問(wèn)骨折后能吃什么水果好
病情描述:
骨折后能吃什么水果好
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨折后在飲食方面沒(méi)有什么特別需要注意的,只要注意平日里不要吃辛辣刺激的食物就好,水果方面可以選擇多樣性。因?yàn)椴煌乃木S生素種類(lèi)以及含量不同。列如獼猴桃、蘋(píng)果、橘子、葡萄等富含維生素多的都可以選擇。
意見(jiàn)建議:
建議骨折的患者除了在補(bǔ)充維生素的同時(shí),也要食用富含蛋白質(zhì)以及鈣豐富的食物。這樣有助于骨骼的恢復(fù)以及為機(jī)體提供足夠的能量來(lái)進(jìn)行機(jī)體的修復(fù)。
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糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果糖尿病,水果實(shí)際上是正常攝食的一部分。所以基本上大部分水果,還是原則上是可以吃的,盡量選用一些升糖指數(shù),比較低的水果來(lái)食用,是比較建議的,比如蘋(píng)果、梨,這些都是可以食用的。高含糖的水果,一般不建議食用,叫高含糖的水果,比如香蕉、棗等等這些,含糖量都比較高的,包括其他的一些含糖,比較高的,比如龍眼、荔枝、葡萄等等這些,還是盡量少食用。所以大家應(yīng)該多注意這些就可以了,盡量選擇一些低糖的水果服用。01:27
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懷孕吃什么水果好懷孕期間的飲食主要以高營(yíng)養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果,最主要的是選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,對(duì)身體有益處的。孕期吃對(duì)了水果,還可以緩解孕期的不適,調(diào)節(jié)心情??梢赃x擇1、蘋(píng)果,含有豐富的維生素,蘋(píng)果酸,細(xì)纖維,還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃,含維生素C和鐵量較高,還含有大量的鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。3、葡萄,含有豐富的微量元素包括鐵,鈣,含有有機(jī)酸,胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等,孕婦吃水果要適量,不可多吃,遵循時(shí)令,多樣化地選擇新鮮水果,少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。01:41
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骨折后能吃什么水果好骨折的情況發(fā)生以后,可以適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些含有豐富的維生素多的水果,維生素大量的補(bǔ)充,具有很好的促進(jìn)瘀血、腫脹的吸收,而且還能促進(jìn)壞死組織的吸收作用。常見(jiàn)的水果,主要就是可以適當(dāng)?shù)亩喑蕴O(píng)果、獼猴桃、藍(lán)莓、圣女果、草莓之類(lèi)的水果,然后也可以適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充新鮮的蔬菜,可以適當(dāng)?shù)某园撞?、油菜、甘藍(lán)、包菜都是可以的,對(duì)于骨折的恢復(fù),尤其是早期瘀血的消退,有很好的幫助作用。骨折的情況發(fā)生以后,特別注意盡量不要過(guò)早的下地負(fù)重,最好嚴(yán)格的躺在床上進(jìn)行休息,這樣以促進(jìn)骨折的愈合。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
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骨折后吃什么水果好一般來(lái)說(shuō)手術(shù)后不要吃涼性的水果,防止身體過(guò)寒導(dǎo)致體虛,涼性的水果有西瓜、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子、桑椹等。術(shù)后建議每天吃一到兩個(gè)蘋(píng)果,俗話說(shuō)一天一蘋(píng)果醫(yī)生遠(yuǎn)離我。蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和食療價(jià)值極高,蘋(píng)果主要含有糖、果膠、有機(jī)酸、多種維生素,鈣、磷,鎂等礦物質(zhì),膳食纖維等,蘋(píng)果中的維生素c是心血管的保護(hù)神,膠質(zhì)和礦物質(zhì)可以降低膽固醇,特有的香氣可以緩解壓力過(guò)大造成的不良情緒,還有提神醒腦之功。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
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骨折后能吃什么水果病情分析:骨折后病人為了身體的恢復(fù),應(yīng)該注意多吃些富含維生素C豐富的水果,比如桂圓、荔枝、蘋(píng)果、草莓等。并且骨折的病人是不能夠吃寒性水果的。意見(jiàn)建議:另外除了水果之外,油菜苔、花椰菜、綠花菜、青莧菜等也是富含維生素C豐富的蔬菜。這些也是骨折的患者可以多吃的食物。
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骨折能吃什么水果好病情分析:骨折一般考慮是由于骨頭受損所形成的,這是由于骨頭中缺乏鈣制品或者是維生素導(dǎo)致的。所以患者在吃水果時(shí)可以選擇蘋(píng)果,香蕉或者是梨等,這些中是不含有維生素比較高的食物。意見(jiàn)建議:另外在這段期間要注意合理的飲食,不能吃辛辣脆的食物。建議多補(bǔ)充豆制品,比如黃豆,紅豆等,這些都可以促進(jìn)骨頭的恢復(fù)。
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肋骨骨折吃什么水果好肋骨骨折可以多吃一些富含維生素c的水果,比如獼猴桃,柑橘。也可以多吃一些西瓜,梨,香蕉,還可以吃一些蘋(píng)果。蘋(píng)果富含的微量元素非常多,可以多吃一些蘋(píng)果。除了要多吃富含維生素c的水果之外,還可以多吃一些含鈣量比較豐富的食物。在骨折后期可以多喝一些骨頭湯,不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃一些太油膩的食物。
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肋骨折了吃什么水果好對(duì)于病人出現(xiàn)了肋骨骨折的情況,吃的水果最好是含有豐富維生素c的水果。維生素c具有抗壞血酸的作用,對(duì)于壞死組織的吸收有很好的促進(jìn)作用,肋骨骨折,骨折端會(huì)有出血,并且會(huì)對(duì)周?chē)能浗M織產(chǎn)生損傷,從而引起局部有明顯的腫脹瘀血,并且軟組織損傷嚴(yán)重,還會(huì)出現(xiàn)部分的組織壞死。維生素c具有促進(jìn)組織壞死的吸收,瘀血腫