問高血糖能吃香蕉嗎
病情描述：
高血糖能吃香蕉嗎
答醫(yī)生回答
公倩主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院內分泌科
2018-12-08
病情分析：
意見建議：
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妊娠高血壓能吃香蕉嗎類似的問題有很多，什么能吃蘿卜嗎，能吃冬瓜嗎，能吃香蕉么等等的問題，這種問題都是源于我們對于生活方式，或者是從其他的渠道來的，中醫(yī)的一絲半解的認識，實際上這個問題我要告訴你，能吃。從西醫(yī)的角度來講，從現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展角度，孕期沒有忌口的食物，真的沒有，我們只是說任何一個食物，都不能過多的吃，也不能沒有，就是一定要強調一個均衡、適量就對了，香蕉和其他的食物一樣，在孕期是可以吃的，而且它因為含有很豐富的膳食纖維，它可以幫助通便，它是必須可以吃的。
01:08
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 3088次
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二型糖尿病能吃香蕉嗎香蕉含糖量高達21%，而且以葡萄糖和果糖等單糖為主，極易被吸收，使血糖迅速上升。另外，香蕉屬于高鉀水果，每100克中含鉀256毫克，會加重糖尿病患者的腎臟負擔。香蕉味甘性寒，所以不是所有人都適合吃。腎炎患者的過濾功能比較差，香蕉中含有大量的鉀、鎂元素，會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調，加重腎病，所以腎病患者也盡量不要吃香蕉。香蕉的含糖量是比較高的，會使血液循環(huán)減慢，代謝物堆積。因此，糖尿病患者不建議大量食用，而是在血糖控制比較好的情況下，適度的食用。同時，以下人群也適合食用香蕉：便秘、痔瘡、肛裂、大便帶血者；上消化道潰瘍、肺結核、頑固性干咳者。
01:35
方勇強
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-27 3690次
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高血糖能吃香蕉嗎高血糖狀態(tài)下是不能吃香蕉的，香蕉是屬于升糖指數(shù)在52左右，屬于中等升糖指數(shù)的食物。對于高血糖的病人來說，還是有一定的升糖作用，當血糖很高的情況下，血糖長期波動比較大，香蕉是不允許吃的，其他的水果也建議不要吃。但是，如果高血糖控制之后，長期處于一個穩(wěn)定的狀態(tài)，餐后血糖控制在十毫摩爾每升以下，糖化血紅蛋白控制在7%以下的時候，可以適量的食用香蕉的。所以說香蕉并不是糖尿病人的禁忌，只是對于血糖很高的情況下，我們不建議吃，血糖控制穩(wěn)定之后是可以選擇低升糖指數(shù)和適當?shù)闹械壬侵笖?shù)的食物都是可以選擇的。語音時長 1:17”
吳光秀
副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院
2018-10-11 11317次
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血糖高能吃香蕉嗎血糖高的患者，是可以適當?shù)某砸恍┫憬兜?。但是一定要少量食用，并且避免在餐后立即使用。高血糖的患者，吃香蕉時如果超標的，很容易會導致血糖水平快速上升，在吃香蕉時高血糖的患者要嚴格，為自己把握進食的量，同時避免使用其他含糖分比較高的水果和食物。香蕉本身的含糖量比較高，而且升糖指數(shù)也比較高，也就是說在吃了香蕉之后，短時間內就會，患者的血糖水平升高。因此高血糖的患者，應該避免在餐后吃香蕉，也應該在吃完香蕉之后，過一段時間在吃飯。吃了香蕉之后，盡量避免吃其他含糖量比較高的食物，也應該盡量的減少對其他主食的攝入，來平衡平衡體內的含糖量。語音時長 1:32”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-28 14225次
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血糖高能吃香蕉嗎病情分析：血糖高能吃香蕉，但是得適量，因為香蕉的含糖量也是比較高的，適當進食可以起到促進胃腸道蠕動、軟化大便的功能，而過度食用則會在短時間內升高血糖。意見建議：建議血糖高的患者尤其是明確診斷糖尿病的人群，盡早去醫(yī)院完善血糖監(jiān)測，胰島功能檢測等，以盡早選擇有效的藥物治療其他對癥治療。此外，糖尿病患者在日常生活中注意規(guī)律清淡飲食，注意適當參加體育鍛煉，避免長期暴飲暴食。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-05-15 1301次
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血糖高的人能吃香蕉嗎血糖高的患者是可以吃香蕉的。香蕉含有豐富的維生素和礦物質。建議血糖高患者在控制良好的血糖情況下，在食用香蕉。血糖高患者在日常飲食上應該多選用含高纖維的食物，如玉米面，燕麥，高粱，芹菜，韭菜，豆芽等。要少吃多餐，可以防止一次時候吸收大量葡萄糖，引起血糖急劇升高的現(xiàn)象。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2019-01-17 4602次
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血糖高能吃香蕉嗎血糖高的人群一般能吃香蕉，但是也需要注意適量。血糖高的形成原因主要與遺傳因素、飲食因素等有關，會導致血液中的葡萄糖水平升高，若長期的血糖高得不到及時的控制，容易導致腎臟的滲透壓力增加，身體中多余的水分排出后則會引起多飲、多尿等癥狀。香蕉屬于高維生素、容易消化的水果，適量的吃香蕉可以為身體補充營養(yǎng)和能
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2023-10-13 0次
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血糖偏高能吃香蕉嗎血糖偏高的患者可適量吃香蕉。建議用量：100g（約1根）/天。血糖偏高的患者飲食上需要以低糖為主，香蕉中含有的糖分相對比較少，血糖偏高的患者適量吃，通常不會導致血糖升高，而且香蕉中含有豐富的膳食纖維成分，可以促進胃腸道蠕動，幫助糖分消耗，維
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2023-06-07 0次
