問(wèn)為什么偶爾的失眠并不是失眠癥
病情描述:
為什么偶爾的失眠并不是失眠癥
答醫(yī)生回答
病情分析:
你好,如果是偶爾的失眠的話,你不用很擔(dān)心,因?yàn)槭呤怯捎诤芏嘣蛩?,可能是由于午睡時(shí)間比較長(zhǎng)神經(jīng)興奮,或是睡前喝了濃茶或咖啡,所以偶爾一兩次的失眠是可以理解的,如果是長(zhǎng)時(shí)間的話,就得需要去醫(yī)院看一下,晚上可以用溫水泡腳,這樣可以促進(jìn)血液循環(huán),從而提高睡眠質(zhì)量。
意見建議:
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失眠癥的診斷一定要在專業(yè)醫(yī)師,經(jīng)過(guò)詳細(xì)檢查以后,找到確切的病因,才能有診斷和鑒別診斷。失眠癥可能是情緒性的疾病,也可能是全身的器質(zhì)性病變的表現(xiàn)之一,也可能是惡性病的前期的表現(xiàn),所以它的原因非常復(fù)雜,簡(jiǎn)單的處理安眠藥的治療等等,效果并不好。所以綜合的檢查,綜合的治療,才是治療失眠癥的有效的辦法,一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。患者不可以自行購(gòu)買安眠藥等,濫用藥物,效果不好,有副作用,還會(huì)延誤病情。01:09
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失眠癥是什么病失眠癥常常是情緒性的疾病的,一種表現(xiàn),也可能是全身性的重要的疾病的,臨床的表現(xiàn),也可能是重大的嚴(yán)重的惡性病。比如說(shuō)癌癥的早期的表現(xiàn)形式,所以有了失眠癥,一定請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)師,進(jìn)行詳細(xì)的檢查,經(jīng)過(guò)診斷和鑒別診斷,找出確切的病因。對(duì)因處理效果才好,再加上對(duì)癥的處理,綜合的治療,才能取得臨床上比較滿意的效果?;颊咦约翰灰獮E用,鎮(zhèn)靜、安神、安眠藥,這樣做的效果不好,有副作用,浪費(fèi)資源還會(huì)延誤病情。01:09
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為什么偶爾的失眠并不是失眠癥偶爾失眠并不是失眠癥,失眠癥的診斷有一定的標(biāo)準(zhǔn),包括上床入睡以后,三十分鐘不能入睡,或者是夜間醒來(lái)以后三十分鐘不能再次入睡,這種情況每周至少三天,持續(xù)一個(gè)月等這些標(biāo)準(zhǔn)。所以在日常生活當(dāng)中,偶爾一次失眠睡不好,其實(shí)并不一定是失眠癥,而且第二天醒來(lái)以后,整個(gè)精神狀態(tài)的判定,也是對(duì)失眠癥的診斷有重要意義。如果第二天醒了以后精力飽滿,不影響工作生活,就不能夠診斷為失眠癥。偶爾失眠的原因有很多,工作、生活、家庭,一些情緒的變化等,可能會(huì)造成我們大腦偶爾的一次興奮,造成失眠這樣的情況。所以在臨床當(dāng)中,偶爾的失眠并不具備臨床上的意義。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
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為什么會(huì)患失眠癥??1、精神因素,現(xiàn)代生活節(jié)奏快,人與人之間的競(jìng)爭(zhēng),各種矛盾日益增多和家庭的不穩(wěn)定,使人們的精神處于一種高度緊張的狀態(tài),焦慮癥抑郁癥不斷發(fā)生,失眠的癥狀隨之而產(chǎn)生,因此失眠癥可以說(shuō)是一種現(xiàn)代病。2、機(jī)體疾病,許多疾病可以伴發(fā)有失眠癥狀,比方神經(jīng)癥、高血壓、腫瘤、腦血管病、冠心病、肝病、甲亢等,這些疾病的某個(gè)階段可以出現(xiàn)失眠的癥狀,或疾病加重也影響睡眠,待疾病好轉(zhuǎn)以后,失眠的癥狀就會(huì)減輕或消失。3、年齡因素,失眠與年齡有密切的關(guān)系,年齡越大,失眠的發(fā)生率也就越高,老年人入睡時(shí)間延長(zhǎng),年輕人一般幾分鐘就能入睡,而老年人平均四十分鐘才能入睡,加上老年人睡眠比較淺,夜尿多,醒的次數(shù)也就多,因此失眠的癥狀也就加劇。4、其他因素,比方腦力勞動(dòng)者,用腦過(guò)度,特別是學(xué)生,學(xué)習(xí)緊張容易出現(xiàn)一些失眠癥,而體力勞動(dòng)者和經(jīng)常參加體育鍛煉的人,失眠就不是很容易發(fā)生,生活環(huán)境或周圍的環(huán)境嘈雜,也可影響入睡,而不良的生活習(xí)慣也會(huì)引起失眠。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:56”
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孕吐其實(shí)并不是什么壞事早孕反應(yīng)通常在停經(jīng)的的六周左右出現(xiàn),會(huì)出現(xiàn)惡心,嘔吐,頭暈,乏力,食欲不振等,12周左右自行消失。早孕反應(yīng)并不是每個(gè)人都有的,有些人并沒有什么反應(yīng),這是有個(gè)體差異的,沒什么關(guān)系的,孕期要注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng),嚴(yán)格的按照規(guī)定進(jìn)行產(chǎn)檢。
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什么是失眠癥失眠癥是一個(gè)持續(xù)時(shí)間特別長(zhǎng),令人睡眠狀態(tài)不滿意的癥狀,通常就是表現(xiàn)為晚上睡不著,維持睡眠困難,容易早醒,這種情況一般見于焦慮,情緒緊張,精神壓力大或者是白天睡的時(shí)間比較長(zhǎng),晚上睡前喝了咖啡或者濃茶。
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為什么會(huì)患失眠癥??1、精神因素,現(xiàn)代生活節(jié)奏快,人與人之間的競(jìng)爭(zhēng),各種矛盾日益增多和家庭的不穩(wěn)定,使人們的精神處于一種高度緊張的狀態(tài),焦慮癥抑郁癥不斷發(fā)生,失眠的癥狀隨之而產(chǎn)生,因此失眠癥可以說(shuō)是一種現(xiàn)代病。2、機(jī)體疾病,許多疾病可以伴發(fā)有失眠癥狀,比方神經(jīng)癥、高血壓、腫瘤、腦血管病、冠心病、肝病、甲亢等,這些疾病
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失眠是失眠癥么失眠和失眠癥都可以統(tǒng)稱為睡眠障礙,失眠是失眠癥的一個(gè)主要癥狀,但并不是所有的具有失眠表現(xiàn)的患者,都可以診斷為失眠癥。像一些不屬于失眠癥的失眠:第一個(gè)就是暫時(shí)性的失眠,精神興奮,緊張,憤怒等一些情緒因素,冷熱,噪音等一些環(huán)境因素,值夜班,倒班,遠(yuǎn)途的旅行造成的這個(gè)時(shí)差等等,睡眠習(xí)慣的改變都可能會(huì)引起暫