問什么引起肥胖
病情描述:
什么引起肥胖
答醫(yī)生回答
病情分析:
引起肥胖的原因有很多種。首先,遺傳因素導(dǎo)致的肥胖,父母雙方肥胖時,孩子肥胖的幾率也會增大。其次,情緒的影響,壓力過大,情緒波動,也會導(dǎo)致肥胖。第三,不規(guī)律的飲食,熬夜也會導(dǎo)致身體的肥胖。
意見建議:
減肥要保持良好的生活習(xí)慣,規(guī)律飲食,清淡飲食。避免食用油膩辛辣刺激的食物。早睡早起不熬夜,加強(qiáng)體育鍛煉。通過科學(xué)合理的方式減輕體重。
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