問降三高的茶
病情描述:
降三高的茶
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果有三高可以喝一些淡的綠茶,苦丁茶等等,對(duì)三高有一定的調(diào)節(jié)作用,但是不能作為降低三高的主要手段。
意見建議:
如果有三高說明飲食生活方式不健康,包括飲食攝入熱量過高,吸煙飲酒,長(zhǎng)期靜坐活動(dòng)減少。必須把不良的飲食生活習(xí)慣改掉,限制飲食總熱量,增加戶外有氧運(yùn)動(dòng),同時(shí)配合一定的藥物治療。
病情分析:
可以降三高的茶有決明子茶,蓮子心茶,葛根茶,首烏茶等等。但是降三高的效果因人而異。建議患者一定要通過飲食,配合運(yùn)動(dòng)鍛煉,來降低三高。
意見建議:
建議患者少吃油膩油炸的食物,平時(shí)盡量低脂低鹽飲食,監(jiān)測(cè)血壓,血糖,血脂的水平情況,如果通過飲食控制以及運(yùn)動(dòng)鍛煉,三高的水平仍然控制欠佳,則需要應(yīng)用藥物對(duì)癥治療。
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