問壓力性肥胖怎么辦
病情描述:
壓力性肥胖怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
壓力性肥胖是指由于壓力所造成的肥胖,又被稱肝胃郁熱肥胖,年輕一代發(fā)生壓力肥胖的居多,其中男性在30歲以后,女性在25歲以后。建議要從解壓入手,常見的有效方法有做適當(dāng)?shù)纳煺共?,伸展筋骨,解除壓力,做情緒管理,冥想放松,適當(dāng)?shù)倪\動,自信的練習(xí),如常微笑。
意見建議:
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