問骨質(zhì)增生注意什么
病情描述:
骨質(zhì)增生注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)增生的患者在日常生活中要注意休息,避免關(guān)節(jié)的負(fù)重,嚴(yán)重的患者甚至需要固定保護。同時過度肥胖的患者要適當(dāng)?shù)臏p肥。當(dāng)出現(xiàn)疼痛的時候,可以服用非甾體類的止痛藥物緩解癥狀,在一定程度上能夠緩解疼痛的身上。也可以做一些熱敷,理療按摩等方法緩解癥狀。當(dāng)保守治療無效的時候,可以手術(shù)治療。
意見建議:
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腰椎骨質(zhì)增生注意事項一旦發(fā)生了骨質(zhì)增生,實際上你你怎么注意原來的增生也不可能消除掉的。比如有的醫(yī)生說推拿按摩可以把增生消除掉,騙人的,這個是江湖大夫,肯定不能信的。因為把骨質(zhì)增生給磨掉,那你把周圍的軟組織全都磨掉了。包括貼膏藥都不可能,吃藥也不可能。但是如果增生引起了神經(jīng)的卡壓癥狀,在這時候如果是在比較輕的,或者可以忍受的,我們可以做一些身體的調(diào)整。比如我們加強肌肉的力量,我們可以做一些推拿、按摩,我們可以做一些適當(dāng)?shù)闹w扭動的動作,量力而行,不要太重,不要太大的一些動作。這樣可以緩慢的讓這些引起的癥狀,可以得到一些緩解。但是如果比較大的一個增生,或者是引起了比較重的一些癥狀,椎管比較窄了,這時候可能還是需要考慮下一步的干預(yù)性的治療。01:17
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怎么緩解骨質(zhì)增生骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候,會有不同的癥狀,在門診其實最常見的骨質(zhì)增生患者,還是以疼痛的原因就診。因此,出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候,我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查,排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身,可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛,以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難,或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病,單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉,和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解,不必?fù)?dān)心,骨質(zhì)增生會導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。01:04
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骨質(zhì)增生注意什么患有骨質(zhì)增生的患者,注意的方法有以下幾點:1,不要過多的活動,應(yīng)該保護好局部的關(guān)節(jié)。如果活動的過大,關(guān)節(jié)會承受過度的負(fù)荷,從而會使得骨質(zhì)增生的情況明顯的加重。2,一定要注意局部的防寒保暖,避免接觸冷水,也不要長時間的處在陰暗潮濕的環(huán)境中工作或者是生活。如果受到風(fēng)寒的刺激,會使得臨床的癥狀明顯的加重。3,如果是肥胖的患者,應(yīng)該減輕一下自己的體重。因為身體過于肥胖,會給關(guān)節(jié)帶來過大的壓力,會加重骨質(zhì)增生的情況。語音時長 01:09”
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骨質(zhì)增生注意什么飲食如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)部位退化增生的情況,就會導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)部位有疼痛的癥狀,特別是在受力活動時疼痛的癥狀格外明顯,嚴(yán)重了以后還會導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)部位有明顯的腫脹,畸形和活動受限的情況。所以在出現(xiàn)骨質(zhì)增生以后,飲食一定要注意,首先要禁食辛辣刺激食物,以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生部位腫脹疼痛的加重。再就是不能夠抽煙喝酒,以免影響骨質(zhì)增生部位血運,就會導(dǎo)致骨質(zhì)退化的加重和骨質(zhì)增生的加重。再就是不能夠喝含碳酸的飲料和食用過多食品添加劑的食物,以免導(dǎo)致骨質(zhì)部位脫鈣,骨質(zhì)疏松以后,也會加重骨質(zhì)增生的癥狀和導(dǎo)致骨質(zhì)增生加快。所以骨質(zhì)增生以后的病人平時可以多吃一點高鈣,高蛋白的食物,來減輕癥狀和延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展。語音時長 01:27”
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骨質(zhì)增生注意什么出現(xiàn)了骨質(zhì)增生,一定要積極的注意休息,避免長時間一個姿勢定時改變姿勢,避免長時間重復(fù)某一種動作,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳這項體育運動鍛煉。如果骨質(zhì)增生出現(xiàn)了癥狀,應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理,必要時局部可以進(jìn)行封閉治療。加強保暖避免受涼。
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骨質(zhì)增生應(yīng)注意什么病情分析:骨質(zhì)增生首先要注意保持增生部位血液循環(huán)的暢通,要注意防寒保暖,不要長時間過度行走摩擦,要注意鈣質(zhì)和維生素蛋白質(zhì)的補充。意見建議:骨質(zhì)增生的人群,在急性階段一定要控制癥狀,預(yù)防病情的反復(fù)發(fā)作。不要吃辛辣生冷油膩性的食物,要多吃富含維生素的食物,避免煙酒刺激。
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腳底骨質(zhì)增生平時該注意什么腳底出現(xiàn)骨質(zhì)增生時,平時該注意的事項包括注意保暖、避免久站、謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用藥物等。1、注意保暖:骨質(zhì)增生又稱為骨刺,指的是正常骨骼邊緣出現(xiàn)的一種骨性增生物,當(dāng)腳底出現(xiàn)骨質(zhì)增生時,會對腳底局部組織造成損傷,從而使腳底的血液循環(huán)受到影響,容易使患者出現(xiàn)腳腫、疼痛等癥狀,注意腳底保暖有利于促進(jìn)腳底的血液循環(huán)
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骨質(zhì)增生平時生活要注意什么骨質(zhì)增生平時生活通常要注意加強飲食、避免過度勞累、按時應(yīng)用藥物等,建議積極配合治療。1、加強飲食:骨質(zhì)增生一般是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物,該疾病的發(fā)病原因比較復(fù)雜,考慮是體重過大、運動量過大等原因所導(dǎo)致,患者會出現(xiàn)局部包塊、疼痛等癥狀?;疾∑陂g患者抵抗力比較低,因此需要在飲食上做好調(diào)整,可以適當(dāng)