問孕婦可以吃熟板栗嗎
病情描述:
孕婦可以吃熟板栗嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以少吃一些熟板栗,板栗中含有蛋白質(zhì)、維生素b1而且還含有豐富的鎂、鐵、鋅等微量元素,可以提高自身免疫力。板栗淀粉含量也是比較高的不宜多吃,孕婦每天可以吃五六顆。
意見建議:
平時飲食要食品多樣化,多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物,水果蔬菜也是必不可缺的。每天可以適當?shù)淖鲆恍┻\動,這樣可以促進新陳代謝。
為你推薦
-
哮喘病可以吃板栗嗎一般來講在臨床上,我們所遇到的病人,吃栗子沒有出現(xiàn)明顯的支氣管哮喘的發(fā)作。我們通常知道的這些食物,干果類的,就是花生、腰果、開心果。對于栗子來講,如果您診斷支氣管哮喘,您以前也沒有吃過栗子的話,還是建議您避免食用,或者說您吃一點,吃一個半個,緩慢吃,您看看有沒有一些像蕁麻疹,皮膚瘙癢,或者是喉頭發(fā)緊這樣的癥狀。如果有的話,您可能手頭有激素的話,就吃一些口服的糖皮質(zhì)激素來進行緩解,或者說您可以吃一些抗過敏藥,或者您就趕緊到醫(yī)院去就醫(yī)。01:09
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西,懷孕后也是能吃的,只是楊梅在生長的過程當中,很容易遭致寄生蟲和病菌的感染,有些沒有清洗干凈,容易導(dǎo)致孕婦的感染,影響胎兒。所以在吃楊梅的時候,我們一定要清理干凈,確保沒有寄生蟲,我們還是盡量少吃,在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富,這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。01:01
-
孕婦可以吃熟板栗嗎孕婦可以適量的吃熟板栗。板栗具有很好的營養(yǎng)價值,含有不飽和脂肪酸,蛋白質(zhì),糖類,維生素c與維生素e,以及身體所必需的微量元素,如鈣,鐵,鉀,鎂等。板栗能夠促進消化吸收,緩解胃部不適,同時還具有一定的利尿作用。但是板栗中淀粉含量比較高,如果吃多的話會使孕媽血糖高,對胎兒不太好,所以孕期的媽媽板栗可以偶爾吃,不要多吃。如果本身患有糖尿病的話,建議孕媽媽還是不要吃。如果實在想吃的話,可以吃一點點,一天建議不超過10顆,吃多了很容易導(dǎo)致妊娠期糖尿病的發(fā)生。語音時長 01:19”
-
熟杏仁孕婦可以吃嗎熟杏仁孕婦可以吃。熟杏仁中含有豐富的維生素和礦物質(zhì),還含有一些不飽和脂肪酸,含有豐富的維生素C和維生素E,微量元素鎂、鋅、磷等營養(yǎng)成分。食用后能滋養(yǎng)細嫩肌膚,而且能加快皮膚排毒,清除皮膚深層的自由基,增加皮膚彈性,防止皺紋生成,也能使人的頭發(fā)變得烏黑順滑,還可以營養(yǎng)頭皮,防止頭屑生成,也能預(yù)防脫發(fā)。熟杏仁是高鉀、低鈉的食材,能加快人體內(nèi)鈉鹽代謝,可以調(diào)節(jié)、穩(wěn)定人體血壓。熟杏仁中所含的不飽和脂肪酸,能促進身體內(nèi)膽固醇代謝,使血脂處于正常狀態(tài)。所以孕婦可以食用熟杏仁,但也要注意食用的量。語音時長 01:19”
-
孕婦可以吃板栗嗎病情分析:孕婦可以吃板栗,板栗含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和鈣元素,孕婦適量食用可以補充孕期所需營養(yǎng),還能夠緩解骨質(zhì)疏松、動脈硬化。但是孕婦不要吃太多,以免造成消化不良或血糖過高。意見建議:建議懷孕期間清淡飲食,暈素搭配,適量多吃一些新鮮蔬菜瓜果,比如:青菜、胡蘿卜、南瓜、冬瓜、蘋果等。適量運動,避免久站、久坐、過度勞累。定期做孕檢,若有不適及時就醫(yī)。
-
孕婦可以吃炒板栗嗎病情分析:女性在懷孕期間是可以吃炒板栗,這是因為板栗只是屬于常見的食物,主要富含糖分,維生素以及粗纖維,所以在懷孕期間吃板栗可以促進胃腸道的蠕動,緩解便秘還可以補充身體內(nèi)的能量。意見建議:而且板栗不會影響胎兒的生長發(fā)育,更不會導(dǎo)致胎兒畸形等問題出現(xiàn)。只是對于有妊娠期糖尿病的女性就要減少板栗的攝入,以免導(dǎo)致血糖進一步升高。
-
孕婦可以吃熟板栗嗎孕婦可以適量的吃熟板栗。板栗具有很好的營養(yǎng)價值,含有不飽和脂肪酸,蛋白質(zhì),糖類,維生素c與維生素e,以及身體所必需的微量元素,如鈣,鐵,鉀,鎂等。板栗能夠促進消化吸收,緩解胃部不適,同時還具有一定的利尿作用。但是板栗中淀粉含量比較高,如果吃多的話會使孕媽血糖高,對胎兒不太好,所以孕期的媽媽板栗可以偶
-
孕婦可以吃熟板栗嗎孕婦可以適量吃一些熟板栗,板栗中含有豐富的維生素以及蛋白質(zhì),還有鎂元素,鋅元素等等,可以提高人體免疫力,但是板栗的淀粉含量比較高,所以孕婦一天不能吃太多。孕婦的飲食要注意多樣化,多吃高蛋白,高維生素的食物,多吃水果蔬菜,另外每天都需要進行一些有氧體育鍛煉,但是不要做劇烈運動。