問晚上刷牙的好處有哪些
病情描述:
晚上刷牙的好處有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
晚上刷牙可以清除口腔內(nèi)大量的牙菌斑,可以保持口腔衛(wèi)生,有利于牙齦和牙周的健康,并且可以保持清新的口氣,也一定程度上預(yù)防了齲齒的發(fā)生。所以建議晚上必須刷牙,并且配合使用牙線,間隙刷等,做好菌斑的自我控制。
意見建議:
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洗完牙當(dāng)天晚上能刷牙嗎從理論上來講只要進(jìn)食了,就會有菌斑和食物殘渣的黏積,只要有菌斑和食物殘渣黏積在牙齒上就需要進(jìn)行清潔。在剛洗完牙的時候,牙齒牙齦組織還沒有完全恢復(fù)健康狀態(tài)的時候,首先要選擇軟毛的牙刷輕輕的進(jìn)行清潔,這時候把平常的中毛牙刷收起來,專門去買一只軟毛的牙刷。其次用一些溫水,不要用過冷過熱的水刺激牙齒,給患者帶來一些不適;牙線同樣可以使用。也就是洗完牙之后,常規(guī)的口腔保健措施一樣都不能落。牙線是清潔鄰面菌斑和牙石的,刷牙是清潔唇頰面和外展隙的。這時有一些患者說不敢用牙線了,也可以采用洗牙器來進(jìn)行清潔。01:13
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吃阿膠的好處有哪些吃阿膠的好處有以下幾種,阿膠甘、平,歸肺經(jīng)、肝經(jīng)和腎經(jīng),主要功效就是補(bǔ)血止血、滋陰潤肺,臨床常用于血虛、眩暈、心悸等癥狀。因為阿膠是很好的補(bǔ)血品,常用于血虛癥,還可以和其他的益氣補(bǔ)血的藥同用,可用于治療吐血、衄血、便血、崩漏。阿膠也是很好的止血藥,可以單獨(dú)使用,也可以和其他的藥物共同使用,還可以用于陰虛、心煩、失眠。阿膠不僅補(bǔ)血,還可以滋陰,所以對于陰虛睡眠癥狀效果很好。此外用于虛勞咳喘或者陰虛燥咳、滋陰潤肺的作用也是很好的。01:20
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晚上刷牙的好處有哪些第一,每天晚飯后還吃飯后水果之類的,每當(dāng)吃完都會在嘴里殘留一點(diǎn)食物殘渣,遺留在牙縫或者牙周袋里,晚上睡覺前不能清理這些食物殘渣,會與口腔中的細(xì)菌和唾液產(chǎn)生一定的化學(xué)反應(yīng)而形成牙結(jié)石。牙結(jié)石多了會刺激牙齦導(dǎo)致牙周炎,繼而牙齦萎縮,牙齒松動,最后脫落,所以晚上刷牙是口腔保健中的第一步。第二,晚飯中如果有一些特殊的味道,很容易會使口腔中產(chǎn)生口氣,例如大蒜,陳醋,臭豆腐,都會在口腔中留有異味,因此晚上刷牙可以有效的清除口腔內(nèi)部的異味。第三,晚上刷牙可以預(yù)防蛀牙,蛀牙也是由于牙齦與牙齒之間的食物殘渣和細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)酸而侵蝕牙齒所致,而經(jīng)常刷牙是有效的防止蛀牙。語音時長 01:33”
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早晚刷牙的好處早晚刷牙應(yīng)該養(yǎng)成好習(xí)慣,并且要掌握好正確的刷牙方式,早晚刷牙可以有效的去除牙菌斑,這樣可以更有利于牙周組織的健康。因為牙齒,天天來用它吃東西,牙面上會對及軟垢、牙菌斑,去除這些刺激物的最好的方法就是刷牙。在早上由于一夜口腔內(nèi)會滋生細(xì)菌,早上刷牙可以去除這些細(xì)菌。而在晚上,白天用了一天的牙齒,好好的刷一遍清理干凈之后再睡覺,這樣就不會對口腔內(nèi)造成一些細(xì)菌的感染,最終有可能會導(dǎo)致的一些齲病、牙周病等等。尤其是晚上刷牙是更為的重要,晚上刷牙之后一定不能再吃任何東西,也不能喝一些碳酸的飲料等等,除了喝水之外什么都不能做。所以一定要重視早晚刷牙,它是對口腔健康是非常有好處。早晚刷牙的人,一般來說口腔內(nèi)的衛(wèi)生比較好,這樣也需要定期得到醫(yī)院去做口腔檢查,看看有沒有牙結(jié)石的存在,一旦有牙結(jié)石應(yīng)該及時的去除。語音時長 1:38”
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蘇打刷牙有什么好處蘇打刷牙沒有好處,蘇打刷牙刺激性比較大,雖然表面看起來可以刷的比較干凈,牙齒也會變白,但刺激性很大,會引起牙齒敏感,嚴(yán)重的情況可能還會導(dǎo)致牙神經(jīng)發(fā)炎,所以不建議用蘇打刷牙。
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鹽刷牙有什么好處用鹽水刷牙可以起到消炎、殺菌、防蛀、美白的作用??梢耘紶柕挠靡换?,但不能長期使用,更不能直接用鹽刷牙。如果經(jīng)常用鹽刷牙,可以損壞牙齒表面的牙釉質(zhì),牙齒會出現(xiàn)遇冷、熱、酸、甜牙痛的癥狀。另外,經(jīng)常用鹽刷牙,還能使牙齦受到損傷,容易引起牙齦出血,建議大家在沒有特殊的情況下,最好是使用牙膏刷牙。
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晚上刷牙的好處有哪些晚上刷牙的好處通常有可以清潔口腔、消除菌斑、預(yù)防口腔疾病等,建議大家都養(yǎng)成晚上刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。1、清潔口腔:經(jīng)常晚上刷牙,及時清理牙齒表面及隱藏在牙齒間隙中的食物殘渣,可避免食物殘渣長期殘留,滋生細(xì)菌腐蝕牙齒及牙周。食物殘渣過度在口腔存留經(jīng)細(xì)菌分解發(fā)酵容易引起口臭,通過刷牙可以清新口氣,提升口
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晚上刷牙有什么好處?晚上刷牙可以減少齲齒、牙周病的發(fā)生,保持口氣清新。進(jìn)食后牙齒間隙或牙面上會黏附大量食物殘渣、軟垢,在細(xì)菌的代謝下產(chǎn)生酸性物質(zhì),造成牙體組織脫礦和形成齲損。夜晚進(jìn)入睡眠后唾液分泌量大大減少,舌體運(yùn)動不頻繁,細(xì)菌活動相對活躍,同時口腔內(nèi)沖洗和清潔作用降低,殘留的食物軟垢容易與唾液結(jié)合形成結(jié)石,刺激牙齦腫