為你推薦

• 大腿內(nèi)側(cè)痛怎么辦

  大腿內(nèi)側(cè)疼主要是，由于大腿內(nèi)側(cè)的內(nèi)收肌，過度的牽拉勞累而產(chǎn)生的疼痛，內(nèi)收肌是收髖關(guān)節(jié)、收大腿、收小腿、內(nèi)旋小腿，只要?jiǎng)幼髁Χ冗^度，過長的時(shí)間，都會產(chǎn)生大腿內(nèi)側(cè)，肌肉的疼痛，比如一些動作需要強(qiáng)力的，外旋外展，這時(shí)小腿內(nèi)側(cè)肌肉，就會強(qiáng)烈的收縮來控制姿勢。這時(shí)需要放松，使大腿內(nèi)側(cè)肌肉，不再異常的受力，減少它的負(fù)重，減少它的出力，同時(shí)可以做內(nèi)側(cè)肌肉的按摩，理療等，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善大腿內(nèi)側(cè)肌肉的功能而緩解疼痛，也可以口服、外用一些消炎止痛藥物，來緩解疼痛。

  

  01:48
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 5868次

• 大腿內(nèi)側(cè)抽筋怎么辦

  大腿內(nèi)側(cè)抽筋主要是大腿內(nèi)側(cè)，一般叫內(nèi)收肌，這些肌肉長在骨盆下邊，小腿上邊膝蓋的下邊，這些肌肉抽筋就會導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)活動受限，膝關(guān)節(jié)活動受限，需要外展、外旋下肢，通過髖關(guān)節(jié)的外展，外旋小腿的外旋來使大腿內(nèi)側(cè)的肌肉得以拉伸，拉伸以后肌梭才會緩慢的放松，而緩解疼痛?？梢宰隼斓耐瑫r(shí)，可以做肌肉的一些按摩等，最好的方法還是平時(shí)注意髖關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，髖關(guān)節(jié)活動度等功能的維持。

  

  01:42
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 9670次

• 大腿內(nèi)側(cè)肌肉拉傷怎么辦
  對于大腿內(nèi)側(cè)肌肉出現(xiàn)拉傷以后的病人，主要還是表現(xiàn)為局部的疼痛癥狀，按壓疼痛會更加明顯，并且嚴(yán)重的會影響到病人的正?；顒?，這是大腿內(nèi)側(cè)肌肉拉傷最為常見的臨床癥狀。針對于這種情況的治療最為主要的還是需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，才是病人恢復(fù)最好的條件，活動太多、太劇烈會加重病人疼痛癥狀并且不利于恢復(fù)。傷后48小時(shí)以后可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會更加明顯的。如果病人對膏藥不過敏的話也可以外用一些活血化瘀的膏藥或者是口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。再就是配合一些理療的辦法，比如針灸、烤電更有利于肌肉拉傷的修復(fù)，一般保護(hù)7-10天，大部分拉傷慢慢就會恢復(fù)正常的。
  語音時(shí)長 01:29”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-12 29567次

• 大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷怎么辦
  大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷出現(xiàn)這種情況以后，早期主要是在疼痛部位進(jìn)行冷敷治療，24小時(shí)以內(nèi)一定要冷敷。主要是減輕腫脹以及控制出血，延緩疼痛，24小時(shí)以后可以進(jìn)行熱敷以及配合活血化瘀藥物進(jìn)行治療的。并且兩周以內(nèi)一定要限制腿部的活動以免導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)的韌帶出現(xiàn)牽拉，影響愈合并且還會導(dǎo)致腫脹瘀血的加重。一般兩周左右，撕裂的韌帶會有粘連恢復(fù)的情況，就可以逐漸的在床上進(jìn)行腿部肌肉的鍛煉，抬高患肢等等，三周以后就可以逐漸得下地干活了。大腿內(nèi)側(cè)拉傷，主要是跑跳運(yùn)動以及壓腿或者跌倒時(shí)腿部呈外旋或者外著地的，導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)的韌帶拉傷。主要是出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)的疼痛腫脹，同時(shí)伴有皮下瘀血，眩暈不敢站立或者負(fù)重活動。
  語音時(shí)長 1:33”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 8482次

• 大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷怎么辦
  這種外傷以后導(dǎo)致的韌帶拉傷，建議要先到醫(yī)院檢查一下評估相應(yīng)的情況，如果是比較輕微的話，可以外用一些活血止痛的藥膏，例如羅浮山風(fēng)濕膏調(diào)理，具體用藥請遵醫(yī)囑，也可以配合中醫(yī)針灸治療，平時(shí)在家多注意靜養(yǎng)休息。如果是比較嚴(yán)重的話，可能需要采取手術(shù)修復(fù)。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 1903次

• 大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷怎么辦
  病情分析：大腿內(nèi)側(cè)正在拉傷后，需要通過推拿、按摩、理療、骨牽引的方法治療，或者通過外科手術(shù)的方法治療。正確使用頭孢拉定、頭孢地尼這些藥物抗炎消腫治療，康復(fù)期間可以適當(dāng)?shù)陌茨ν颇镁植?。意見建議：大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷后，要保持大腿放松，積極預(yù)防大腿外傷，要定期就醫(yī)完善相關(guān)檢查，了解大腿韌帶拉傷的具體康復(fù)情況和發(fā)病情況。在日常飲食方面，要少吃過于辛辣的食物。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-06-10 401次

• 大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷
  對于大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷，主要是跑跳活動以及壓腿或者是跌倒時(shí)腿部呈外旋或者是外展位著地，從而導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)的韌帶拉傷。主要是出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)的疼痛腫脹，同時(shí)伴有皮下瘀血，病人不敢站立或者負(fù)重活動。出現(xiàn)這種情況以后，早期主要是行疼痛部位的冷敷治療，就是24小時(shí)以內(nèi)一定要冷敷，主要是減輕腫脹以及控制出血，好緩解疼
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 361次

• 大腿筋拉傷怎么辦
  大腿筋拉傷是一種常見的運(yùn)動損傷，主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動受限。針對這一癥狀，有效的治療方法包括冰敷、藥物治療、物理治療和適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?、冰敷：在拉傷初期，及時(shí)應(yīng)用冰敷可以幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。將冰塊包裹在布或塑料袋中，敷在受傷
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-25 0次