問月經(jīng)少食補吃什么最好
病情描述:
月經(jīng)少食補吃什么最好
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于月經(jīng)量少的患者,可以多吃一些補氣補血的食物,比如:大棗、阿膠、黑豆、紅豆、黃豆、豆?jié){、豆腐等。如果女性在月經(jīng)期,可以適量的喝一些姜糖水。還可以多吃一些高蛋白飲食,比如:魚、蝦、瘦肉、雞蛋、牛奶等。
意見建議:
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月經(jīng)為什么會少而黑有的女同志,月經(jīng)量少,或者是有的女同志,月經(jīng)量不但少,而且月經(jīng)顏色發(fā)黑,甚至呈塊狀黑色的月經(jīng),這種情況往往見于兩種情況:第一種,首先見于婦科的寒癥,宮寒。第二種,就是見于這種血瘀。第二種情況更多見,因此我們要辨別一下到底是哪一種證型,引起的月經(jīng)量少而黑。如果是血瘀引起來的,要溫經(jīng)活血;如果有宮寒,我們要溫經(jīng)暖宮。這樣的話就能夠從根本上解決月經(jīng)失調(diào)的問題。01:16
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月經(jīng)量少是什么原因月經(jīng)量少主要是有以下四個方面的因素:第一是生理因素。在我們的青春期或者更年期,由于激素水平的下降,我們子宮內(nèi)膜增生不足,就可能引起月經(jīng)的減少,這屬于生理的自然因素,大可不必驚慌。第二個原因就是病理性的。病理性大多數(shù)是有宮腔的操作,或者是有炎癥創(chuàng)傷造成子宮內(nèi)膜的缺損或者粘連,引起病理性的月經(jīng)減少,這種病理性的月經(jīng)減少,比正常的月經(jīng)要減少一半以上,這個時候就必須要立刻到醫(yī)院就診,查明原因。第三個原因是藥物性的月經(jīng)減少。在我們口服避孕藥,或者是其他含激素類的治療以后,月經(jīng)量可能會明顯減少。第四個就是精神性的月經(jīng)減少。在我們受到了巨大的精神的和心理的創(chuàng)傷以后,下丘腦的內(nèi)分泌紊亂,造成我們的雌激素水平下降,可能會造成心理性的月經(jīng)減少,或者是閉經(jīng)。01:46
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肺癌食補吃什么最好對于肺癌的患者飲食是非常關(guān)鍵的。對于飲食最重要的原則是要多樣化,而且要少食多餐??梢远喑砸恍┚哂性鰪姍C體免疫,抗癌作用的食物,比如說薏米,甜杏仁,牡蠣,海蜇,黃魚,海龜,蟹,海參,茯苓,山藥,大棗等。如果肺癌的患者有咳嗽多痰,也可以適當?shù)某砸恍┯兄诨档氖澄?,比如說白果,蘿卜,橘皮,枇杷,荸薺等。肺癌患者有發(fā)熱的,可以多吃點黃瓜,冬瓜,苦瓜,萵苣,茄子等,如果患者有咯血的癥狀,可以吃一點藕,甘蔗,梨,蓮子等,對于肺癌的患者飲食多樣化,少食多餐,一定要特別特別注意。語音時長 01:13”
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月經(jīng)量少該怎么食補如果想通過食補來改善月經(jīng)量少的癥狀,需要根據(jù)不同的病因選擇不同的食物。因為從中醫(yī)上講導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因主要是由于血虛,腎虛,血瘀,痰濕所導(dǎo)致。所以如果是血虛,可以多吃紅棗,阿膠等。如果是腎虛,可以多吃枸杞,山藥,黑木耳,黑豆等。如果是血瘀,可以多吃山楂,洋蔥,黑木耳等。如果是痰濕,要多吃山藥,薏苡仁等。建議如果月經(jīng)量少,癥狀比較嚴重甚至?xí)霈F(xiàn)閉經(jīng),建議首先要通過中藥來進行調(diào)理,平時可以配合飲食來進行調(diào)理。語音時長 01:21”
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月經(jīng)量少該怎么食補病情分析:月經(jīng)量少可以多吃一些調(diào)理氣血的食物,增加營養(yǎng)的攝入量,如紅棗、紅豆,在月經(jīng)期間喝紅糖水具有溫暖子宮的作用,可以多喝一些紅糖水。意見建議:月經(jīng)期間一定要注意避免勞累,避免受涼,多吃一些溫軟易消化的食物,不吃辛辣刺激性的食物,不吃寒涼生冷的食物,保持愉快的心情,保證休息和睡眠。
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食補腎虛吃什么最好病情分析:腎虛患者食補可以多吃黑桑葚,黑木耳,黑魚,黑米,黑咖啡,芡實,蓮子,海帶,紫菜等等,對于腎虛具有食補的效果。另外,腎虛的患者還可以服用枸杞子、熟地黃、巴戟天等中藥來治療。意見建議:腎虛的患者如果單純依靠食補、單味藥,可以起到一定的輔助作用,但是很難起到全面調(diào)理的作用,所以,尤其是腎虛較重的患者,還需要結(jié)合中成藥來治療?;颊呷绻⑽赶缓?、吃飯不消化,且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀,比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補,因為成份中有補腎的枸杞子等,所以能夠補腎強身。服用藥物請在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。
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貧血食補吃什么最好貧血是一種常見的血液系統(tǒng)疾病,主要表現(xiàn)為血液中紅細胞數(shù)量或質(zhì)量不足。食補在貧血的治療中占據(jù)重要地位,通過合理的飲食調(diào)整,可以有效改善貧血癥狀。富含鐵元素的食物是貧血患者的首選。動物肝臟、瘦肉、蛋黃等含有豐富的血紅素鐵,易被人體吸收利用。同時
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貧血食補吃什么最好一般沒有貧血食補吃什么最好的說法,患者貧血食補可以吃含鐵量高的食物、含維生素C高的食物、含B維生素B12和葉酸高的食物。如果患者貧血是缺鐵性貧血,可以多吃含鐵量高的食物比如紅棗、紅糖、牛肉、豬肝等。鐵是造血的原料,紅細胞主要是由血紅蛋白組成的,鐵是血紅蛋白形成的重要原材料,所以缺鐵就會導(dǎo)致貧血。患者