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    1. 喝咖啡能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎

      女, 39歲

      2018-12-27 1783次

      病情描述:

      喝咖啡能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      咖啡如果喝得過多的話,也容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的。這種情況下要積極的避免過度的飲用咖啡。平時要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,包括雞蛋、魚肉、牛肉、羊肉等等,還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如豆制品、牛奶、海鮮,還要多吃一些蝦皮、魚子醬之類的食物。

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