問孕婦可以吃釋迦嗎
病情描述:
孕婦可以吃釋迦嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃釋迦,釋迦屬于水分含量較多的水果,富含維生素,孕婦適量的食用有益于母兒健康。但是釋迦含糖分較高,孕婦不建議一次性吃的太多,特別是妊娠期糖尿病的孕婦。
意見建議:
孕期飲食應(yīng)以清淡,易消化為主,多吃新鮮的蔬菜水果,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,按需補(bǔ)充各種維生素和營(yíng)養(yǎng)素,以促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,粗細(xì)搭配,少吃多餐。
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