問月經(jīng)來了可以吃蘋果嗎
病情描述:
月經(jīng)來了可以吃蘋果嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)來了可以吃蘋果,蘋果是中性水果,不屬于寒涼食物,蘋果里含有大量的維生素c和微量元素,食用后能增強(qiáng)機(jī)體免疫力,還能促進(jìn)消化,建議吃常溫下的新鮮的蘋果,不要放在冰箱里儲(chǔ)存,以免食用后著涼引起經(jīng)血流出不暢,痛經(jīng)。
意見建議:
做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),防止引起月經(jīng)量增加,勤換衛(wèi)生巾,勤換內(nèi)褲,月經(jīng)期間不要盆浴,禁止性生活,保持心情舒暢。
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月經(jīng)來了可以拔牙齒嗎月經(jīng)期由于凝血因子缺少,所以說拔牙后相對(duì)來說容易出血,另外月經(jīng)期女性患者,一般抵抗力比較低,相對(duì)來說容易感染,還有一個(gè)就是月經(jīng)期女性患者,她的疼痛感覺往往比較明顯,就是痛閾降低,所以說我們一般不建議,女性患者在這個(gè)時(shí)候拔牙,但是如果她找的大夫水平比較高,可以做到無痛微創(chuàng)拔除,或者這個(gè)患者,她當(dāng)時(shí)的情況確實(shí)比較緊急,月經(jīng)期也不是絕對(duì)的禁忌癥,也是可以拔牙的,只要把無痛微創(chuàng)這方面做好,就可以了,就是要快而不痛。01:27
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空腹可以吃蘋果嗎空腹是可以吃蘋果的,而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快,另外,蘋果中富含各種微量的元素,這對(duì)于身體的健康是大有好處,蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴,更具有“潤(rùn)肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是,對(duì)于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因?yàn)樘O果屬于生冷的食物,并且含有果酸,如果在早上空腹吃了蘋果,很容易會(huì)引起胃部不適,這個(gè)時(shí)候建議飯后半小時(shí)吃最好。01:12
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月經(jīng)來了可以吃蘋果嗎女性在月經(jīng)來潮期間當(dāng)然可以吃蘋果,但建議要吃常溫的蘋果,最好不要吃冰箱冷凍的蘋果,這是因?yàn)槔鋬龅奶O果可能會(huì)因?yàn)楹疀龅拇碳ぃ鴮?dǎo)致腸道或者子宮的收縮痙攣,從而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不良表現(xiàn)。但普通常溫的蘋果主要是補(bǔ)充女性的維生素和微量元素,這時(shí)候不會(huì)影響月經(jīng)血的排出,更不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。所以無論是在月經(jīng)來潮期間還是在非月經(jīng)期,女性都可以正常吃蘋果來補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素。同時(shí)在月經(jīng)來潮以后,有些女性會(huì)有腹脹、便秘表現(xiàn),這時(shí)候還可以多吃蘋果來促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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月經(jīng)來了能吃蘋果嗎月經(jīng)來了是可以吃蘋果的,吃蘋果并不會(huì)影響月經(jīng)。蘋果的營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì),氨基酸,多種礦物質(zhì),維生素,纖維素等成分,能夠?yàn)闄C(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)免疫力。吃蘋果可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),有助于消化,緩解便秘。在來月經(jīng)的時(shí)候吃水果方面沒有什么特殊的限制,只要不是涼的水果,常溫的水果都可以吃。在飲食方面不要吃辛辣,刺激性,寒涼的食物,這些食物會(huì)刺激胃腸道出現(xiàn)惡心,腹瀉等癥狀,就會(huì)影響月經(jīng)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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月經(jīng)來了能吃蘋果嗎病情分析:在月經(jīng)期間是可以吃蘋果的,吃蘋果并不會(huì)影響月經(jīng),但是吃蘋果時(shí)候一定要注意吃常溫的,不能吃涼的。蘋果可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),吃蘋果能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),有助于消化。意見建議:吃蘋果的時(shí)候也要注意不要吃果核的,蘋果核有一定的毒性,容易導(dǎo)致頭痛頭暈。也不要和海鮮一起食用的,會(huì)影響海鮮里面的高蛋白吸收。
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月經(jīng)可以吃蘋果嗎蘋果是屬于普通的常見水果,主要是補(bǔ)充女性身體內(nèi)的維生素,糖分以及微量元素等。而蘋果并沒有活血化瘀或者其他的作用,所以通常在月經(jīng)期就可以吃蘋果,因?yàn)槌蕴O果以后并不會(huì)影響月經(jīng)血的排出,也不會(huì)引起其他不適表現(xiàn)。
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月經(jīng)來了能吃蘋果嗎月經(jīng)來了是可以吃蘋果的,吃蘋果并不會(huì)影響月經(jīng)。蘋果的營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì),氨基酸,多種礦物質(zhì),維生素,纖維素等成分,能夠?yàn)闄C(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)免疫力。吃蘋果可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),有助于消化,緩解便秘。在來月經(jīng)的時(shí)候吃水果方面沒有什么特殊的限制,只要不是涼的水果,常溫的水果都可以吃。在飲食方面
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月經(jīng)來了能吃蘋果嗎月經(jīng)是女性生理周期的一部分,而在此期間,可以適量食用蘋果。蘋果富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維,對(duì)經(jīng)期女性有益,可以適量食用。蘋果含有豐富的維生素C,有助于增強(qiáng)免疫力,對(duì)經(jīng)期女性尤為重要,因?yàn)樗齻冊(cè)谶@段時(shí)間內(nèi)身體較為虛弱,容易感染。蘋果中含有的