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    1. 三天只吃蘋果能瘦幾斤

      女, 65歲

      2018-11-21 6707次

      病情描述:

      三天只吃蘋果能瘦幾斤

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      就是連續(xù)三天只吃蘋果和飲用礦泉水,不再攝取其他的食物和水果。當然對于蘋果的選擇上可以是各式各樣的,不過最好別選擇青蘋果,因其富含果酸對于這段時期的胃有更加明顯的刺激性。還有這三天中若有出現便秘此類情況,可以在第三天晚上,喝一兩湯匙的橄欖油潤腸,促進體內積蓄的毒素排泄,具體瘦幾斤,因個人體質而定。

      意見建議:

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