問(wèn)應(yīng)用艾灸療法治療失眠應(yīng)注意些什么
病情描述:
應(yīng)用艾灸療法治療失眠應(yīng)注意些什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時(shí)和在飯后立即施灸。
意見(jiàn)建議:
艾灸選取主穴位有神門,心俞,脾俞,足三里,三陰交等,每個(gè)穴位各灸10分鐘。睡覺(jué)前不要喝濃茶、咖啡,可以喝一杯熱牛奶或者用熱水泡腳,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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應(yīng)用瀉藥時(shí)應(yīng)注意些什么①瀉藥禁用于嘔吐、腹瀉、嚴(yán)重腹痛、腸炎、腸梗阻、闌尾炎或其他一些急腹癥患者。②腎功能不全患者禁用含鎂、鉀的瀉藥,新生兒禁用液體石蠟。③兩歲以內(nèi)的幼兒禁用瀉藥灌腸。④切忌久用瀉藥,可經(jīng)常食用富含纖維素和容積大的食物,適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng),養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣。⑤瀉藥可引起輕度的腹痛,如遇腹痛過(guò)重,直腸出血或腸功能突然發(fā)生改變,立即就醫(yī)。⑥服用礦物油(如液體石蠟)的病人可有油或糞便從肛門漏出,應(yīng)經(jīng)常檢查病人肛周局部,注意清潔,并給予肛周襯墊,防止弄臟衣服或床單。01:43
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腦梗死應(yīng)注意些什么首先我們應(yīng)該對(duì)患者進(jìn)行一個(gè)全面的評(píng)估,這些評(píng)估應(yīng)該包括血壓,比如有高血壓患者一定要長(zhǎng)期的穩(wěn)定的來(lái)應(yīng)用降壓藥,并且根據(jù)他血管狹窄的程度來(lái)調(diào)整降壓藥。第二個(gè)血糖應(yīng)該監(jiān)測(cè)血糖,有糖尿病的患者應(yīng)該應(yīng)用胰島素,降糖藥物來(lái)控制血糖在合理的范圍之內(nèi)。第三個(gè)控制體重體重也是腦梗塞病人應(yīng)該注意的問(wèn)題。如果體重過(guò)重,會(huì)加重肢體、膝關(guān)節(jié)的一些負(fù)擔(dān),功能鍛煉時(shí)負(fù)重過(guò)重,不易恢復(fù)。第四個(gè)飲食,飲食要多服用一些低鹽低脂的飲食,多用一些含有維生素比較多的清淡飲食。01:28
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應(yīng)用艾灸療法治療失眠應(yīng)注意些什么應(yīng)用艾灸的療法,治療失眠的時(shí)候,注意事項(xiàng)還是比較多的。這個(gè)時(shí)候首先應(yīng)該去醫(yī)院做一下全面的檢查,找到失眠的病因來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的治療,可以采用艾灸的療法來(lái)進(jìn)行輔助的治療,不可以單純的依靠艾灸來(lái)進(jìn)行治療,而且在艾灸的時(shí)候一定要注意,千萬(wàn)不能燙傷了。出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象,除了使用艾灸療法以外,還需要改善生活和飲食習(xí)慣。首先不能喝濃茶,咖啡,不能喝酒,不能吸煙,再來(lái)晚上睡覺(jué)之前可以喝一杯熱熱的純牛奶,具有改善失眠的作用,具有鎮(zhèn)靜和安神的功效,還可以幫助身體補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)。此外,失眠的患者在睡覺(jué)之前不可以吃一些油膩,辛辣的食物,也會(huì)加重失眠的癥狀。一般艾灸的時(shí)候,采取溫和灸的方法,一個(gè)穴位可以艾灸15-20分鐘是比較合適的。以上的方法僅供參考,具體的檢查和治療措施,應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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應(yīng)用針刺療法治療失眠應(yīng)注意些什么首先采用針刺療法對(duì)于治療失眠,并沒(méi)有確切的療效,而且在針刺治療失眠的時(shí)候一定要注意消毒。另外,如果存在一些凝血功能障礙性的疾病,是絕對(duì)不可以采用針刺療法來(lái)治療失眠的。出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象一定要去醫(yī)院做一下全面的檢查,看看有沒(méi)有一些基礎(chǔ)性的疾病所導(dǎo)致的失眠,針對(duì)原發(fā)病來(lái)進(jìn)行治療,對(duì)于緩解失眠效果才是比較好的。另外,通過(guò)改善生活和飲食習(xí)慣,對(duì)于改善失眠也具有一定的幫助。首先不能喝濃茶,不能喝咖啡,要吃一些簡(jiǎn)單清淡,容易消化的飲食,睡覺(jué)之前不能吃一些刺激性的食物,或者是油膩的食物,睡覺(jué)之前可以喝一杯熱熱的純牛奶,含有豐富的色氨酸,具有鎮(zhèn)靜和安神的功效,對(duì)于緩解失眠具有一定的幫助。以上的方法僅供參考,具體的檢查和治療措施,應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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應(yīng)用針刺療法治療失眠應(yīng)注意些什么病情分析:針刺治療失眠時(shí)選穴要合適,失眠常與頭部疾病有一定的關(guān)系,因此選穴以頭部的腧穴為主。在治療的過(guò)程當(dāng)中,要有耐心,保證療程足夠,手法要熟練。意見(jiàn)建議:患者在針刺治療的同時(shí),要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時(shí)休息,保持心情舒暢。堅(jiān)持鍛煉身體,清淡飲食,不吃辛辣刺激性食物。
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如何運(yùn)用艾灸療法治療失眠病情分析:艾灸治療失眠以養(yǎng)心安神為主,根據(jù)辨證選取所屬經(jīng)脈原穴或背俞穴,如神門穴、三陰交穴,心脾虧虛可配心俞穴、厥陰俞穴,肝陽(yáng)上擾可配肝俞穴、間使穴等,用大小適宜的艾柱直接放在穴位上施灸。意見(jiàn)建議:艾灸對(duì)失眠癥效果較好,治療時(shí)間建議以下午為宜,由其他疾病引起失眠者應(yīng)同時(shí)治療原發(fā)病,治療時(shí)注意防止?fàn)C傷和火災(zāi)。建議患者治療的同時(shí),合理安排生活,堅(jiān)持體育鍛煉,解除煩惱。
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怎樣應(yīng)用行為療法治療失眠??行為療法是一種正在興起的療法,它是應(yīng)用行為科學(xué)理論與技術(shù)幫助失眠患者消除和糾正病態(tài)行為,建立起正常睡眠的健康行為。行為療法簡(jiǎn)便易行,不需要使用任何藥物和設(shè)備效果可控穩(wěn)定,不易復(fù)發(fā),無(wú)任何不良反應(yīng),還可避免藥物引起的睡眠與正常人睡眠不完全相同的缺點(diǎn)。刺激控制療法:主要適用于嚴(yán)重入睡困難的慢性失眠患者
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怎樣應(yīng)用放松肌肉療法治療失眠?肌肉放松療法是通過(guò)患者自我逐步放松肌肉和精神,誘發(fā)睡眠、大多數(shù)患者在實(shí)施過(guò)程中就睡著了。初學(xué)者要學(xué)會(huì)放松肌肉的技術(shù)。首先,在準(zhǔn)備好睡前的工作之后,患者舒適地躺在睡床上,室內(nèi)光線要暗,內(nèi)心平靜2-3分鐘,開(kāi)始體會(huì)一下放松的感覺(jué),緊握右手拳頭,并持續(xù)5-7秒鐘,注意體驗(yàn)有何種感覺(jué),尤其是體驗(yàn)不舒適感,接