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• 氣血兩虛如何調理

  氣血兩虛可以通過飲食、中成藥進行調理，也可以采用針灸的方式進行調理，同時還需要注意適當?shù)倪\動。首先就是飲食調理，氣血兩虛首先是調理脾胃，脾胃是氣血的生化之源，可以通過飲食調理，可以多吃一些南瓜、山藥、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。中成藥也可以口服補氣血的藥物，如八珍丸、歸脾丸等。另外還可以進行適當?shù)倪\動，像快走、太極拳等。如果運動量少，氣血不能通暢，而使氣血生成的道路受到阻塞，也會引起氣血兩虛的癥狀。針灸調理需注意找專業(yè)人士操作，一般可以選用百會、關元、神闕、足三里、三陰交、合谷、太沖等穴。當身體出現(xiàn)氣血兩虛的臨床癥狀，會出現(xiàn)少氣乏力、倦怠懶言、頭暈目眩、食少納呆、身體虛弱等情況，所以出現(xiàn)氣血兩虛需要及時的進行調理。

  

  01:55
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 19276次

• 脾腎兩虛怎么調理

  首先可以去醫(yī)院開些調理脾腎的中藥進行調理，如果脾虛可以服用一些益氣健脾的中藥，像人參健脾丸，參苓白術散等。腎虛患者可以服用補腎壯陽的中藥，如金匱腎氣丸右歸丸等等。另外還可以選擇中醫(yī)理療方法來進行治療，比如艾灸、藥浴或針刺等方法，但需要注意在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行，不要私自進行?；颊哌€可以適當?shù)淖鲂w育鍛煉，體育鍛煉對脾腎兩虛非常重要，多做一些有氧的運動，能夠緩解脾腎兩虛，提高機體的免疫力和抵抗能力。臨床上腎虛患者可能會出現(xiàn)精神倦怠、四肢無力、腰膝酸軟等；脾虛的患者主要是表現(xiàn)為食欲不振、消化不良、面黃肌瘦，所以一旦出現(xiàn)此類病癥，要及時去醫(yī)院就診，查明病因后對癥治療。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 9296次

• 氣陰兩虛如何食補
  氣陰兩虛是從祖國中醫(yī)學的角度來講，包括氣虛和陰虛，患者會出現(xiàn)一些表現(xiàn)，比如午后盜汗，乏力，口干舌燥，口苦等。食補可以選擇具有補氣滋陰功效的食物，比如可以選擇百合銀耳蓮子羹，還可以使用玉竹、太子參燉排骨。還可以選擇用兔肉炒百合和西芹，此外還可以選擇皮蛋瘦肉粥，都能夠很好的補氣滋陰。這些食物在服用過程中還要注意服用不要過量，要隨時的復診，通過中醫(yī)的辨證施治調整食補。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
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  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2020-04-30 9452次

• 氣陰兩虛證治
  1、證候咳嗽無力、氣短聲低、咯痰清稀、偶有咯血、神疲乏力、自汗盜汗、或食少便溏、舌質紅嫩、苔薄、脈弱而數(shù)。2、證候分析肺主氣，喜潤惡燥，若癆蟲侵蝕于肺，先傷肺陰。再耗肺氣，氣陰虧耗，整理清肅之令不行，則肺氣上逆而咳。肺氣虛故咳嗽無力，氣短聲低，神疲乏力；咳久損傷肺絡，故偶有咯血；氣虛衛(wèi)外不固而自汗；陰虛火旺迫津外泄則盜汗；肺虛及脾，子盜母氣，則肺脾同病，脾失運化而聚濕生痰，故咯痰清稀；脾氣虛，運化無力，則食少腹脹便溏；舌質嫩，苔薄，脈弱而數(shù)均為氣陰兩虛之象。3、治法意氣養(yǎng)陰，潤肺止咳。
  語音時長 1:31”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-10-20 8146次

• 氣陰兩虛怎樣調理
  病情分析：氣陰兩虛可以調理的方法有很多，可以選擇中成藥物改善氣陰兩虛，也可選擇中藥湯劑，或者中藥飲片做茶飲。一般氣陰兩虛多數(shù)見于肺脾兩臟，其對癥的中成藥物可以選擇生脈飲。也可選擇一些有補氣養(yǎng)陰的中藥飲片做茶飲，像是麥冬，黨參，沙參。意見建議：氣陰兩虛可以選擇中藥調理，建議在平時注意合理膳食，不要經常性透支身體，養(yǎng)成合理作息，配合中藥調理，是可以改善這類體質的。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-05-07 9803次

• 氣陰兩虛如何食補？
  病情分析：氣陰兩虛的食補方法可以參考以下幾點：1.如果是因咳嗽咳痰無力或者伴有夜間發(fā)熱，多屬于氣陰不足，可適當吃銀耳阿膠熬湯；2.如果伴有多食容易饑餓，口干渴多屬于胃氣陰不足，可適當應用茯苓餅、山藥蓮子羹。意見建議：建議大家若有氣陰兩虛的癥狀，如乏力、盜汗等癥狀，最好與當?shù)蒯t(yī)院見醫(yī)生面診結合舌脈辨證論治應用中藥湯劑調理；平時要多元化飲食，禁食辛辣油膩等食物，根據體質適當增加營養(yǎng)。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-09-09 5302次

• 氣陰兩虛濕熱內蘊怎么調理
  氣陰兩虛并且有濕熱內蘊時，應以益氣養(yǎng)陰為主，同時兼顧清熱化濕，比如服用黃芪人參湯等，建議在專業(yè)中醫(yī)師的指導下使用。氣陰兩虛一般會容易出虛汗，自汗和盜汗，這種情況建議可以應用補中益氣丸，六味地黃丸來進行調理，如果體內濕邪太重，應以益氣養(yǎng)陰為主，同時兼顧清熱化濕。所謂勞作耗氣，久坐傷肉，如果四肢不怎么動
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-20 2529次

• 氣陰兩虛濕熱內蘊怎么調理
  氣陰兩虛濕熱內蘊是中醫(yī)常見的一種證候，主要表現(xiàn)為心煩焦慮、失眠多夢、頭暈耳鳴等癥狀。針對這種體質，調理應從多方面入手，包括飲食、運動和藥物等。首先，飲食方面，患者應保持飲食清淡，多食用益氣養(yǎng)陰且能清熱利濕的食物，如山藥、枸杞、桑葚等。同時，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-22 0次