解決這個問題的。咖啡中的咖啡因可以通過利尿的作用加速鈣的排泄,還有促進小腸中鈣質的分泌,而鈣的流失量是和咖啡因的攝取量是成正比的。所以為了彌補這一個情況呢。一、讓患者每天將咖啡因的數量控制在一
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咖啡導致骨質疏松過多的咖啡是能夠導致骨質疏松的,只要不過量飲用咖啡,一般來說對于骨密度是不會有太大的影響的,因為骨質疏松的發(fā)病與個體因素,飲食習慣,生活習慣等多種因素都有關系,但是對于年紀較大的老人,以及骨密度已經不足的人群來說,建議還是不要喝咖啡或者少喝咖啡為好。在國外臨床上對于喝咖啡和骨密度有何關系,做了大量的