問痔瘡不適合做什么運(yùn)動(dòng)
病情描述:
痔瘡不適合做什么運(yùn)動(dòng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
痔瘡患者不適合做深蹲運(yùn)動(dòng),因?yàn)樯疃讜?huì)加重盆腔的積血,導(dǎo)致痔瘡癥狀的加重,痔瘡患者適合做一些跳繩,快走,慢跑,游泳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。另外如果痔瘡患者出現(xiàn)臨床癥狀,可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些痔瘡栓納肛或者痔瘡膏涂抹。
意見建議:
在日常生活中要建議這種患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果,避免熬夜,避免過度勞累,避免頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐。
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痔瘡適合做什么運(yùn)動(dòng)病情分析:痔瘡患者適合做一些運(yùn)動(dòng),包括慢跑,散步,游泳,太極拳,瑜伽,爬山等。通過這些有氧訓(xùn)練能夠促進(jìn)全身的血液循環(huán),包括促進(jìn)直腸肛門周圍的血液循環(huán),對(duì)痔瘡的病情的緩解非常有幫助。意見建議:平時(shí)還要注意飲食清淡,不要吃辛辣刺激的食物。保證大便暢通,防止便秘。注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生,防止感染加重。
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