問腳底骨質(zhì)增生注意什么
病情描述:
腳底骨質(zhì)增生注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
腳底骨質(zhì)增生患者在平時(shí)不要穿硬底鞋,可以選擇軟跟鞋,并且和骨刺接觸的地方盡量是鏤空的,因此在走路時(shí)骨刺就不容易受到刺激,不會(huì)引發(fā)疼痛。另外,患者在平時(shí)不要長(zhǎng)期劇烈活動(dòng),穿的鞋子當(dāng)中可以墊柔軟的鞋墊。
意見建議:
腳底骨質(zhì)增生可以早晚泡腳,以改善局部血運(yùn),促進(jìn)增生部位炎性水腫吸收消退。疼痛嚴(yán)重時(shí),可用止痛藥物治療,如布洛芬乳膏、莫匹羅星軟膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。嚴(yán)重的患者應(yīng)到醫(yī)院拍片檢查。
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腰椎骨質(zhì)增生注意事項(xiàng)一旦發(fā)生了骨質(zhì)增生,實(shí)際上你你怎么注意原來的增生也不可能消除掉的。比如有的醫(yī)生說推拿按摩可以把增生消除掉,騙人的,這個(gè)是江湖大夫,肯定不能信的。因?yàn)榘压琴|(zhì)增生給磨掉,那你把周圍的軟組織全都磨掉了。包括貼膏藥都不可能,吃藥也不可能。但是如果增生引起了神經(jīng)的卡壓癥狀,在這時(shí)候如果是在比較輕的,或者可以忍受的,我們可以做一些身體的調(diào)整。比如我們加強(qiáng)肌肉的力量,我們可以做一些推拿、按摩,我們可以做一些適當(dāng)?shù)闹w扭動(dòng)的動(dòng)作,量力而行,不要太重,不要太大的一些動(dòng)作。這樣可以緩慢的讓這些引起的癥狀,可以得到一些緩解。但是如果比較大的一個(gè)增生,或者是引起了比較重的一些癥狀,椎管比較窄了,這時(shí)候可能還是需要考慮下一步的干預(yù)性的治療。01:17
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怎么緩解骨質(zhì)增生骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候,會(huì)有不同的癥狀,在門診其實(shí)最常見的骨質(zhì)增生患者,還是以疼痛的原因就診。因此,出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候,我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查,排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身,可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛,以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難,或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病,單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉,和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解,不必?fù)?dān)心,骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。01:04
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腳底骨質(zhì)增生注意什么腳底發(fā)生了骨質(zhì)增生,患者注意減輕一下自己的體重,因?yàn)樯眢w過于肥胖,會(huì)給局部的關(guān)節(jié)帶來過大的壓力,容易使得骨質(zhì)增生的情況明顯的加重。腳底骨質(zhì)增生的患者,還需要避免長(zhǎng)時(shí)間的站立或者是長(zhǎng)距離的行走,也不要長(zhǎng)時(shí)間的下蹲,因?yàn)槿绻M(jìn)行這一類的活動(dòng),會(huì)導(dǎo)致局部受到過大的壓力,容易使得疼痛的癥狀明顯的加重,而且患者日常生活中還需要注意局部防寒保暖,建議腳底骨質(zhì)增生的患者盡量的穿一些比較寬松,還有就是比較厚,比較柔軟的鞋子,能夠減輕腳底的摩擦,可以幫助減輕不適的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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腳底骨質(zhì)增生的危害如果病人出現(xiàn)了腳底骨質(zhì)增生的情況,主要的危害是引發(fā)足部負(fù)重活動(dòng)受限,因?yàn)橐坏┌l(fā)生了腳底骨質(zhì)增生,增生的骨質(zhì)就容易刺激周圍的組織,特別是在足部負(fù)重活動(dòng)時(shí),刺激情況格外嚴(yán)重,就會(huì)引發(fā)周圍組織出現(xiàn)炎性水腫,就會(huì)影響足部正常的負(fù)重活動(dòng)。所以在病人出現(xiàn)腳底骨質(zhì)增生情況以后,一定要積極的就診治療,以緩解足底疼痛癥狀,特別是疼痛明顯時(shí)可以通過熱敷、針灸、艾灸等療法,配合非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛,疼痛明顯時(shí)也可以通過封閉治療來減輕腳底疼痛癥狀,以提高病人的生活質(zhì)量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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骨質(zhì)增生注意什么骨質(zhì)增生的患者在日常生活中要注意休息,避免關(guān)節(jié)的負(fù)重,嚴(yán)重的患者甚至需要固定保護(hù)。同時(shí)過度肥胖的患者要適當(dāng)?shù)臏p肥。當(dāng)出現(xiàn)疼痛的時(shí)候,可以服用非甾體類的止痛藥物緩解癥狀,在一定程度上能夠緩解疼痛的身上。也可以做一些熱敷,理療按摩等方法緩解癥狀。當(dāng)保守治療無效的時(shí)候,可以手術(shù)治療。
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骨質(zhì)增生注意什么出現(xiàn)了骨質(zhì)增生,一定要積極的注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)定時(shí)改變姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。如果骨質(zhì)增生出現(xiàn)了癥狀,應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理,必要時(shí)局部可以進(jìn)行封閉治療。加強(qiáng)保暖避免受涼。
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