問痛風能吃堅果藕粉嗎
病情描述:
痛風能吃堅果藕粉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風患者盡量少吃堅果藕粉的,因為堅果也是屬于含中等嘌呤量的食物,如果大量服用的話,有可能會升高血尿酸的水平,從而加重病情的。
意見建議:
痛風的患者在飲食方面一定要注意避免吃各種高嘌呤的食物,也要少吃中等嘌呤量的食物,可以多吃一些低嘌呤的食物,比如新鮮的水果,蔬菜,雞蛋,牛奶,糧食類的食品等等,還要注意多喝水,嚴格戒煙戒酒。
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痛風能吃酸奶嗎痛風能吃酸奶,痛風的患者是推薦食用乳制品的。因為乳制品不含嘌呤,酸奶屬于乳制品,所以酸奶對于痛風患者是非常合適的。但需要說明一點的是。目前市場上售賣的酸奶中因為要注意口感的問題,往往添加了較多的糖類或其他的甜味劑,但是太多的糖類有可能使體重增加,發(fā)生肥胖,而肥胖對痛風是非常不利的。所以痛風的患者可以吃低脂、低糖的乳制品,而添加了過多糖類的乳制品,并不建議食用。01:05
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痛風能吃雞蛋嗎痛風患者能不能吃雞蛋,痛風患者當然可以吃雞蛋,包括一些像豬肉、雞肉,這些蛋白質(zhì)類的食物都還是比較安全的,包括少量的豆腐還是可以的。尤其雞蛋是可以吃,牛奶、酸奶都是可以。然后痛風患者呢,還可以吃蔬菜,基本上除了菠菜以外,大部分都是沒有太多禁忌的。那么其實嚴格來講,碳水化合物也并不是絕對限制,但是因為很多痛風的患友他體重超標了,高尿酸血癥和血糖包括高脂血癥都是伴隨的,所以需要減肥減體重,所以其實碳水化合物不想讓患友吃得比較足,所以每頓飯最好只吃個八分飽。01:03
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痛風能吃堅果嗎由于堅果是屬于含中嘌呤的食物,因此痛風的病人要盡量少吃堅果。痛風是由于嘌呤代謝紊亂所致血尿酸增高引起的一組代謝性疾病,痛風病人的飲食原則是避免進食含高嘌呤的食物。高嘌呤食物是指每一百克食物含嘌呤大于150毫克,如動物內(nèi)臟,各種蟹貝類海鮮及肉湯等。要少吃含中嘌呤的食物,是指每一百克食物含嘌呤50-150毫克,如雞肉、豬肉、牛肉、羊肉、各種豆類、豆制品,花生、腰果、芝麻等堅果,可以多吃新鮮的水果,蔬菜等、低嘌呤的食物。語音時長 1:30”
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痛風腎結(jié)石能吃堅果痛風腎結(jié)石是可以適當?shù)某孕﹫怨?,盡管堅果中含有的脂肪比較多,但是多數(shù)是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸,包括亞麻酸、亞油酸等人體的必需脂肪酸。另外堅果中還含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、微量元素、膳食纖維等。堅果對人體的健康有一定的好處,比如能夠降低女性發(fā)生Ⅱ型糖尿病的危險,因為堅果中富含不飽和脂肪及其他營養(yǎng)物,這些營養(yǎng)物質(zhì)均有助于改善血糖和胰島素的平衡。另外,還可以降低心臟性的猝死率,由于堅果中的某些成分具有抗心律失常的作用,所以在控制已知的心臟危險因素并做到合理飲食后,吃堅果與降低心源性猝死,有明顯的相關(guān)。第三,能夠清除自由基。第四,還可以補腦益智。語音時長 1:32”
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痛風能吃堅果嗎在痛風急性發(fā)作期,患者要注意盡量的不吃或者少吃堅果,因為堅果也含有豐富的嘌呤,有可能會導致尿酸水平升高,引起痛風的急性發(fā)作。在病情緩解期患者可以少量的進食,堅果中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪,還有多種維生素和微量元素。
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痛風可以吃堅果藕粉嗎?通常痛風的患者可以吃堅果藕粉,適量的吃一些通常不會對病情造成影響,但是不可以暴飲暴食。堅果藕粉通常是由藕粉和堅果在一起加工制作而成,堅果藕粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素以及礦物質(zhì)等多種人體必需的營養(yǎng)成分,痛風的患者平時適當?shù)某砸恍﹫怨悍郏軌蜓a充機體所需的營養(yǎng),對增強體質(zhì)能夠起到一定的幫助。
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子宮肌瘤能吃堅果藕粉嗎子宮肌瘤患者一般能吃堅果藕粉,注意適量即可。子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤,其形成原因目前尚不完全明確,考慮與遺傳因素、激素水平變化等有關(guān),多見于30~50歲的女性中。如果患病后隨著肌瘤體積的不斷增大,會對于周圍組織造成壓迫,隨之可引起月經(jīng)量增多、月經(jīng)持續(xù)時間長等現(xiàn)象,也可引起陰道分泌物