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• 脾虛肥胖怎么辦.

  很多體型肥胖的人，可能只是虛胖，需要科學(xué)減肥，虛胖主要是由于脾虛濕氣重導(dǎo)致的，濕氣重還會表現(xiàn)為身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。對于脾虛肥胖的人，在平時要控制飲食，尤其是油膩脂肪多的食物，也不要吃辛辣刺激、生冷的食物，以免刺激脾胃，加重脾虛，在平時可以加強(qiáng)鍛煉，多出汗，促進(jìn)濕氣排出體外，但是要少吹空調(diào)，避免濕氣不能排出體外，積聚在體內(nèi)，加重濕氣，同時，濕氣重導(dǎo)致的虛胖患者，經(jīng)過中醫(yī)辨證之后，在平時可以泡除濕的養(yǎng)生茶喝，比如，常見的赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，它的組成中不僅有赤小豆、芡實(shí)、紅薏米等除濕的中藥，還有大棗、山楂、山藥可以健脾開胃，這樣可以更全面的調(diào)理脾虛導(dǎo)致的肥胖。另外，體型肥胖的患者，一般都怕熱，出汗多，要及時喝水，補(bǔ)充水分，尤其是在夏天注意多喝水、避暑。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 1672次

• 腎炎怎么辦

  大家覺得得了腎炎以后，就是不治之癥了，最后要發(fā)展為尿毒癥，所以比較恐慌。但是其實(shí)對于得了腎炎，首先不要恐慌：第一條，首先反復(fù)確認(rèn)是不是腎炎。比如有些患者經(jīng)常來門診給我看，發(fā)現(xiàn)入職體檢或者健康體檢，尿里面有紅細(xì)胞了，有蛋白了，或者紅細(xì)胞和蛋白都有，還有白細(xì)胞，就自我斷定是不是得腎炎了。其實(shí)不然，要通過一個正規(guī)的科學(xué)的檢測方法再次驗(yàn)證，由?？漆t(yī)生確定，是不是真的有腎炎腎病。第二條，假如經(jīng)過?？漆t(yī)生，確診為腎炎了，這也不著急。因?yàn)槲覀冋f腎炎有很多種，至于這個腎炎能不能治、怎么治、治療多長時間，要有進(jìn)一步的細(xì)化地診斷來確定。所以的話，一旦有確診得腎炎的話，還是需要我們廣大病友，到專科醫(yī)院，找?？漆t(yī)生對你的腎炎，進(jìn)行進(jìn)一步地甄別和鑒別，區(qū)分是哪一種腎炎。根據(jù)你的病理類型、臨床類型，再制定下一步的治療方案，不要盲目地去在網(wǎng)上查一些偏方，祖?zhèn)髅胤?，或者是所謂的一些保健方法，來盲目地自我治療自己的腎炎。

  

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  楊永紅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

  2018-12-24 17563次

• 遺傳性肥胖怎么辦
  首先，需要評估肥胖的程度，臨床上如果人體的BMI水平大于28就是屬于肥胖。針對肥胖的治療往往需要從以下方面進(jìn)行著手：首先加強(qiáng)運(yùn)動，其次按照標(biāo)準(zhǔn)的身高來換算標(biāo)準(zhǔn)的體重，按照這個標(biāo)準(zhǔn)的體重，嚴(yán)格限制每天的食物以及能量的攝入。如果通過以上的方法還不能達(dá)到一個減肥或減重的效果，可以考慮一些藥物的治療，目前臨床上有一些，比如奧利司他、利拉魯肽等等這一類藥物。過度的肥胖也可以考慮通過外科減重手術(shù)的方法，這個可以咨詢當(dāng)?shù)赜邢鄳?yīng)?？频尼t(yī)生，進(jìn)行詳細(xì)的咨詢。
  語音時長 01:21”
  李郭喬 主治醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2019-10-01 2016次

• 肥胖怎么辦
  首先要通過宣傳教育，使病人及其家屬對肥胖癥及其危害性有正確的認(rèn)識，從而配合治療，采取健康的生活方式改變飲食和運(yùn)動習(xí)慣，自覺得長期堅(jiān)持是肥胖癥治療首位和最重要的措施。對于輕度肥胖者要控制進(jìn)食的總量，采用低熱卡低脂肪飲食，避免攝入高糖類的食物，使每日總熱量低于消耗量，多做體力勞動和體育鍛煉，如能使體重每月減輕五百至1千克，而漸漸達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)體重，不必用藥物來進(jìn)行治療。對嚴(yán)重肥胖者可以采用藥物來減輕體重然后繼續(xù)維持。但是臨床上，如何能更好的應(yīng)用這類藥物仍有待探討。用藥可能會產(chǎn)生藥物副作用及耐藥性，因而選擇藥物治療的適應(yīng)癥，必須十分慎重，根據(jù)患者的個體情況衡量可能得到的益處和潛在的危險(xiǎn)以做出決定。
  語音時長 1:24”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-30 2864次

• 壓力性肥胖怎么辦
  壓力性肥胖是指由于壓力所造成的肥胖，又被稱肝胃郁熱肥胖，年輕一代發(fā)生壓力肥胖的居多，其中男性在30歲以后，女性在25歲以后。建議要從解壓入手，常見的有效方法有做適當(dāng)?shù)纳煺共伲煺菇罟?，解除壓力，做情緒管理，冥想放松，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，自信的練習(xí)，如常微笑。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-26 2101次

• 小兒性腎炎怎么辦
  病情分析：小兒得了腎炎，可以給予抗感染，利尿消腫，控制血壓等對癥治療。小兒腎炎最常見的就是急性腎小球腎炎。得了這種腎炎首先應(yīng)該注意休息，避免過度活動，休息可以說占了整個治療的一半以上。其次需要給予抗生素抗感染治療，比較常用的抗生素就是青霉素類的。如果有水腫的話，可以應(yīng)用呋塞米注射液來利尿消腫。意見建議：如果血壓明顯升高，可以應(yīng)用硝苯地平來控制血壓。有些重型的患者必要的時候還得給予短期血液透析治療。
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-16 902次

• 兒童肥胖怎么辦
  兒童肥胖一般要通過飲食調(diào)理、體育鍛煉等方式聯(lián)合減肥。1、飲食調(diào)理：兒童肥胖通常是因?yàn)閮和綍r經(jīng)常吃零食等因素造成，所以要盡量讓兒童少吃零食，也要讓兒童少吃油膩以及辛辣的食物，可以讓兒童多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，新鮮的蔬菜以及水果屬于清淡的食物，不會對體內(nèi)的脂肪成分造成影響，并且也有助于補(bǔ)充體內(nèi)所需
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-18 1271次

• 腹部肥胖怎么辦
  腹部肥胖主要就是由于腸胃這一塊脂肪堆積過多導(dǎo)致的，建議可以做呼啦圈或者是仰臥起坐，以及跳繩的運(yùn)動來進(jìn)行脂肪的燃燒，達(dá)到一個減肥的目的。另外還有一個就是要控制飲食的攝入，控制脂肪，還有熱量的攝入；飲食一定要以清淡為主，不吃辛辣油膩，刺激性的食物。然后平時在吃飯的時候一定要細(xì)嚼慢咽，少吃多餐，不要一次性
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 432次