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• 吸脂減肥瘦身

  吸脂減肥瘦身是現(xiàn)在大家可以說是趨之若鶩的一個手段，因為現(xiàn)代社會大家總是認為身材苗條是更符合大眾的審美的，所以大家對局部的脂肪的堆積，體態(tài)的臃腫，是很憎恨的。那么吸脂就是一個快速的辦法，在手術的操作過程中，我們直觀的就可以看到黃色的脂肪從體內(nèi)被吸出來，也可以看到吸脂后即刻局部的體態(tài)的變化。所以給很多人對于體型要求比較高的，帶來了一個福音。當然這種吸脂手術也不是所有的肥胖都能解決，它主要適用于整體肥胖度不是很高，但是局部脂肪堆積的患者。使用這種辦法以后，整個體型的變化會比較的明顯。比如對于一些男性的肥胖，比如大肚腩，這種情況下可能未必適合吸脂。因為他的脂肪分布不是皮下脂肪，大多數(shù)分布在腹腔大網(wǎng)膜上的脂肪，這些是不能通過吸脂來解決的。

  

  01:30
  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 38645次

• 吸脂瘦身疼嗎

  疼痛可以分成零級到十級，零級疼痛指的是一點疼痛都沒有，十級疼痛是最疼。我們經(jīng)常說女人生孩子就是十級疼，吸脂瘦身時候的疼痛，一般也就是在四到五級，當然是局麻的情況下。如果吸脂瘦身的時候選擇全麻，那你睡一覺起來，這個手術就做完了，局麻的時候，最疼的就是注射腫脹液的時候，會有一點脹脹的疼痛，這個時候疼痛，差不多有四五級的疼痛，跟平常你打肌肉針的疼痛差不多。但是根據(jù)你吸脂的范圍，可能持續(xù)的時間，注射腫脹液的時間不同，再一個在抽吸的時候，一般來說是疼痛基本上沒有，或者是不明顯，也就是一二級的疼痛。但是在抽吸的過程中，一下子碰到一些神經(jīng)末梢，小的神經(jīng)，它會突然有一點疼痛。也就是說根據(jù)每個人的情況不同，從三四級到五六級都有可能，這就是吸脂瘦身的疼痛程度。

  

  01:40
  李廣學 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2020-01-15 3544次

• 手術能瘦身減肥嗎
  通過手術的方式是可以達到減肥瘦身的目的，但只適用于非常嚴重的肥胖患者。實際最科學最有效的減肥方法就是通過飲食來控制，同時配合體育鍛煉的方式來進行減肥。要避免攝入高膽固醇以及高脂肪類、高熱量的食物，可以多吃一些新鮮蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物。避免暴飲暴食，三餐要定量，同時一定要持之以恒的堅持戶外的運動，長此以往就能收到減肥的功效，同時對身體也有一定的益處，手術減肥的方法也是容易反彈的。
  語音時長 01:27”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-05-07 3409次

• 減肥食譜 瘦身菜譜 吃什么減肥
  減肥食譜是通過調(diào)節(jié)飲食結構，控制攝入熱量或食用可以幫助消耗熱量的減肥食物來達到局部瘦身的目的。飲食減肥主要包括提高食物的質(zhì)量和減少食物的數(shù)量方面，飲食減肥的訣竅往往不在于吃的有多少，而在于如何加速機體的新陳代謝，更好的讓攝入的熱量在短時間內(nèi)燃燒掉?？茖W的飲食、合理的搭配是第一步，我們所處的環(huán)境和自身身體的條件有所不同，對合理化的飲食要求也有差異，但總的原則應該是科學、合理、均衡，要做到品種的多樣和互補性，烹飪要適當清淡，防止營養(yǎng)的流失。
  語音時長 1:05”
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-15 11300次

• 減肥瘦身湯效果如何
  減肥瘦身湯是不靠譜的，會有一定的副作用。另外平時在減肥期間也要注意飲食，要營養(yǎng)均衡，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶，雞蛋，豆制品，魚類，蝦類等，也可以適當?shù)腻憻捝眢w，做做瑜伽或慢跑。不要吃過甜過咸，過于油膩的食物。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-09 4401次

• 七日減肥瘦身湯有什么作用
  七日減肥瘦身湯是有一定的減肥效果的，但是建議您在使用任何減肥的妙招時都要三思而后行，因為有的所謂的減肥妙招會都有一定的副作用，會傷及肝臟及心臟等器官，還會導致人失眠。建議您減肥還是要邁開腿，管住嘴。適當?shù)某孕┡Ｄ獭⒍怪破?、雞蛋來補充營養(yǎng)。另外，吃些新鮮水果和蔬菜。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-26 2702次

• 手術能瘦身減肥嗎
  手術是可以瘦身減肥的，比如進行吸脂手術、袖狀胃切除手術等。吸脂手術是通過器械把皮下脂肪層的脂肪碎塊抽吸出來，適合于某一部位皮下脂肪淤積過多的情況，而且吸脂手術適合皮膚彈性比較好的人做，如果想大量減脂，需要進行很多次的手術。袖狀胃切除手術是指把切除胃的大彎垂直，可以減少胃部的容量，從而減少攝入的食量，
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-01-10 4932次

• 學生減肥如何瘦身
  學生減肥瘦身的方法一般有控制飲食、加強鍛煉、冷凍溶脂、注射肉毒素、抽脂術等，如果學生屬于未成年人，盡量不要選擇醫(yī)美項目，如果身體出現(xiàn)了不適癥狀，需要及時就醫(yī)。1、控制飲食：平時需要以清淡易消化的飲食為主，盡量不要吃高脂肪高熱量的食物，比如肥肉、炸雞、炸薯條等，不要暴飲暴食，每餐可以吃八分飽，但是不要
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-06-06 0次