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• 孕晚期吃什么水果

  懷孕以后可能家里的婆婆、媽媽，都會關(guān)心孕婦，懷孕多增加點營養(yǎng)，對寶寶成長是有好處的，這個是沒有問題的。因為孩子在媽媽肚子里邊是需要一些營養(yǎng)，來幫助孩子逐漸的成長發(fā)育起來。但是這個營養(yǎng)要合理，不能說什么都吃。吃的過多，對孩子生長發(fā)育以及大人的身體，都是有影響的。至于應(yīng)該吃什么水果好，孕晚期的產(chǎn)婦可能會出現(xiàn)下面一些癥狀，比如孕晚期因為體重增加、子宮增大，會壓迫盆底和下肢，出現(xiàn)下肢的水腫的情況，所以吃一些有利尿作用的水果，會比較好一些，比如西瓜、梨、蘋果、櫻桃，都是可以的。還有增大的子宮也會壓迫腸道，使腸蠕動減慢，本身因為激素的影響，腸蠕動就會減慢，再加上增大子宮，又進一步加重了腸蠕動的蠕動能力，所以使得在孕晚期，很多孕婦都會發(fā)生便秘這樣的情況。所以在挑選水果的時候，也可以吃一些有通便效果的水果，比如香蕉、鳳梨、梨，這些都是可以幫助孕婦排便的。但是吃水果的時候一定要注意，對于孕婦來講，中國居民膳食指南里邊的推薦量，每天的水果量是400克以內(nèi)，200~350克比較好。所以大家在吃水果的時候，一定要有量的控制。因為水果里面含有一些糖分，多了以后會體重增加比較多，有的還會引起糖尿病。

  

  02:27
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2021-03-15 8111次

• 為什么腎炎會浮腫

  腎炎的病人浮腫的原因主要有兩個，第一個是和腎小球濾過率降低有關(guān)系，第二個和蛋白尿有關(guān)系。1.腎炎的病人總是會有，或多或少的腎小球濾過率降低，這時腎臟的排水功能就下降了，腎臟通過尿排出的水分就少了。水分就會在體內(nèi)蓄積，蓄積的水分就會從血管內(nèi)到達血管外，到了血管外之后，就會到達皮下的疏松組織。人身上最疏松的組織就是顏面部和眼瞼了，所以這個時候通常病人，會出現(xiàn)顏面部和眼瞼的水腫。2.另外病人會有蛋白尿，會把血中的蛋白排出去，這樣血白蛋白會有一定的降低，血漿的膠體滲透壓會有一定的下降。然后病人就會出現(xiàn)，血管內(nèi)的水分到達血管外，同樣也會到達人體的疏松組織，也會導(dǎo)致水腫。

  

  01:22
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-02-25 4559次

• 孕晚期為什么腳會腫
  妊娠后子宮增大，使骨盆內(nèi)壓力增高，從而使下肢靜脈血液受到影響，這也是下肢浮腫的重要原因之一。孕期浮腫如果休息或睡眠后見經(jīng)，屬于生理性的，不必擔(dān)心。隨著懷孕周數(shù)的增加，孕婦的水腫現(xiàn)象會日益明顯。在整個懷孕過程中體液會增加6—8升，其中4—6升為細胞外液，它們存留在組織中造成水腫。這種現(xiàn)象在孕期相當(dāng)普遍，腳掌、小腿是常見的水腫的部位，有時候甚至臉部也會出現(xiàn)輕微的腫脹。越接近預(yù)產(chǎn)期越嚴重，如果再碰上天熱，腫脹的情況更加明顯。輕度的腫脹是正常的，但如果伴隨高血壓及蛋白尿，那準(zhǔn)媽媽就應(yīng)該及時的到醫(yī)院檢查，看是否有妊娠高血壓的危害性，必須在做好產(chǎn)檢或者與醫(yī)生充分的配合后，才能進行治療或者是用藥治療。建議平時可以多吃一些個冬瓜水或者是冬瓜熬的湯，這樣比較利尿也消腫。
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  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-23 16991次

• 孕晚期浮腫怎么緩解
  第一，要多休息。消除水腫最好的方法莫過于靜養(yǎng)。研究表明人在靜養(yǎng)時，心臟，肝臟，腎臟的負擔(dān)會減少很多，水腫自然而然的就會減輕或者是消失。第二，一定要注意保暖。保暖的時候，衣服盡量的要寬松一些，保持血液循環(huán)的通暢性，也可以起到緩解浮腫的作用。第三，飲食上要以低鹽，低脂飲食為主。多吃水果蔬菜，清淡易消化的飲食為主，可以起到很好的緩解作用的。第四，建議孕期的媽媽適當(dāng)?shù)奶Ц唠p腿，可以起到很好的血液循環(huán)的作用，可以減輕浮腫的癥狀。平時還要注意測量血壓，定期孕檢，來保證一個寶寶的身體健康，孕期媽媽的健康。
  語音時長 01:34”
  孟令棟 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2018-10-07 9069次

• 孕晚期腳腫怎么緩解
  孕晚期腳腫，首先要到醫(yī)院做一下檢查，看看是否患有妊娠期高血壓疾病或者腎臟疾病，在排除這兩種疾病的情況下，就要避免重體力勞動，適當(dāng)休息，同時抹床的時候盡量采取腿部抬高，這樣就會使腳掌得到緩解，當(dāng)然也可以對腳部進行熱敷。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-12-29 4203次

• 孕晚期為什么老是失眠
  病情分析：有可能是隨著胎兒的逐漸增大，營養(yǎng)成分需要量增加。孕婦出現(xiàn)了缺鈣造成的失眠，還有可能是身體負荷加重，睡眠姿勢不舒服，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，還有可能是產(chǎn)前焦慮影響的。意見建議：孕婦需要補充足夠的鈣劑，多吃一些肉類，蛋類，奶類，魚類，蔬菜，水果。晚上睡眠的時候可以選擇一個舒適的姿勢睡覺，不會對寶寶造成影響的。另外家人多一些溝通和聊天，適當(dāng)?shù)姆潘?，保持心情舒暢，多參加戶外鍛煉?/div>

  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-21 1302次

• 孕晚期腳腫
  多數(shù)的孕婦在懷孕后期都會出現(xiàn)明顯的腳部水腫的現(xiàn)象。這一般和子宮壓迫下肢靜脈以及體內(nèi)激素變化有關(guān)，屬于一種正常的生理現(xiàn)象。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-29 6327次

• 孕晚期可以泡腳嗎
  孕晚期是指懷孕晚期，懷孕晚期是否可以泡腳要根據(jù)情況判斷。如果身體比較健康，一般可以泡腳。如果本身患有嚴重的高血壓，一般不可以泡腳，還需要及時就醫(yī)。懷孕晚期泡腳有促進腳部的血液循環(huán)、緩解腳部的腫脹、消除疲勞、改善睡眠質(zhì)量等好處。如果本身身體健康，沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀，通?？梢耘菽_，但是建議選擇溫?zé)崴?/div>

  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-16 0次