問(wèn)空調(diào)房肩頸痛怎么辦
病情描述:
空調(diào)房肩頸痛怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
空調(diào)房下頸肩痛,首先采取的措施是遠(yuǎn)離空調(diào)風(fēng)口,不要讓空調(diào)開(kāi)的過(guò)大,也不要時(shí)間太長(zhǎng)。適當(dāng)?shù)亩嗉有┮路绕涫穷i肩部位,可以佩戴護(hù)頸,圍巾之類(lèi)的衣物。
意見(jiàn)建議:
頸肩疼痛是因?yàn)轭i肩部軟組織慢性損傷引起的,可以通過(guò)理療,針灸,按摩,拔罐等辦法治療,在家休息可以使用加熱的肩墊。
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肩周炎肩痛怎么辦肩部疼痛是肩周炎最主要的表現(xiàn)。肩痛急性發(fā)作時(shí),最好能減少病肩的負(fù)擔(dān),采取一些固定,如用三角巾懸吊的方法避免過(guò)多的運(yùn)動(dòng)加劇疼痛。之后若疼痛難以緩解,可服用一些口服鎮(zhèn)痛藥來(lái)解除患者疼痛,包括口服阿司匹林、對(duì)乙酰氨基芬、雙氯芬酸、消炎痛(吲哚美辛)、布洛芬等非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥。除了藥物之外,物理治療、局部注射治療、按摩推拿、等綜合療法。除了針對(duì)肩痛進(jìn)行對(duì)癥治療外,還應(yīng)對(duì)病肩做熱敷、理療,保持局部溫暖的同時(shí),改善工作姿勢(shì)。在綜合治療的基礎(chǔ)上,肩周炎肩痛一般都能有效緩解的。在局部疼痛明顯,口服藥物無(wú)法緩解時(shí),也可以采用糖皮質(zhì)激素局部注射治療緩解癥狀。雖然肩周炎主張治療與功能般煉同時(shí)進(jìn)行,但是這種功能鍛煉以不加重患者疼病為前提。避免并發(fā)癥,配合正確的功能活動(dòng)。尤其是急性期,還是要先制動(dòng),待急性疼痛期明顯緩解后再進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)康復(fù)治療。01:30
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肩頸痛會(huì)有哪些癥狀肩頸痛會(huì)引起很多方面的癥狀,包括單純的頸項(xiàng)部的疼痛、僵硬、不舒服,甚至那種局部的運(yùn)動(dòng)功能的受限。如果頸肩痛時(shí)間比較長(zhǎng),會(huì)引起惡心、頭暈,包括頭痛、后腦勺疼痛、脖子的僵硬、頸項(xiàng)部的不舒服,甚至手腳的麻木,這一類(lèi)的情況。當(dāng)然還有個(gè)別的會(huì)合并,我們的心動(dòng)過(guò)速,甚至失眠,都是有可能的。所以在出現(xiàn)頸項(xiàng)部疼痛的時(shí)候,就要盡早地去處理和干預(yù),從而避免引起更嚴(yán)重的后果。01:07
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肩頸痛怎么辦肩頸疼痛時(shí),患者可以采用對(duì)癥治療的方法,比如可以在疼痛局部外用扶他林軟膏,白脈軟膏,雪山金羅漢止痛涂膜劑等,可以起到很好的活血止痛的功效。而患者在疼痛劇烈時(shí),還可以配合口服消炎止痛藥物,比如西樂(lè)葆,美洛昔康,布洛芬,依托考昔片等,可以增強(qiáng)止痛效果。而對(duì)于有肌肉僵硬疼痛的患者,還可以輔助以肌肉松弛藥物,如鹽酸乙哌立松片,配合以肩頸部的理療,如超短波,磁療,改善循環(huán),結(jié)合針灸推拿按摩手法,能進(jìn)一步的松解肌肉,緩解疼痛以及活動(dòng)受限等表現(xiàn)?;颊咦陨硪惨⒁獗苊忾L(zhǎng)時(shí)間地低頭,過(guò)度的勞損以及受風(fēng)著涼,以免對(duì)治療產(chǎn)生不利的影響。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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肩頸痛怎么辦臨床中肩頸部出現(xiàn)疼痛的患者,應(yīng)該采用對(duì)癥的治療方法來(lái)進(jìn)行干預(yù)。首先針對(duì)疼痛癥狀,患者可以選擇一些非甾體消炎藥口服,比如依托考昔片,洛索洛芬鈉片,雙氯芬酸鈉緩釋片,西樂(lè)葆,美洛昔康等都有比較好的止痛功效,同時(shí)患者也可以在疼痛的位置外用一些藥物,比如扶他林軟膏,云南白藥膏,活血止痛膏,雪山金羅漢止痛涂膜劑等,可以起到很好的活血通絡(luò)舒筋止痛的功效。同時(shí)患者還可以配合一些非藥物療法如理療,針灸,推拿按摩都能改善肩頸部的循環(huán),緩解肌肉僵硬,痙攣的狀態(tài),從而減輕疼痛,改善肩頸部的活動(dòng)功能,而患者自身也要注意減少勞損,避免受寒,以免疼痛出現(xiàn)加重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
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頸肩痛怎么辦病情分析:頸肩痛可以有很多辦法治療。理療,針灸,按摩都可以。光波,熱療都可以。如果有明確痛點(diǎn)的,可以進(jìn)行局部注射治療。如果疼痛影響休息,可以吃些非甾體類(lèi)藥物。比如布洛芬,雙氯芬酸等等。意見(jiàn)建議:頸肩痛原因復(fù)雜,要從各方面面注意。比如要注意保暖,避免負(fù)重,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)。如果年紀(jì)超過(guò)四十,可以吃些鈣片,氨糖,盡量預(yù)防骨質(zhì)退行性病變發(fā)生。
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肩頸痛怎么辦病情分析:一、可以采用局部針刺的方法,或者是穴位按摩的方法,可以起到比較快的臨床效果。 二、可以通過(guò)局部的一個(gè)熱敷,比如中藥藥包可以改善局部血液循環(huán),同樣也能夠使癥狀得到比較快的緩解。 三、可以通過(guò)口服一些藥物,比如止痛藥以及肌松劑和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,也都會(huì)對(duì)頸肩痛產(chǎn)生有效的緩解作用。意見(jiàn)建議:需要避免長(zhǎng)期低頭,勞累,受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久,比如長(zhǎng)期低頭看手機(jī)或者伏案工作,可以雙手上舉,抬頭走路。用頸椎寫(xiě)米字等鍛煉肌肉力量,可以應(yīng)用頸托保護(hù)。配合主治醫(yī)生做好定期復(fù)查,牽引理療康復(fù)訓(xùn)練。
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肩頸痛頭暈怎么辦如果患者存在頸肩部的疼痛癥狀,并且出現(xiàn)了頭暈,建議這些患者一定要盡早就診,要查明出現(xiàn)疼痛和頭暈的病因。假如患者是因?yàn)檫^(guò)度的勞累,夜間休息不好,睡眠質(zhì)量比較差,導(dǎo)致的頭暈,這些患者平時(shí)一定要多休息,避免熬夜,還要調(diào)整自己的睡眠節(jié)律,患者還可以對(duì)癥的應(yīng)用一些改善睡眠和改善頭暈方面的藥物進(jìn)行治療。如果患者
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肩頸痛引起頭痛怎么辦肩頸痛引起頭痛時(shí),可以采取以下措施來(lái)緩解癥狀:首先,可以嘗試進(jìn)行熱敷,用熱水袋或熱毛巾敷在肩頸疼痛的部位,每次敷15-20分鐘,每天敷2-3次,有助于放松肌肉,緩解疼痛。其次,進(jìn)行輕柔的按摩也是一個(gè)有效的方法??梢杂檬种篙p輕按摩肩頸部位的肌