問社交恐懼癥怎么辦
病情描述:
社交恐懼癥怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
由于社交恐懼,是因為自己的不自信和不善于與人溝通所導致的。所以平時一定要樹立自己的自信心,可以去上臺演講唱歌之類的,這些都是對自己的病情比較有幫助,還有就是平時要與人溝通,多參加一些社團活動,豐富自己的眼界,并克服這種恐懼心理。
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