問(wèn)骨質(zhì)增生怎么自我治療
病情描述:
骨質(zhì)增生怎么自我治療
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)增生的治療包括可以在不疼痛情況下鍛煉;增強(qiáng)局部的肌肉力量,促進(jìn)血液循環(huán),延緩骨質(zhì)增生;可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行一定的藥物比如雙氯芬酸鈉和布洛芬治療,用鈣片,維生素D。
意見(jiàn)建議:
自我治療的過(guò)程中除了治療以外,還需要避免一些不良的生活習(xí)慣和生活姿勢(shì),并要長(zhǎng)期的俯身前傾久坐,或者局部僵硬不活動(dòng),注意戒煙戒酒,避免吃一些高鹽的飲食,這些對(duì)鈣的吸收不利,對(duì)治療骨質(zhì)增生不利。
為你推薦
-
骨質(zhì)增生怎么治療骨質(zhì)增生是老百姓常說(shuō)的一個(gè)詞,但事實(shí)上在我們醫(yī)生醫(yī)學(xué)界來(lái)說(shuō),這個(gè)病不是一個(gè)病的名字,大家想想骨質(zhì)增生,很多時(shí)候大家直觀的,要么是有一些偏中醫(yī)的說(shuō)法,要么就是去醫(yī)院拍片的時(shí)候,說(shuō)你這有骨刺,屬于骨質(zhì)增生。但是事實(shí)上在我們骨科來(lái)說(shuō),骨質(zhì)增生是一種隨著年齡,出現(xiàn)的骨骼老化的正常表現(xiàn),比如你出現(xiàn)骨刺了,五六十歲以后的人去拍片子,其實(shí)大家都有骨刺,拍頸椎片子有骨刺,拍膝關(guān)節(jié)片子有骨刺,這是非常正常的??梢岳斫獬墒裁茨?,比如我說(shuō)你臉上有個(gè)皺紋,比如五六十歲以后的人來(lái)說(shuō),這是非常正常的,你骨頭上有骨刺,這也是十分正常的。因?yàn)檫@都是老化,年齡到一定程度,自然會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象而已,它并不是一個(gè)病,所以并不存在說(shuō),我們?cè)趺粗喂琴|(zhì)增生。因?yàn)檫@個(gè)命題來(lái)說(shuō)你好像在問(wèn),我們?cè)趺捶道线€童一樣,那是不可能的。所以骨質(zhì)增生第一,它不是??;第二,它是符合年齡表現(xiàn)的現(xiàn)象,這個(gè)概念弄清楚就可以了。01:43
-
骨質(zhì)增生怎么治療?骨質(zhì)增生,我們也叫做退行性的病變。那么一般在中老年,都會(huì)有這些疾病的,這個(gè)病要結(jié)合我們其他的,心腦血管這些病同時(shí)要治療。因?yàn)檫@些退行性病變,出現(xiàn)鈣的重新的分布的問(wèn)題,那么特別是有的這些病人,就是說(shuō)鈣應(yīng)當(dāng)沉積在骨頭,它不沉積在骨頭了,它沉積在血管里邊,造成血管的硬化,骨頭疏松了,血管變硬了。所以說(shuō)我們治療骨質(zhì)增生這個(gè)病,我們一定要整體的給病人進(jìn)行調(diào)整,把這個(gè)破壞了的這種鈣的重新分布,要給它逐步的糾正過(guò)來(lái)。讓骨頭更加堅(jiān)硬、讓血管正常的軟化,血管不要硬,骨頭要硬,那么增生的部位,讓它控制它的這個(gè)減少,這個(gè)退化的這些表現(xiàn)。那么對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)了增生的這些情況的話,我們要用這個(gè)中藥、西藥,給病人消除這些癥狀,不讓它痛,不讓它腫,讓他能夠走路,讓他走短路的要讓他走長(zhǎng)路。那么這些藥物都是控制疼痛、消除腫脹、理療、中藥泡洗等等這些治療。那么如果已經(jīng)癥狀、功能都很不好的時(shí)候,我們要給病人做這種微創(chuàng)的手術(shù),比如說(shuō)關(guān)節(jié)周?chē)模覀冏鲫P(guān)節(jié)鏡的沖洗、游離體的清除,那這個(gè)關(guān)節(jié)液,給它打入一些玻璃酸鈉,幾丁糖這類的東西,給他外源性的補(bǔ)充。那么如果還是不滿意,我們就要給他做手術(shù)了,給他做這個(gè)矯形的手術(shù),糾正膝內(nèi)翻,或者我們給做這個(gè)關(guān)節(jié)的表面置換,來(lái)解除關(guān)節(jié)軟骨的破壞導(dǎo)致的病人的疼痛,就這么幾步曲。03:03
-
骨質(zhì)增生怎么自我治療骨質(zhì)增生自我治療的方法主要是熱敷,可以在增生部位用熱水袋熱敷。注意避免溫度過(guò)高,防止?fàn)C傷皮膚,通過(guò)熱敷可以改善局部的血液循環(huán),緩解疼痛,同時(shí)要鍛煉增生部位的肌肉,將肌肉鍛煉得強(qiáng)壯有力,可以有效的保護(hù)增生部位,緩解疼痛等不適癥狀。還有就是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要保護(hù)增生部位,比如關(guān)節(jié)部位的增生要避免爬樓、爬山及劇烈運(yùn)動(dòng),避免受風(fēng)受涼,脊柱部位的增生要注意避免過(guò)度負(fù)重,避免久坐久站,多進(jìn)食含鈣高的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
-
骨質(zhì)增生自我治療如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況,自我治療的方法,一是要避免骨關(guān)節(jié)部位過(guò)度的受力活動(dòng),以免導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)部位骨質(zhì)過(guò)度的受力、磨損以后,就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生癥狀的加重。再就是一定要多注意保暖,避免受涼,以免受涼以后,導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)部位疼痛的加重。并且平時(shí)早晚可以行骨關(guān)節(jié)不熱敷的治療,來(lái)促進(jìn)骨關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán),促進(jìn)炎性水腫的吸收和消退,從而緩解病人的疼痛癥狀。并且平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含蛋白,含鈣比較高的豆制品、奶制品、瘦肉、海鮮之類的食物。來(lái)促進(jìn)蛋白和鈣質(zhì)的吸收,從而延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
-
骨質(zhì)增生如何自我治療病情分析:對(duì)于骨質(zhì)增生來(lái)說(shuō),可以通過(guò)自我按摩以及熱敷、熱水泡腳的方法進(jìn)行自我治療,但是這種情況只能對(duì)于癥狀比較輕的骨質(zhì)增生有作用。對(duì)于病情比較嚴(yán)重的骨質(zhì)增生,應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院接受規(guī)范性的治療,自我治療往往會(huì)耽誤病情的。意見(jiàn)建議:骨質(zhì)增生后一定要做好自我的保養(yǎng),避免過(guò)度的勞累,避免受風(fēng)寒,以防加重病情。同時(shí)還要積極的進(jìn)行檢查治療,一切謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
-
骨質(zhì)增生能否自我消除病情分析:骨質(zhì)增生不能自我消除,骨質(zhì)增生是骨關(guān)節(jié)老化退化的慢性發(fā)展性改變,是不可逆的過(guò)程,不能自我消除,但是做好生活管理,合理鍛煉,能夠延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展。意見(jiàn)建議:骨質(zhì)增生患者應(yīng)注意做好關(guān)節(jié)的防寒保暖,避免受涼,避免久站、久坐、長(zhǎng)時(shí)間,大幅度活動(dòng)、重體力勞動(dòng)等,以免加重關(guān)節(jié)磨損。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃含鈣和維生素D的食物,適度進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)關(guān)節(jié)周?chē)∪饬α俊?/div>骨質(zhì)增生能自我治愈嗎骨質(zhì)增生不能自我治愈,患者可以根據(jù)病情采取藥物或手術(shù)治療。骨質(zhì)增生是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物,發(fā)病原因多種多樣,可能是與長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大有關(guān),也可能是由營(yíng)養(yǎng)不良、創(chuàng)傷導(dǎo)致的。骨骼增生是由于長(zhǎng)期反復(fù)的刺激導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)老化、退化的慢性發(fā)展性改變,是不可逆的過(guò)程,所以骨質(zhì)增生不能自我治愈?;颊?/div>女性骨質(zhì)增生能自我治愈嗎女性骨質(zhì)增生不能自我治愈,患者可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。骨質(zhì)增生是由于正常的骨骼受損或退化,導(dǎo)致骨骼邊緣形成骨性增生物,骨質(zhì)增生一般不能治愈,所以女性骨質(zhì)增生不能自我治愈,導(dǎo)致女性骨質(zhì)增生的原因有很多,有可能是女性隨著年齡的增長(zhǎng),骨骼出現(xiàn)了退行性的變化,骨關(guān)節(jié)保護(hù)作用減弱,所以導(dǎo)致患者骨質(zhì)增生健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊