手術是可以瘦身減肥的，比如進行吸脂手術、袖狀胃切除手術等。吸脂手術是通過器械把皮下脂肪層的脂肪碎塊抽吸出來，適合于某一部位皮下脂肪淤積過多的情況，而且吸脂手術適合皮膚彈性比較好的人做，如果想大量減脂，需要進行很多次的手術。袖狀胃切除手術是指把切除胃的大彎垂直，可以減少胃部的容量，從而減少攝入的食量，達到減重的目的。
手術能瘦身減肥嗎
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院內分泌科
2019-01-107649次
概述：
手術的缺點：
吸脂手術容易導致體表的凹凸不平，而且如果是皮膚彈性差的人，做了吸脂手術后容易造成皮膚的松弛下墜。吸脂手術還容易導致脂肪栓塞的形成，如果吸脂手術以后不注意控制飲食，還會導致繼續(xù)發(fā)胖，達不到手術的目的。袖狀胃切除手術是把胃的大部分切除了，因此手術后容易導致患者的進食量大大減少，從而導致了攝入營養(yǎng)的減少，身體的體質也會變差，對健康的影響非常大。
瘦身減肥推薦方法：
如果是為了減肥瘦身，還是推薦控制飲食、增加運動量的辦法，不要吃高熱量的食物如油炸食品、肥肉、甜食等，不要飲酒，多吃一些營養(yǎng)豐富的水果蔬菜，多吃一些粗纖維的食物如粗糧、芹菜等。保持健康的飲食習慣、按時吃飯，不暴飲暴食，不吃宵夜。同時可以適當?shù)脑黾舆\動量，最好能堅持進行無氧運動如慢跑、游泳等。這樣有利于身體健康，還能增強體質，是最好的減肥方式。
以上內容僅供參考
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